Медитация «Прощение и отпускание связей» Эта медитация посвящена внутреннему завершению прошлых связей, прошлого цикла, возвращению собственной целостности и открытия нового цикла В жизни человека остаются не только воспоминания, но и глубинные следы пережитых отношений. Они могут сохраняться в теле, в эмоциональной памяти и в тонком восприятии, даже когда события давно завершены. Незакрытые истории в подсознании, продолжают влиять на состояние, выбор и способность быть по-настоящему в настоящем. Особое место занимают интимные связи. В телесно-ориентированных и духовных практиках существует термин womb imprinting (импринтинг матки). Он описывает феномен, при котором опыт значимых сексуальных отношений сохраняется в глубинной памяти тела, влияя на чувство безопасности, доверия, близости и принятия. Речь идёт не о морали и не о вине, а о памяти, которая остаётся активной, пока не прожито внутреннее завершение. Отпускание в этой медитации происходит мягко и осознанно. Прошлый опыт не отрицается и не стирается - ему позволяется занять завершённое место. Энергия возвращается туда, где она принадлежит, а внутренние связи, утратившие актуальность, естественно растворяются. Практика работает не только с сексуальными отношениями. Она помогает закрыть любые прошлые истории: эмоциональные, семейные, дружеские, связанные с ожиданиями, обещаниями, ролями и несказанными словами. Всё, что осталось незавершённым, находит своё спокойное завершение. Медитация проводится с уровня взгляда души, широкой и ясной перспективы, в которой прошлые связи воспринимаются как этапы пути во имя роста души. С этого уровня отпускание происходит без напряжения, с уважением к прожитому опыту и к себе. Завершение прошлого создаёт пространство для нового цикла. Для зрелых отношений, внутренней опоры, финансовой устойчивости, творчества и жизни, наполненной присутствием. Во время медитации могут пробуждаться любые эмоции, могут течь слезы, позвольте всему быть, позвольте быть всем ощущениям. Через слезы особенно идёт очистка ваших тонких тел. Медитацию можно практиковать много раз, практически сколько угодно, но только важно, чтобы в один день был один человек/партнер, но на одного человека можно сделать несколько раз этой медитации, если чувствуете, что одного раза недостаточно. Накануне медитации создайте пространство, убедитесь, что никто вам не помешает, растворите все мысли, доверьтесь себе и погрузитесь. Желаю вам волшебной очищающей практики, позвольте медитации работать на тонком уровне. Напишите пожалуйста потом ваши ощущения Ваша, Ника NYOGA