14 марта 2026
КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ — НА РАССТОЯНИИ; ВЫЙДЯ ИЗ ПОЗИЦИИ ЖЕРТВЫ; ВОПРЕКИ АСТРОЛОГИИ?
0
2
“Мы девушкой любим друг друга, но как-то по разному, чувствую, что больше жертвую отношениях. Нам стоит расстаться?”
“В отношениях с девушкой было всё прекрасно, пока она не погрузилась в звёзды, которые сказали о нашей несовместимости, что делать?”
“Как сохранить отношения на расстоянии?”
В новый сезон подкаста в качестве ведущей мы пригасили Алёну Акчурину — психолога, психоаналитика, владелицу ТГК “Ты не одна такая!” — @not_only_u !
В первый выпуск в гости пришли мы сами, потому что Алёне мы доверяем и знаем её давно, ещё по подкасту “МОЖНО ПО-ДРУГОМУ”. А всех вас призываем задавать вопросы и присылать их нам на почту, в ТГК студии или Алёны!
Алёна о себе: “Я Алёна Акчурина, психолог, психоаналитик. На протяжении последних десяти лет я сопровождаю людей на пути к удовлетворяющей их жизни, помогаю им принимать по настоящему сложные решения и проживать жизненные кризисы. За плечами у меня работа в психиатрической клинике с «тяжелой» психопатологией и зависимостями. Но особенно меня вдохновляют люди, приходящие ко мне в кабинет, и отважно ищущие ответы на свои самые сложные вопросы.
Психотерапия - это не легкая прогулка по тенистому саду, это серьезная, а порой и болезненная работа над собой, меняющая в итоге образ мышления и саму жизнь.
Я хочу, чтобы как можно больше людей смогли изменить свою жизнь к лучшему, чтобы каждая из нас знала, что она #неоднатакая со своими проблемами, и выход есть всегда!
Я не скучный психоаналитик, считаю, что анализ - это один из инструментов, который делает жизнь лучше, но не единственный.
Здесь будет много про жизнь такую, какая она есть и про то, какой она может быть!”
Над проектом работают:
Ведущая — Алёна Акчурина @not_only_u
Саунд-дизайнер — Игорь. Наш Игорь
Художник — Михаил Щербак
Продюсер — Даниелла Исакович
Продюсер — Аля Миркина
«Продакшен-группировка «А2СТУДИЯ»
Связь:
a2studia.ru
https://t.me/A2_PodkastsS
a2_studia@mail.ru
Плейлист
СПРОСИ СВОЮ ВСЕЛЕННУЮ!
“Как только жизнь становится стабильной, мне сразу хочется всё разрушить…”, “Страшно, что потратила жизнь не на то — карьера вместо отношений…” Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии...
“Живём вместе уже несколько лет, но чувствую себя рядом с ним одиноко…”, “Стала требовательной или научилась выбирать?…”… Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотера...
“После 30и сложно строить близкую дружбу…”, “Мама может одной фразой испортить весь день…”… Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.http...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Три ответа на три вопроса от ведущей подкаста, Анастасии Майоровой — психотерапевта, гештальт-терапевта.https://t.me/psyMaiorova!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способами! Телеграмм Насти: @ps...
Об умении слышать себя, восприятии слова тех, кто может задеть сильнее всех, об ощущении недостаточности себя!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psy...
Вопросы и ответы про сценарии в отношениях и отношения с самими собой, а ещё про пустоту внутри!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отве...
Вопросы про длительные отношения, привычку “держаться”, внутреннюю идею а самонедостаточности и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaio...
Вопросы про ориентацию в собственной жизни, внутренние ощущения, страхи упущенных возможностей, постоянный самоконтроль и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-тер...
Вопросы про отношения с мамой и не только!
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Прис...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
Ведущая подкаста, Анастасия Майорова — психотерапевт, гештальт-терапевт.https://t.me/psyMaiorova! Отвечает на 3 вопроса наших слушательниц и слушателей!Присылайте ваши вопросы любыми удобными способам...
“Могу ли я полюбить своё тело таким какое оно есть?”“Как принять решение о разрыве отношений безболезненно?” “Почему я чувствую себя одиноко даже в кругу друзей и семьи?”В новый сезон подкаста в качес...
“Что может помочь сохранить баланс между работой и личной жизнью?”“Нужно ли идти на компромисс ради отношений и где проходят границы моих границ?” “Как научиться сказать “НЕТ”?”В новый сезон подкаста...
“Как перестать бояться неудач и начать двигаться вперед?”“Что делать, когда кажется, что мои желание несбыточные и бессмысленные?” “Можно ли избавиться от чувства вины за собственные успехи?”В новый с...
“Как сохранить отношения с сестрой, если любой мой успех, для неё, трагедия вселенского масштаба?”“Она вечно недовольна — ничего не могу сделать правильно, устал ходить на цыпочках в собственной кварт...
“Узнала, что бывший и его нынешняя девушка (моя бывшая лучшая подруга) нарвались на мошенников и теперь 5 лет будут выплачивать кредит. Сначала злорадствовала, потом подумала о том, что это не хорошо...
“Читаю новости, потом не понимаю, как жить дальше?”“Хочется изменений в жизни, но не знаю каких и как?” “Как понять, нравится ли сам человек или то, как он ко мне относится?”В новый сезон подкаста в к...
“Почему я постоянно выбираю неподходящих партнёров и друзей?”“Я изменила, как признаться?” “Парень говорит, что не изменял, а его друг рассказал обратное, кому верить?”В новый сезон подкаста в качеств...
“Где проходит грань между “он был пьян” как объяснением и как оправданием?”“Узнала, что мой молодой человек женат, как быть в таких обстоятельствах?” “Как отличить здоровую самокритику от токсичного с...
“Ревную жену ко всем её коллегам мужчинам, хотя понимаю, что нет повода, как быть?”“В отношениях постоянно выбираю эгоистов, каждый мой парень эгоист, что со мной не так?” “Расстаёмся с девушкой, как...
“Мы девушкой любим друг друга, но как-то по разному, чувствую, что больше жертвую отношениях. Нам стоит расстаться?”“В отношениях с девушкой было всё прекрасно, пока она не погрузилась в звёзды, котор...
“Встретила бывшего и вспыхнули старые чувства. Пригласила его на встречу, несмотря на то, что у него есть девушка, правильно ли я делаю?”“Как найти себя?” “Часто ссоримся с мужем и на примирение уходи...
“Сменила много профессий, не могу найти своё, как найти своё призвание?”“Потеряла отца три года назад, до сих пор плачу каждый раз, когда его вспоминаю, как это прожить?” “Боюсь познакомить своего пар...