Менопауза — это процесс естественного угасания женской репродуктивной функции. Из каких этапов состоит период менопаузы? Какие изменения в образе жизни помогут войти в него плавно? Почему в это время у женщин увеличивается риск перелома шейки бедра? Какие элементы важно употреблять на этом этапе? И можно ли вести активную половую жизнь? В этом выпуске на все эти животрепещущие вопросы ответит нам врач акушер-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна.
Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г. Москва) по промокоду «ДОКТОР20». https://www.fdoctor.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Видеоверсия подкаста - https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6
Наш второй подкаст "На нервной почве" - https://nanervakh.mave.digital/
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Telegram - https://t.me/fdoctor_ru
VK - https://vk.com/fdoctor_ru
YouTube - https://www.youtube.com/@fdoctor_ru
Дзен - https://dzen.ru/fdoctor_ru
Врач-гинеколог Мешкова Оксана Алексеевна: https://www.fdoctor.ru/vrach-meshkova-oksana-alekseevna/?utm_source=podcast&utm_medium=fdoctor
Таймоды:
00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Менопауза”
00:50 - Что такое менопауза?
03:10 - Как отличить перименопауза от обычного протекания менструации?
04:05 - Климакс и менопауза - это одно и тоже?
04:52 - Как менопауза влияет на организм?
09:15 - Про фитоэстрогены
11:14 - Можно ли отложить менопаузу?
12:44 - Можно ли забеременеть после наступления менопаузы?
16:56 - Опасны ли приливы?
21:02 - Существует ли климакс у мужчин?
22:02 - Про кризис среднего возраста у мужчин.
26:41 - Про гормоны
27:35 - Как протекает менопауза у пациенток с онкологией?
29:18 - Что такое гормональная терапия?
31:04 - Преимущества менопаузы
34:26 - Итоги
Плейлист
Семейный доктор
Доказательная медицина — это фундамент профессиональной медицины или просто модное слово в соцсетях?
В новом выпуске подкаста «Семейный доктор» разбираем, что на самом деле стоит за этим термином — и...
Что ждёт косметологию в 2026 году? Говорим о том, как меняются подходы к красоте: от «омоложения любой ценой» — к здоровой коже, естественности и научному подходу.В гостях — Анна Мосур, заведующая Цен...
Почему дети так часто болеют в саду и школе? Почему насморк у взрослых в большом городе стал почти постоянным фоном? И как мегаполис, кондиционеры, стресс и коллективы влияют на здоровье ушей, горла и...
Что сильнее — наследственность или образ жизни? Можно ли “переписать” свои гены, просто изменив привычки?И как эти знания помогают врачам — от хирургов до терапевтов — лучше понимать риски и прогноз д...
В этом выпуске мы обсудим, как трансформируются представления о красоте в современном мире, кто формирует актуальные тренды и почему не стоит ориентироваться на идеализированные образы из социальных с...
Сегодня мы с вами говорим на важную тему, которая касается женского здоровья. Поговорим о том, что делать, если женщина обнаружила уплотнение в груди.
Поговорим о маршруте пациента – от первых ощущ...
Что, если предотвратить проблему — проще, чем потом её лечить?
Сегодня мы погружаемся в мир превентивной гастроэнтерологии — науки о том, как сохранить здоровье желудка и кишечника до того, как про...
Приготовьтесь к откровенному и важному разговору о том, о чем многие молчат.
В этом выпуске мы бережно поднимаем деликатные темы, которые влияют на жизнь ми...
В преддверии новогодних праздников мы встретились с генеральным директором нашей компании и поговорили о том, как развивалась медицина в России за последние 20 лет, как получилось, что "Семейный докто...
Сегодня мы поговорим о проблеме, которая знакома многим: храп и затруднённое дыхание носом. Эти неприятности не только мешают нормальному сну, но и могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. В...
Печень — это один из самых крупных и важных органов нашего тела. Однако, несмотря на свою важность, печень может быть подвержена различным заболеваниям, включая опухоли.
В гостях: к.м.н., зам. главног...
Сегодня поговорим об удивительном мире звуков и слуха! Мы обсудим как правильно выбрать для себя наушники, какая музыка может быть опасной для слуха, а также получите ценные советы о том, как защитить...
В последние годы всё больше детей сталкиваются с проблемой избыточного веса. В этом выпуске мы решили детально обсудить причины его возникновения, возможные последствия для здоровья ребенка и какие су...
В этом выпуске мы решили обсудить как работают различные методы в косметологии: аппаратная, инъекционная и эстетическая. Мы также поговорим о том, можно ли убрать темные круги под глазами, как избавит...
Впереди осень: сезон простуд и частых заболеваний среди детей. Поэтому в этом выпуске мы решили поговорить о распространённых детских заболеваниях, симптомах и методах лечения. Как подготовиться и о...
В этом выпуске мы поговорим про имплантацию зубов: в каких случаях необходимо ставить имплантаты, как влияет на здоровье и прикус отсутствие зуба, а также, когда и зачем нужно удалять зубы мудрости? О...
В этом выпуске мы поговорим про глаза и зрение в целом: можно ли читать лежа, портит ли зрение работа за компьютером, почему глаза краснеют и как проходит лазерная операция. Ответить на эти и другие в...
В этом выпуске мы поговорим об одних из наиболее распространенных и неприятных состояний – мигрень и обычную головную боль. Разберем, как отличить мигрень от обычной головной боли, какие факторы могут...
В этом выпуске мы рассмотрим одно из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний - атеросклероз. Мы узнаем, что это за заболевание, какие факторы способствуют его развитию и почему оно к...
В этом выпуске мы поговорим о важной и часто забываемой части нашего тела - наших ног. Чем грозит грибок ногтей? Как избавиться от вросшего ногтя раз и навсегда? Как нельзя удалять мозоли и чем отлича...
Цифровизация жизни идет стремительными темпами во всех сферах жизни человека. Не обошли стороной новые технологии и медицину. Телефон с приложениями стал неотъемлемой частью работы врача. Появляются с...
Сегодня мы пригласили к нам в подкаст кандидата медицинских наук, главного врача-кардиолога сети поликлиник «Семейный доктор» Егорова Владислава Михайловича, чтобы поговорить о сердечно-сосудистых заб...
В последнее десятилетие ожирение приняло форму настоящей эпидемии. Раньше проблема затрагивала только страны с высоким доходом, а теперь распространилась на регионы со средним и даже низким уровнем жи...
Менопауза — это процесс естественного угасания женской репродуктивной функции. Из каких этапов состоит период менопаузы? Какие изменения в образе жизни помогут войти в него плавно? Почему в это время...
Сегодня мы рассмотрим тему, которая становится все более актуальной в сфере медицины - совместное принятие решений пациента и врача. Расскажем, как этот подход работает и почему он столь важен для сис...
Старость — это не первые морщины, а сигналы твоего организма о том, что он теперь работает по-другому. Когда мы начинаем стареть? Какие есть доступные каждой способы продлить молодость? И о чем предла...
В этом выпуске мы затронем очень важную тему для всех девушек - месячные. Разберемся, что такое ПМС, можно ли заниматься спортом во время месячных, купаться, когда и как разговаривать об этом с ребенк...
В этом выпуске мы обсудим, как писатели справлялись со своими недугами, а также как свои переживания они переносили на героев своих романов.Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети п...
В первом выпуске мы поговорим с врачом-гинекологом о комбинированных оральных контрацептивах и что это такое.Получите скидку 20% на прием к любому из специалистов сети поликлиник "Семейный доктор" (г....