23 февраля 2026
Самый неожиданный способ тренировки мозга • Владимир Алипов, нейробиолог
0
4
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/0SkTfXFc
Можно ли «прокачать» память? Правда ли, что мы используем лишь 10% мозга? И почему одни люди схватывают информацию на лету, а другим приходится прилагать в разы больше усилий?
В новом выпуске «Потом доделаю», подкаста платформы для управления бизнесом WEEEK, нейробиолог Владимир Алипов даст ответы на эти вопросы, а также заставит нас по-новому взглянуть на то, как устроен ваш мозг и что на самом деле влияет на его продуктивность
А после прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau
⏱️ Тайм-коды:
00:00 — Начало
00:54 — Как Владимир пришёл в нейробиологию
03:06 — Можно ли прокачать память или это миф?
08:43 — Глицин, ноотропы и «волшебные таблетки»: работают ли они
12:37 — Алкоголь, никотин и мозг: что реально происходит
18:31 — Про технологии для изучения мозга
20:33 — Можно ли по внешности понять, насколько человек умён?
23:28 — Как учёные видят, о чём думает мозг прямо сейчас
28:55 — Можно ли «отключить» отдельные участки мозга
31:52 — Лечение депрессии при помощи стимуляции мозга
38:24 — Нужна ли мозгу глюкоза? И можно ли «отупеть» от сладкого
39:51 — Можно ли голоданием обновить наши клетки
50:28 — Что действительно улучшает работу мозга
57:48 — Развивают ли музыкальные инструменты интеллект
01:05:27 — Компьютерные игры: вред или прокачка мозга
01:08:31 — Почему умные люди реже заводят детей
01:14:12 — Правда ли, что новое поколение «позже взрослеет»
01:18:01 — Можно ли управлять воспоминаниями
01:21:15 — Нужно ли выгружать задачи из головы или наоборот стараться всё запомнить
🔗Полезные ссылки
👥 Ведущий
Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt
🎬Смотреть:
YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU
RuTube: https://weeek.link/TE56O63p
VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV
🎙️Слушать:
Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI
Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic
Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh
Плейлист
Потом доделаю
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/VU98ja6gСиндром самозванца принято считать слабостью, которая мешает расти, зарабатывать и уверенно двигаться вперед. Но что, если всё наоборот? Что, если и...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/MPuQTwkfПочему одних людей вдохновляют креативные задачи, а для других жизненно необходима рутина? Как по голосу, жестам, мимике и даже положению ног понять...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/ylqBspTbПочему одни люди могут за ночь придумать сильный продукт, собрать вокруг себя команду и зажечь всех идеей, но при этом бесконечно откладывают одну с...
✈️ OZON Командировки: https://4clk.me/a37d8300?erid=2W5zFJNGi9f Реклама. ООО «Интернет Решения» ИНН 7704217370Почему в одних компаниях люди быстро понимают друг друга, двигаются вперед и не тонут в бе...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/ylqBspTbЧто, если главная причина усталости в конце дня — не перегруз, а отсутствие настоящего приоритета? Почему бывает так, что задач закрыто много, а ощу...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/fmcsbuP6С какими проблемами сегодня чаще всего сталкивается бизнес? Что на самом деле мешает расти: слабый маркетинг, неэффективные продажи, плохой клиентск...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/ylqBspTbЧто делать, если в середине дня тебя буквально выключает — хочется спать, пропадает рабочий ритм, внимание рассеивается, а даже самые простые задачи...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/V9uNdu6fКак ИИ изменит рынок труда уже в ближайшие годы? Какие профессии действительно под угрозой, а какие, наоборот, станут только ценнее?В этом выпуске п...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/ylqBspTbПочему даже после выходных ты не чувствуешь себя отдохнувшим? Почему обед, кофе и короткие паузы не возвращают энергию, а телефон между задачами тол...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/V9uNdu6fПочему нас так сильно тянет к сладкому? Правда ли, что кофе уже не помогает, а только добивает нервную систему? Можно ли много работать, быть продук...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/xRepCXItПочему в эпоху ИИ и тотальной цифровизации крупные корпорации продолжают инвестировать миллионы в офлайн-мероприятия? Что такого даёт живой формат,...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/jI6RfHtlКак стать самым богатым человеком в мире, построить несколько компаний с капитализацией в сотни миллиардов долларов и управлять ими не теряя фокус?В...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/0SkTfXFcМожно ли «прокачать» память? Правда ли, что мы используем лишь 10% мозга? И почему одни люди схватывают информацию на лету, а другим приходится прил...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/pkHLKMF5Тайм-менеджмент больше не работает! Вы можете идеально распланировать день, выделить два часа на «глубокую работу», убрать телефон подальше — и всё...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/SlKGZS22Как инфляция может сохраняться на уровне 8%, когда ипотечная ставка поднялась выше 20%, упрощенная система налогообложения отменяется, а бак бензина...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/GqBpL52aВы замечали, что чаще всего конфликт на работе начинается не с проблемы — а с фразы? «Ты безответственный», «Сколько можно ждать?», «Имей совесть»!М...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/L6MTSdx9В последние годы говоря про спорт в России мы редко можем обойтись без слов: «ограничения», «санкции», «отсутствие международных стартов». Но пока о...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/2a3PDhT5Кажется, будто бы время ускорилось. Дни пролетают, недели сливаются, а к вечеру возникает странное ощущение: ты был занят весь день — но он как будт...
Мы уже живём в моменте, когда автомобиль знает о водителе больше, чем кажется. Привычное «вождение» меняется прямо сейчас: машина больше не просто перевозит из точки А в точку Б. Она слушает, подсказы...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/E7t1dwGhТы когда-нибудь ловил себя на том, что можешь часами думать про задачу — и так и не начать? Не потому что она сложная, не потому что ты устал, а пот...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/Nyd8oPMeМы вынуждены вести переговоры каждый день, даже если не называем это переговорами: с начальником — о задачах и сроках, с родителями — о личных грани...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/2gaWb6rEИсследования в области когнитивной психологии показывают: к концу дня способность мозга к концентрации и принятию решений снижается на 30–40% — даже...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/8xdtsQIFМы привыкли думать, что усталость после рабочего дня — это про перегрузку задачами, дедлайны и стресс. Но исследования показывают: у 60–70% людей, р...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/kXJFBPoQПо данным исследований, более 60% сотрудников продолжают мысленно работать после окончания рабочего дня — прокручивают задачи, возвращаются к письма...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/wsSjqHi7Первый рабочий день года — один из самых стрессовых в календаре!По данным исследований, более 70% людей чувствуют усталость и тревогу уже в первые д...
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFКаждый январь миллионы людей по всему миру ставят цели — хотят больше зарабатывать, заняться здоровьем, изменить жизнь, но проблема в...
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFКаждый раз в начале года мы обещаем себе «начать новую жизнь». Бег, питание, ранние подъёмы, планеры — кажется, в этот раз у нас точно...
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFНа календаре 31 декабря, и сегодня у нас особенный выпуск — без привычных разговоров о целях, привычках и продуктивности. Вместо этого...
🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/S1iq9jSvМожно ли управлять задачами, эмоциями и командой, находясь в 400 километрах от Земли? Как выглядит рабочий день космонавта — и почему он может быть...
Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFГод подходит к концу — и все вокруг подводят итоги. В соцсетях, в командах, в компаниях. Списки достижений, выводы, планы. Но тебе мож...