26 января 2026
Почему вами легко манипулировать — и как это остановить • Натали Ковалёва, эксперт по управленческим коммуникациям
6

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/Nyd8oPMe Мы вынуждены вести переговоры каждый день, даже если не называем это переговорами: с начальником — о задачах и сроках, с родителями — о личных границах, с коллегами — о том, что «на самом деле имели в виду» Но проблема в том, что часто эти переговоры заканчиваются далеко не в нашу пользу: мы соглашаемся на то, чего не хотели, чувствуем давление, но не можем возразить, понимаем, что нами манипулируют… уже после разговора и прокручиваем диалог в голове, думая: «вот здесь надо было сказать по-другому» В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы вместе с экспертом по управленческим коммуникациям Натали Ковалёвой разберём: как добиваться своего в переговорах без давления и агрессии и что делать, если вы всегда «соглашаетесь», даже когда не хотите После прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau    ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  00:31 — Знакомство с гостьей 01:29 — Для кого полезен данный выпуск 01:42 — Переговоры как навык выживания в быту, а не только в бизнесе 02:28 — Может ли любой человек стать хорошим переговорщиком или это вопрос характера 04:05 — Почему в конфликте мы «теряемся», а хорошие ответы приходят только потом 05:52 — Как вести переговоры с начальством, когда на тебя вешают больше задач 09:22 — Отличает ли опытного специалиста умение не реагировать импульсивно 10:07 — Как реагировать на манипуляции родителей через вину и эмоции 15:34 — С какими переговорными проблемами чаще всего приходят клиенты 17:44 — Что сложнее: договариваться с командой, руководством или партнёрами 19:13 — Разбор кейсов конфликтов с руководителем и внутри команды 27:13 — Как понять, что тобой манипулируют, и где граница допустимого 28:17 — Почему мы соглашаемся на невыгодные условия, даже осознавая манипуляцию 31:01 — Как отстаивать личные границы и не вредить карьере 33:57 — Существуют ли универсальные приёмы против манипуляторов 35:37 — Нужно ли уметь манипулировать самому, чтобы не манипулировали тобой 36:24 — Были ли в начале карьеры ситуации, когда не хватало переговорных навыков 37:52 — Как сохранять спокойствие под давлением и в стрессовых переговорах 40:34 — Как готовиться к важным переговорам  42:16 — Как не застревать в вечных «вернёмся к разговору через полгода» в разговорах с начальством 44:18 — Допустимы ли ультиматумы и чем они опасны 46:19 — Может ли молчание быть сильным инструментом в переговорах 49:27 — Почему умение слушать важнее умения говорить 52:11 — Можно ли тренироваться к переговорам с близкими и друзьями 53:11 — Что читать и смотреть, чтобы реально прокачать переговорные навыки 54:57 — Про откладывание на потом 55:44 — Как не доводить себя до выгорания и вовремя останавливаться 57:23 — Главный навык, который нужен человеку, чтобы быть востребованным сегодня 59:00 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 📲 Телеграм-канал нашей гостьи: ‎https://t.me/rulinatali 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV
Плейлист
Потом доделаю
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/GqBpL52aВы замечали, что чаще всего конфликт на работе начинается не с проблемы — а с фразы? «Ты безответственный», «Сколько можно ждать?», «Имей совесть»!М...
11 февраля 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/L6MTSdx9В последние годы говоря про спорт в России мы редко можем обойтись без слов: «ограничения», «санкции», «отсутствие международных стартов». Но пока о...
09 февраля 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/2a3PDhT5Кажется, будто бы время ускорилось. Дни пролетают, недели сливаются, а к вечеру возникает странное ощущение: ты был занят весь день — но он как будт...
04 февраля 2026
Мы уже живём в моменте, когда автомобиль знает о водителе больше, чем кажется. Привычное «вождение» меняется прямо сейчас: машина больше не просто перевозит из точки А в точку Б. Она слушает, подсказы...
02 февраля 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/E7t1dwGhТы когда-нибудь ловил себя на том, что можешь часами думать про задачу — и так и не начать? Не потому что она сложная, не потому что ты устал, а пот...
28 января 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/Nyd8oPMeМы вынуждены вести переговоры каждый день, даже если не называем это переговорами: с начальником — о задачах и сроках, с родителями — о личных грани...
26 января 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/2gaWb6rEИсследования в области когнитивной психологии показывают: к концу дня способность мозга к концентрации и принятию решений снижается на 30–40% — даже...
21 января 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/8xdtsQIFМы привыкли думать, что усталость после рабочего дня — это про перегрузку задачами, дедлайны и стресс. Но исследования показывают: у 60–70% людей, р...
19 января 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/kXJFBPoQПо данным исследований, более 60% сотрудников продолжают мысленно работать после окончания рабочего дня — прокручивают задачи, возвращаются к письма...
14 января 2026
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/wsSjqHi7Первый рабочий день года — один из самых стрессовых в календаре!По данным исследований, более 70% людей чувствуют усталость и тревогу уже в первые д...
12 января 2026
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFКаждый январь миллионы людей по всему миру ставят цели — хотят больше зарабатывать, заняться здоровьем, изменить жизнь, но проблема в...
10 января 2026
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFКаждый раз в начале года мы обещаем себе «начать новую жизнь». Бег, питание, ранние подъёмы, планеры — кажется, в этот раз у нас точно...
05 января 2026
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFНа календаре 31 декабря, и сегодня у нас особенный выпуск — без привычных разговоров о целях, привычках и продуктивности. Вместо этого...
31 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/S1iq9jSvМожно ли управлять задачами, эмоциями и командой, находясь в 400 километрах от Земли? Как выглядит рабочий день космонавта — и почему он может быть...
29 декабря 2025
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFГод подходит к концу — и все вокруг подводят итоги. В соцсетях, в командах, в компаниях. Списки достижений, выводы, планы. Но тебе мож...
24 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/62ornBLzКак выглядит путь от джуна до CEO — не в теории и не в мотивационных книжках, а в реальной жизни? Какие шаги и поворотные моменты формируют навыки р...
22 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/huLHbx88Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqx5GBVcМы проверяем смартфон в среднем более 150 раз в день — каждые 5–7 минут. Любая пауза мгновен...
17 декабря 2025
Как выстроить авторский путь ВКонтакте, чтобы поддерживать авторов в создании контента и поиске своей аудитории?В этом выпуске с Верой Советкиной, руководителем направления «Сообщества и опыт автора»...
15 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/9GWVwbTuМногие с каждым годом зарабатывают больше, но по‑прежнему живут от зарплаты до зарплаты и остаются без подушки безопасности и ощутимых накоплений. П...
08 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/tJKf7cdkРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2VtzqxFH1mbМы живём в эпоху, где внимание стало новой валютой. И пока средний человек смотря контент уд...
03 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/mrwJIj7pМаркетинг переживает самый стремительный поворот за последние десять лет. Каналы дорожают, контент трансформируется каждую неделю, нейросети ускоряю...
01 декабря 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/tJKf7cdkРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2VtzqwJtxs3 В мире, где AI перестраивает индустрии, профессии исчезают, а процессы меняются быстрее, че...
26 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/8Pdd3qnDСогласно последним исследованиям средняя продолжительность фокусированного внимания у школьников и студентов снизилась с 2,5 минут в 2004 году до 47...
24 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/T828N97cРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzquh6rYhПишет тексты, собирает аналитику, генерирует дизайн, общается с клиентами — да, всё это иску...
19 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/76jyBiOIМероприятия снова становятся одним из главных инструментов для развития бизнеса. Одно удачное событие может собрать команду, увеличить лояльность кл...
17 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/T828N97cРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqw2Ug6tТы замечал, что стабильность иногда усыпляет? Каждый день похож на предыдущий — те же задачи...
12 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/3EZE641lМожно ли секс считать инструментом продуктивности?Исследования показывают, что регулярная близость снижает уровень стресса, улучшает сон, память и д...
10 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/AJp3ukwdРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqw9zQBqДавление, санкции, блокировка поставок оборудования и закрытие глобальных рынков! Как в тако...
05 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/wtHkjvpGГоворят, что улыбка способна не только улучшить настроение, но и повысить уровень доверия к вам на 30%, что в свою очередь напрямую сказывается на с...
03 ноября 2025
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/NdkJbqOBРеклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2VtzquvsvtwБывало ли у вас так: вроде только что закончили встречу, всё обсудили, кивали и соглашались...
29 октября 2025

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.