В прошлом выпуске мы начали разговор о кризисе идентичности у взрослых — что это вообще такое, когда он случается и как понять, в нём ли вы сейчас.
Сегодня говорим о том, что происходит дальше.
Этот выпуск — про то, как мы, как тьюторы, сопровождаем человека в знакомстве с новой версией себя. Что мы делаем, когда к нам приходят в растерянности, на развилке, в ощущении «я себя не узнаю».
🎧 В новом эпизоде:
➡️ почему мы работаем в тьюторском подходе с опорой на парадоксальную теорию изменений (привет, гештальт 😁)
➡️ почему не даём советов и не торопим с выбором
➡️ как перейти от растерянности к действиям через бережную «пробу»
➡️ когда нужна поддержка психолога или коуча, а когда — наша
➡️ и что в итоге можно получить от работы с тьютором (волшебства не обещаем, но пользу — точно)
Если чувствуете, что старая версия себя больше не работает, а с новой вы ещё не знакомы — или пока не можете её принять — этот выпуск для вас.
Мы знаем, как это бывает.
И умеем быть рядом.
Плейлист
Растерянные люди
Выпуск от 11 марта 2026 года.Война — это период острой неопределенности. Обнаружить себя в растерянности или тревоге в это время абсолютно нормально. Но если это длится долго, каждый человек постепенн...
«Я ХОЧУ НА РАБОТУУУУУ!»Фраза, которую почти каждая мама в декрете произносила хотя бы раз.Но за ней редко стоит только работа.В этом выпуске мы обсуждаем, ➡️ какие потребности на самом деле могут быть...
Я СЕБЯ НЕ УЗНАЮ😭Родительство, и материнство в особенности, — это время постоянного внутреннего противоречия.С одной стороны вот он — твой долгожданный любимый маленький человечек. Ты, наконец-то, мама...
Почему декрет — это не отпуск, и кто вообще додумался так его назвать?!В этом выпуске мы говорим о том, что мамы часто оставляют за закрытыми дверьми своего дома:— о напряжении, которое не отпускает,—...
В прошлом выпуске мы начали разговор о кризисе идентичности у взрослых — что это вообще такое, когда он случается и как понять, в нём ли вы сейчас.Сегодня говорим о том, что происходит дальше.Этот вып...
В этом выпуске мы говорим про кризисы идентичности взрослых. То самое состояние, когда привычные ответы на вопрос "кто я?" больше не работают, а новые ещё не появились.Разбираем пять самых частых точе...
Продолжаем разговор с того места, где остановились в прошлом эпизоде🙃Сегодня в подкасте:➡️говорим о том, как со временем меняется ощущение себя в эмиграции,➡️обсуждаем, нужно ли интегрироваться в мест...
В эмиграции бывает момент, когда людей вокруг вроде бы достаточно, но внутри пусто.Ты ходишь по улицам, улыбаешься в школе учителю, здороваешься с соседями. Но пока это всё просто фон.И однажды ловишь...
Мы вернулись... 🤫Мы вернулись? 👏МЫ ВЕРНУЛИСЬ!!! 🥳 🥳🥳С первым выпуском в Новом году обновленного подкаста "Растерянные люди" (ранее ReSTART)!Мы очень соскучились ☺️ В этом выпуске мы много смеемся, чу...