03 марта 2026
Мозг не ленится — мы переоцениваем знания: как ИИ меняет мышление. Радио РБК
0
1
Как избыток информации и ИИ влияет на мышление, почему проблема не в «клиповом мышлении», а в переоценке собственных знаний — доктор психологических наук Владимир Спиридонов в программе «Качество жизни» на Радио РБК.
• 00:57 Мозг не ленив: ответственность — на личности
• 05:42 Информационный поток: раньше и сейчас
• 08:34 Усилие как ключевой фактор памяти
• 10:23 Почему люди «не умеют читать» сложные тексты
• 15:48 Иллюзия понимания и метакогнитивные ошибки
• 21:14 Почему понимание редко меняет поведение
• 29:04 Миф о «клиповом мышлении»
• 31:46 Риски аутсорсинга мышления ИИ
• 34:02 Чтение сложных текстов как элитарный навык
• 37:37 Как ИИ помогает — и как портит учебу
• 39:08 Напутствие: учиться думать через сложное
Доктор психологических наук Владимир Спиридонов в эфире Радио РБК заявил, что мозг не «ленится» и работает непрерывно, тогда как за качество решений и готовность прилагать усилия отвечает личность. По его словам, ключевая проблема связана не с ростом объема информации, а с тем, как человек с ней обращается: умеет ли он фильтровать поток, глубоко перерабатывать данные и читать сложные тексты, а не заменять мышление быстрыми ответами из интернета и нейросетей.
Эксперт также разобрал «иллюзию глубокого понимания» и другие метакогнитивные ошибки — склонность переоценивать собственные знания и выбирать объяснения, подтверждающие привычную картину мира. Моду на научные термины вроде «дофамина» он назвал лишь первым шагом к самообразованию, который сам по себе редко приводит к изменению поведения. Концепт «клипового мышления» Спиридонов охарактеризовал как журналистский штамп, подчеркнув, что дефицитным становится навык работы со сложным содержанием — и он уже приобрел характер элитарного. ИИ, по его оценке, полезен как инструмент, но не способен «думать» вместо человека, поэтому ключевая стратегия — сознательно выбирать сложные тексты, задачи и собеседников.
Слушайте Радио РБК в Москве — 92.8 FM, в других городах и онлайн на rbc.ru. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски.
Москва 92.8 FM
Санкт-Петербург 102.0 FM
Нижний Новгород 107.4 FM
Тюмень 100.6 FM
Воронеж 101.1 FM
Плейлист
Радио РБК: Качество жизни
Интернет упростил общение, но усилил запрос на границы. Почему вежливость снова становится преимуществом, а small talk влияет на связи и карьеру, рассказала эксперт по этикету Ксения Ферзь в программе...
Стоицизм часто называют способом справляться со стрессом и неопределенностью. О том, как его принципы работают в повседневной жизни, в программе «Качество жизни» на Радио РБК рассказал философ-стоик А...
Какие навыки будут определять карьеру в ближайшие годы? Почему внимание становится главным ресурсом, а устойчивость — ключевым качеством? HR-директор «Яндекса» и техногуманист Дарья Золотухина — в про...
Как избыток информации и ИИ влияет на мышление, почему проблема не в «клиповом мышлении», а в переоценке собственных знаний — доктор психологических наук Владимир Спиридонов в программе «Качество жи...
Почему клиповое мышление стало нормой цифровой эпохи, действительно ли мозг работает на пределе и можно ли защитить внимание и память от информационной перегрузки — в программе «Качество жизни» на Рад...
Как инфомир, рилсы и ИИ бьют по памяти и стрессоустойчивости, что такое биохакинг «здорового человека» и в какой момент забота о себе превращается в тревогу — нейропсихолог Полина Кривых в программе «...
Почему одних слушают с первых секунд, а другие «теряются» даже с сильными аргументами? Как голос и самопрезентация влияют на статус и доход, объясняет эксперт по коммуникациям Седа Каспарова в програм...
Почему рак не удастся «победить», как жить с онкорисками без постоянных чекапов и какие скрининги действительно снижают смертность — рекомендации онколога и гематолога Михаила Ласкова в программе «Кач...
Городская среда напрямую влияет на стресс и продуктивность. Архитектор Гульнара Сафарова в программе «Качество жизни» на Радио РБК объясняет, как застройка, зелень и свет формируют наше состояние и чт...
Поток медицинских новостей усложняют навигацию в теме здоровья. Врач-терапевт и журналист Алексей Водовозов объяснил, как отличать научные данные от кликбейта и маркетинга, — в программе «Качество жиз...
Кардиолог Алексей Утин объясняет, какие обследования действительно нужны здоровому человеку, почему Россия теряет людей из‑за инфарктов и инсультов и как привычки и статины помогают продлить активную...
Онлайн-дейтинг упростил знакомства, но усложнил выбор партнера. Психолог Александр Колмановский — о том, какие отношения продлевают жизнь, почему «осознанное одиночество» чаще защита — в программе «Ка...
Психолог Наталья Керри объясняет, чем выгорание отличается от усталости и депрессии, как распознать опасную тревожность, почему отдых — обязанность, а не роскошь, и как соцсети, зависимости и стресс-м...
Какие технологии реально влияют на здоровье и долголетие? Биохакинг в России, роль носимых гаджетов, обновленные подходы к тренировкам и персональные биомаркеры — обсуждаем с основателем лаборатории б...
Обсуждаем с предпринимателем и диджитал-продюсером Дмитрием Бескромным проблемы инфошума, навыки работы с вниманием, креативное мышление, инструменты цифровой самогигиены, этику работы с ИИ и ресурсно...
Разбираем с клиническим фармакологом, кмн Евгением Никитиным, нужны ли БАДы в аптечке, как отличить лекарство от плацебо, чем опасны бесконтрольные препараты и как критически подходить к назначению ле...
Маркетолог, консультант и автор книг Роман Тарасенко о том, как различать важное и неважное, повышать свою эффективность и ценность. Есть ли универсальные стратегии успешных людей?
Сомнолог Роман Бузунов объясняет, как современные привычки, гаджеты и стресс влияют на сон, почему трекеры могут вызвать ортосомнию и почему несоблюдение режима сна опасно для здоровья.
Разговор о внутреннем потенциале с основателем Пространства Эволюции, предпринимателем и эмоциональным консультантом Евгенией Волянской: как его выявить, оценить и развить
В чем секрет долгожителей и как замедлить старение? Обсуждаем с Алексеем Москалевым, доктором биологических наук, директором Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ имени акад...
Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов объясняет, к чему реально пришла наука о питании, почему средиземноморская диета считается ориентиром, зачем нужно разнообразие...