В этом выпуске мы затронем очень важную тему для всех девушек - месячные. Разберемся, что такое ПМС, можно ли заниматься спортом во время месячных, купаться, когда и как разговаривать об этом с ребенком. На эти и другие вопросы нам сегодня ответит врач акушер-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна.
Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@fdoctor_ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
VK - https://vk.com/fdoctor_ru
YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru
Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru
Врач-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-meshkova-oksana-alekseevna/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Таймоды:
00:00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Менструация”
00:00:50 - Что такое менструация?
00:01:18 - В каком возрасте наступает первая менструация?
00:02:20 - Как говорить с ребенком о первых месячных.
00:06:55 - Когда нужно познакомить девочку с гинекологом?
00:08:29 - А как разговаривать на эту тему с мальчиком?
00:12:10 - Можно ли заниматься спортом в дни менструации?
00:13:25 - Сколько дней должна идти менструация в норме и зачем считать дни?
00:17:48 - Что делать, если месячные не наступают?
00:20:57 - Боли внизу живота - норма?
00:24:26 - ПМС - это миф?
00:28:45 - Отсутствие менструации связано с эмоциональным стрессом.
00:30:11 - До какого возраста протекает менструация?
00:31:59 - Тампоны, прокладки и чаши. Чем пользоваться.
00:38:30 - Почему нельзя ходить в баню в эти дни?
00:42:47 - Можно ли взять больничный, если болезненная менструация?
Плейлист
Семейный доктор
В этом выпуске мы решили обсудить как работают различные методы в косметологии: аппаратная, инъекционная и эстетическая. Мы также поговорим о том, можно ли убрать темные круги под глазами, как избавит...
Впереди осень: сезон простуд и частых заболеваний среди детей. Поэтому в этом выпуске мы решили поговорить о распространённых детских заболеваниях, симптомах и методах лечения. Как подготовиться и о...
В этом выпуске мы поговорим про имплантацию зубов: в каких случаях необходимо ставить имплантаты, как влияет на здоровье и прикус отсутствие зуба, а также, когда и зачем нужно удалять зубы мудрости? О...
В этом выпуске мы поговорим про глаза и зрение в целом: можно ли читать лежа, портит ли зрение работа за компьютером, почему глаза краснеют и как проходит лазерная операция. Ответить на эти и другие в...
В этом выпуске мы поговорим об одних из наиболее распространенных и неприятных состояний – мигрень и обычную головную боль. Разберем, как отличить мигрень от обычной головной боли, какие факторы могут...
В этом выпуске мы рассмотрим одно из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний - атеросклероз. Мы узнаем, что это за заболевание, какие факторы способствуют его развитию и почему оно к...
В этом выпуске мы поговорим о важной и часто забываемой части нашего тела - наших ног. Чем грозит грибок ногтей? Как избавиться от вросшего ногтя раз и навсегда? Как нельзя удалять мозоли и чем отлича...
Цифровизация жизни идет стремительными темпами во всех сферах жизни человека. Не обошли стороной новые технологии и медицину. Телефон с приложениями стал неотъемлемой частью работы врача. Появляются с...
Сегодня мы пригласили к нам в подкаст кандидата медицинских наук, главного врача-кардиолога сети поликлиник «Семейный доктор» Егорова Владислава Михайловича, чтобы поговорить о сердечно-сосудистых заб...
В последнее десятилетие ожирение приняло форму настоящей эпидемии. Раньше проблема затрагивала только страны с высоким доходом, а теперь распространилась на регионы со средним и даже низким уровнем жи...
Менопауза — это процесс естественного угасания женской репродуктивной функции. Из каких этапов состоит период менопаузы? Какие изменения в образе жизни помогут войти в него плавно? Почему в это время...
Сегодня мы рассмотрим тему, которая становится все более актуальной в сфере медицины - совместное принятие решений пациента и врача. Расскажем, как этот подход работает и почему он столь важен для сис...
Старость — это не первые морщины, а сигналы твоего организма о том, что он теперь работает по-другому. Когда мы начинаем стареть? Какие есть доступные каждой способы продлить молодость? И о чем предла...
В этом выпуске мы затронем очень важную тему для всех девушек - месячные. Разберемся, что такое ПМС, можно ли заниматься спортом во время месячных, купаться, когда и как разговаривать об этом с ребенк...
В этом выпуске мы обсудим, как писатели справлялись со своими недугами, а также как свои переживания они переносили на героев своих романов.Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети п...
В первом выпуске мы поговорим с врачом-гинекологом о комбинированных оральных контрацептивах и что это такое.Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г....