23 сентября 2021
🤯 Парусный спорт: тренировка, которая сломала «Трем калекам» мозг и безвозвратно влюбила в яхтинг
5

Спорт укрепляет не только тело или дух, но и мозг: в этом убедилась Алена, когда отправилась на тренировку на спортивной яхте в «Силу ветра».  Начиналось все красиво: живописная база в Строгино, устремившиеся ввысь паруса, бодрящий ветер… И вопросы из школьного курса по физике, которые ей задал инструктор уже на пятой минуте: что делать, если ветер дует в парус не с той стороны? А если яхта находится не под острым углом по отношению к источнику ветра? А как разъезжаться с другой яхтой? Как не наехать на пловца?  Оказалось, что это не столько трудные, сколько очень интересные вопросы, решение которых дает куда лучше понять, как работает яхтинг. В итоге полтора часа тренировки пролетели практически незаметно, ни один член экипажа или парус в воду не попал – и все пловцы остались живы.  А в студию к Алене, Саше и Денису пришел инструктор «Силы ветра» Слава Кашаев: он рассказал все о теории и практике яхтинга и навсегда влюбил нас в этот вид спорта. Перейти к покупке в интернет-магазин РИВ ГОШ нового мужского аромата PRADA LUNA ROSSA OCEAN – безудержный, но в тоже время элегантный – находится на пересечении человеческих возможностей и силы инноваций. В его основе – убежденность в том, что человечество, принимая технологии как продолжение себя, способно выйти за пределы возможностей и воображения, открыть новые горизонты: https://rivegauche.ru/product/prada-luna-rossa-ocean-eau-de-toilette-50?utm_source=partner&utm_medium=prada&utm_campaign=sportsru Записаться на самые настоящие приключения под парусами в «Силу ветра»: https://silavetra.com/city Телеграм-канал парфюмерного критика Богдана Зырянова: https://t.me/hearthesmell
Плейлист
Три калеки
Психотерапия бывает разной - точечной, комплексной, короткой или мучительно длительной, как список её видов и применяемых практик. Попытаться охватить их, кажется, не стоит и пытаться. А любой эксперт...
24 ноября 2022
Друзья, привет!Это заключительный выпуск шестого сезона нашего подкаста. В финале мы решили поговорить не столько про спорт, сколько про вещи, которые помогают привести голову и мысли в порядок. Сейча...
28 сентября 2022
Итак, почти все виды спорта, которыми кайфово заниматься летом в городе, мы уже обсудили. Практически под финал сезона мы оставили царь-спорт, с которым сталкивался каждый, кто летом бывает на корпора...
28 августа 2022
Марк Твен писал: «Лето — это время года, когда очень жарко, чтобы заниматься вещами, которыми заниматься зимой было очень холодно».Например, вейксерфом.Весной мы надували щеки и заявляли, что этот сез...
10 августа 2022
«Три калеки» продолжают сезон о видах спорта, которыми чаще занимаются в городах и которые тесно вписаны в контекст городской жизни. Новый выпуск – про аэростретчинг, растяжку в гамаках. Это антиграви...
27 июля 2022
Сезон «Трех калек» движется дальше — на очереди TRX. Это тренировки на своеобразном тренажере с петлями, которые позволяют нескучно работать со своим весом и задействовать почти все тело.TRX придумал...
15 июля 2022
Вейкборд, скейтбординг, сноуборд, BMX... На протяжении всех сезонов Алена отвечала за самые экстремальные или молодежные виды спорта. Но мы меняемся — и хочется сказать, что не молодеем (читайте назва...
30 июня 2022
«Три калеки» продолжают сезон — и на этот раз добрались до кульминации всего сезона, до его главного босса. Денис сходил на тренировку в студию Premium Pole и обеспечил себе красное лицо и осуждающие...
23 июня 2022
«Три калеки» перепробовали много экстремальных и силовых видов спорта, но почти не касались тех, которые связаны с хореографией (пока было только фигурное катание). В этом сезоне мы пристальное вниман...
09 июня 2022
Встаем на необычные ролики.Продолжаем сезон «Трех калек» — на очереди квады. Это такие роликовые коньки, но с другим расположением колес: не в линию, а попарно. Такие знакомые из американских фильмов...
02 июня 2022
Привет! Это снова подкаст «Три калеки» — мы вернулись с новым сезоном. В этот раз уходим от классического олимпийского спорта, забываем про какие-либо высокие достижения и направляем все внимание на с...
30 мая 2022
Этот выпуск — эксперимент, который мы сделали вместе с классными ребятами из подкаста «Питч Дичь». Это юмористический подкаст о стартапах, где ведущие обсуждают новости из мира инноваций и придумывают...
28 апреля 2022
Заключительный выпуск спецсезона подкаста «Три калеки», который мы делаем вместе с сетью магазинов Спортмастер PRO. Финальный вид спорта – биатлон, ради которого Саша Бушмакин специально не тренировал...
11 февраля 2022
Мы уже обсудили почти все виды зимних лыж (остался только биатлон), поэтому на очереди – стильный, модный и молодежный сноуборд. На тренировку пошла Алена – амбассадор видов спорта с досками. А с нами...
04 февраля 2022
В этом выпуске мы распутываем сложные взаимоотношения с лыжами в детстве (школьная программа!), собираем гардероб увлеченного лыжника, зарываемся в этимологию словосочетания «коньковый ход» (и много к...
28 января 2022
В первом выпуске 2022 года Денис Ярославцев аристократично встал на горные лыжи, а Саша Бушмакин и Алена Груздева обрушили на него лавину новичковых вопросов. На них грамотно ответил наш гость и PRO-э...
21 января 2022
Саша Бушмакин, Денис Ярославцев и Алена Груздева отправились в первую командировку подкаста «Три калеки» – и сразу за полярный круг, в Мурманск.Мы выбрали этот город не только из-за полярных ночей и н...
30 декабря 2021
Сегодня мы обсуждаем зимний бег и трейлраннинг (бег по пересеченной местности) – Саша Бушмакин сходил на тренировку в Парк Горького и своим примером (как обычно – от обратного) доказал, насколько важн...
16 декабря 2021
Вместе с сетью магазинов Спортмастер PRO мы делаем специальный сезон подкаста «Три калеки». На протяжении семи выпусков про зимние виды спорта к нам в студию будут приходить эксперты из Спортмастер PR...
02 декабря 2021
Всю дорогу на тренировку по бейсболу я прокручивал в голове одно забавное видео, увиденное на просторах интернета. Сотрудник ГИБДД при досмотре авто извлекает из-под сидения бейсбольную биту и ироничн...
08 ноября 2021
Кажется, скоро нам придется открывать свое шоу в стиле олдскульного MTV, потому что сразу после скейтборда мы публикуем выпуск про BMX. Но, уверены, он понравится не только тем, кто катал на небольших...
22 октября 2021
Вы знаете, что такое напульсник? Носили когда-нибудь сумку-почтальонку с названием любимой группы? Неслись после уроков домой, чтобы глянуть, как рэпер Xzibit (чьих треков вы никогда не слышали) прока...
14 октября 2021
Представьте всю глубину драмы: специально (ну, почти) для этой тренировки были куплены новые тренировочные штаны благородного лососевого цвета, была надета новая белая футболка с самым стильным в мире...
08 октября 2021
Десятка! Давайте сделаем паузу и подумаем, что только что пришло на ум? Как лихо бьешь семерку крестей, зарубившись в «дурака» с дядей на даче? Или свариваешь гнилые пороги отечественной классики 1999...
01 октября 2021
Спорт укрепляет не только тело или дух, но и мозг: в этом убедилась Алена, когда отправилась на тренировку на спортивной яхте в «Силу ветра». Начиналось все красиво: живописная база в Строгино, устрем...
23 сентября 2021
Многим в детстве приходилось вскарабкиваться на гаражи и залезать на стройки. Другим – затаскивать доски с гвоздями на очередную иву, чтобы построить шалаш. Почти все часам зависали на странных металл...
09 сентября 2021
Фехтование — очень значимый вид и для России (на последних Олимпиадах стабильно берем медали в разных дисциплинах), и для олимпийского движения в целом (это один из пяти видов спорта, которые были на...
02 сентября 2021
Привет, давно не виделись! На связи подкаст «Три калеки» – за лето мы отдохнули, посмотрели Евро-2020 и Олимпиаду и даже немного переболели коронавирусом. У микрофонов, как обычно, трое ведущих – Саша...
19 августа 2021
У Алены Груздевой и Саши Бушмакина наконец состоялся день Х – 16 мая Алена и Саша бежали свои дистанции, но сделали это по-разному: в отличие от Царскосельского марафона Московский полумарафон отменил...
20 мая 2021
Саша Бушмакин, Алена Груздева и Денис Ярославцев вместе с экспертами и тренерами из комьюнити adidas Runners Moscow уже узнали, как выбраться на первую пробежку, правильно бежать и восстанавливаться,...
13 мая 2021