13 ноября 2025
"Когда тело знает раньше нас: нутрициология, энергия и доверие к себе". Гость - семейный нутрициолог, София Кормышова.
0
20
В новом выпуске подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ», семейный нутрициолог София Кормышова, делится личным опытом и объясняет:
— почему не бывает “идеальной” беременности,
— как питание помогает восстановить тело и энергию,
— когда стоит сдать анализы и на что обратить внимание,
— и как эфирные масла могут поддержать женщину в этот нежный период.
Этот разговор — как тёплое дыхание: без осуждения, без спешки, с любовью к себе.
Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети:
ТГ - https://t.me/+0GY9urhkE7c1MGRi
ВК - https://vk.com/club232526930
Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com.
Узнать больше о теме и деятельности Софии:
ТГ - https://t.me/sofiya_nutriciolog
Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».
Плейлист
Ответы на ВАЖНОЕ
Что происходит с карьерой, когда появляется ребёнок?
Мы правда «выпадаем из рынка» — или просто заходим в другую фазу?
В гостях — Екатерина Воронина , основатель и CEO HRV , собственник группы компани...
Грудное вскармливание - это не всегда «естественно и легко».
И с вами всё в порядке, если было иначе.
Боль, страх, чувство вины, постоянные сомнения —
«хватает ли молока», «делаю ли я всё правильно»,...
2026 год не про ожидание. Он про выбор, движение и личную ответственность.
В новом выпуске мы заглядываем в будущее и говорим о том, что на самом деле стоит за энергией наступающего года: где нас ждут...
Иногда жизнь перестаёт быть похожей на план, который ты держала в голове.
Отношения трещат, ожидания рассыпаются, и вдруг ты оказываешься в точке, где нужно жить заново — самой, с маленьким ребёнком,...
Гость выпуска Ольга Крумкач — врач акушер-гинеколог, автор курса «Часики Тикают» для подготовки к беременности и рождению ребенка, автор просветительского блога ВрачКрумкач и книги «Все о ней. Береж...
В новом выпуске подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ», семейный нутрициолог София Кормышова, делится личным опытом и объясняет:— почему не бывает “идеальной” беременности,
— как питание помогает восстановить те...
Новый спецвыпуск подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" о том, что мы часто переживаем в тишине: страх, одиночество, сомнения. И о том, как, несмотря ни на что, находить опору, собирать себя заново и двигаться в...
В этом выпуске мы говорим, о невидимой стороне материнства — честно, без глянца и шаблонов.
В гостях — Лия Шагабутдинова, женский психолог, преподаватель психологии, президент Ассоциации профессионало...
В этом выпуске подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" мы поговорили о том, о чем обычно молчат.
- как проходит первая беременность без знаний и поддержки;
- почему забота о себе до и после родов меняет всё;
- ин...
Приветствую вас, мои дорогие слушательницы! С вами подкаст «Ответы на ВАЖНОЕ». Сегодня, в этом выпуске, я хочу с вами познакомиться, рассказать о том, откуда появилась идея такого подкаста и о чем мы...
Добро пожаловать в мой, авторский подкаст Екатерины Крыловой «Ответы на ВАЖНОЕ», созданный специально для тебя.
Каждый эпизод наполнен душевными разговорами с психологами, педагогами, врачами и обычн...