От растерянности к новой версии себя
1

В прошлом выпуске мы начали разговор о кризисе идентичности у взрослых — что это вообще такое, когда он случается и как понять, в нём ли вы сейчас. Сегодня говорим о том, что происходит дальше. Этот выпуск — про то, как мы, как тьюторы, сопровождаем человека в знакомстве с новой версией себя. Что мы делаем, когда к нам приходят в растерянности, на развилке, в ощущении «я себя не узнаю». 🎧 В новом эпизоде: ➡️ почему мы работаем в тьюторском подходе с опорой на парадоксальную теорию изменений (привет, гештальт 😁) ➡️ почему не даём советов и не торопим с выбором ➡️ как перейти от растерянности к действиям через бережную «пробу» ➡️ когда нужна поддержка психолога или коуча, а когда — наша ➡️ и что в итоге можно получить от работы с тьютором (волшебства не обещаем, но пользу — точно) Если чувствуете, что старая версия себя больше не работает, а с новой вы ещё не знакомы — или пока не можете её принять — этот выпуск для вас. Мы знаем, как это бывает. И умеем быть рядом.
Плейлист
Растерянные люди
Выпуск от 11 марта 2026 года.Война — это период острой неопределенности. Обнаружить себя в растерянности или тревоге в это время абсолютно нормально. Но если это длится долго, каждый человек постепенн...
02 апреля 2026
«Я ХОЧУ НА РАБОТУУУУУ!»Фраза, которую почти каждая мама в декрете произносила хотя бы раз.Но за ней редко стоит только работа.В этом выпуске мы обсуждаем, ➡️ какие потребности на самом деле могут быть...
02 апреля 2026
Я СЕБЯ НЕ УЗНАЮ😭Родительство, и материнство в особенности, — это время постоянного внутреннего противоречия.С одной стороны вот он — твой долгожданный любимый маленький человечек. Ты, наконец-то, мама...
01 апреля 2026
Почему декрет — это не отпуск, и кто вообще додумался так его назвать?!В этом выпуске мы говорим о том, что мамы часто оставляют за закрытыми дверьми своего дома:— о напряжении, которое не отпускает,—...
01 апреля 2026
В прошлом выпуске мы начали разговор о кризисе идентичности у взрослых — что это вообще такое, когда он случается и как понять, в нём ли вы сейчас.Сегодня говорим о том, что происходит дальше.Этот вып...
31 марта 2026
В этом выпуске мы говорим про кризисы идентичности взрослых. То самое состояние, когда привычные ответы на вопрос "кто я?" больше не работают, а новые ещё не появились.Разбираем пять самых частых точе...
31 марта 2026
Продолжаем разговор с того места, где остановились в прошлом эпизоде🙃Сегодня в подкасте:➡️говорим о том, как со временем меняется ощущение себя в эмиграции,➡️обсуждаем, нужно ли интегрироваться в мест...
30 марта 2026
В эмиграции бывает момент, когда людей вокруг вроде бы достаточно, но внутри пусто.Ты ходишь по улицам, улыбаешься в школе учителю, здороваешься с соседями. Но пока это всё просто фон.И однажды ловишь...
30 марта 2026
Мы вернулись... 🤫Мы вернулись? 👏МЫ ВЕРНУЛИСЬ!!! 🥳 🥳🥳С первым выпуском в Новом году обновленного подкаста "Растерянные люди" (ранее ReSTART)!Мы очень соскучились ☺️ В этом выпуске мы много смеемся, чу...
27 марта 2026

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.