Эпизод о том, что как принять себя в 40+ и это не про смириться, а про обретение суперсилы.
Как поменять концепцию мы обсудили с коучем Ниной Румянцевой. Канал https://t.me/+EVZvDcPp-tc1OGRi и клуб Нины https://t.me/Rumyanceva_klub_bot
Задать свои вопросы по подкасту и забрать дополнительные материалы к подкасту можно будет в ТГ-канале “Семейный доктор Е. Павлова https://t.me/dr_epavlova_ru или в ВК https://vk.com/doctor_pavlova
Книга “Поговорим про эндометриоз” и бесплатный фрагмент https://ridero.ru/books/pogovorim_pro_endometrioz/?srsltid=AfmBOopSWMWEXrYylH7057YDTp6VZHVf8eB7hpkYhX7b1vgMrFP7cWWy
Почта для связи, заявки на консультация, сопровождение и другие варианты работы со мной: info@epavlova.ru
Плейлист
Павлова знает
Эпизод о том, что как принять себя в 40+ и это не про смириться, а про обретение суперсилы.
Как поменять концепцию мы обсудили с коучем Ниной Румянцевой. Канал https://t.me/+EVZvDcPp-tc1OGRi и клуб...
Эпизод о значении желудочно-кишечном тракта в здоровье женщины 40+, о микробиоте, о гормонах, симптомах, которые важно не пропустить, а обратиться к доктору, о необходимых анализах и о том, как поддер...
Эпизод о том, что в нашей жизни после 40 много появляется еще больше страхов про секс, гормоны, менструации, либидо.Мы говорили про заботу о себе, женскую мудрость, страхи, атрофические изменения вла...
Эпизод о том, что есть после 40, чтобы вес был стабильным, а здоровье крепким.
Польза этого эпизода в том, что мы рассмотрим то, как расставить акценты в питании. Разбираем белки, жиры, углеводы. Из...
Этот эпизод важно прослушать, если у вас появилось непонимание того, что начинает происходить с вашим телом после 40. В подкасте рассмотрим механизмы того: - как ведут себя гормоны, мышечная и жировая...
Трейлер подкаста "Павлова знает" Ссылки на соцсети: ТГ https://t.me/dr_epavlova_ru ВК сообщество https://vk.com/doctor_pavlova Еmail: info@epavlova.ru