Этот эпизод мы выпускаем в поддержку международного фестиваля Транзактного Анализа «Надежда на радость» (https://hope-fest.ru/) который состоится 14-15 декабря 2024 года.
Татьяна Васильевна Агибалова более 25 лет совмещает практическую работу с преподавательской и научной деятельностью в области психотерапии, психиатрии и наркологии, является одним из спикеров фестиваля.
В этом эпизоде мы обсуждаем с Татьяной Васильевной чувство радости:
- зачем нам нужна радость и что говорят культура и общество о радости
- Mindfulness и исследования радости
- негативные способы получения радости, исследования влияния ПАВ на уровень дофамина, зависимость, как бег за радостью
- Гарвардское исследование о счастье
- отношения и радость, исследования радости у мужчин и женщин
- нарциссический сценарий «Без радости»
- сценарий зависимых людей «Без радости»
- как получить больше удовольствия от деятельности?
- как сделать свою радость более насыщенной
- почему радость у всех разная
- чем отличается радость зависимых людей
- что делать с потерянными радостными событиями детства
- что нас не сделает счастливыми
- как не потратить кучу денег, латая свою утраченную радость
- какие три деятельности приносят радость?
Гостья эпизода:
Татьяна Васильевна Агибалова
Врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, тренер и супервизор Транзактного Анализа pTSTA(p).
101 курс Транзактного Анализа — https://ta-discussion.ru/101_agibalova
202 курс Транзактного Анализа — https://ta-discussion.ru/202_agibalova
Контакты авторов:
Александра Мхитарян (психолог, не-медицинский психотерапевт, CTA-trainee, магистрант НИУ-ВШЭ)
Инстаграм: https://www.instagram.com/im.ok.you.are.ok?igsh=MTVqOWp3NnV2dGZlag==
Телеграм: https://t.me/iamokyouok
Анастасия Бородкина (клинический психолог, не-медицинский психотерапевт, СТА-p, магистр психологии)
https://www.borodkina.com
По вопросам сотрудничества пишите sasha.mkhitaryan@gmail.com
Плейлист
Что-то на окейном
В новом эпизоде мы обсуждаем волшебство новогодних традиций и ритуалов. Присоединяйтесь к нашей беседе с Викой Якушкиной, психологом и коучем, и узнайте, как подытожить год без токсичных ожиданий и тр...
В новом эпизоде подкаста «Что-то на окейном» мы не только поем вместе с нашим гостем, но и обсуждаем, как пение может стать мощным инструментом для улучшения нашего психоэмоционального состояния. Прис...
В этом эпизоде говорим с Андреем Аксеновым о том, как быть собой.
Андрей Аксенов — ведущий подкастов «Закат Империи» и «Время и Деньги», музыкант, педагог, хиппи, путешественник, кодер и пилот НЛО....
В этом эпизоде мы говорим с Марией Истоминой о смерти. Есть такая профессия - доула конца жизни. В подкасте мы разбираемся в границах компетенции психолога и доулы смерти. И находим пути сотрудничеств...
Этот эпизод мы выпускаем в поддержку международного фестиваля Транзактного Анализа «Надежда на радость» (https://hope-fest.ru/) который состоится 14-15 декабря 2024 года.
Татьяна Васильевна Агибалова...
В этом эпизоде говорим о том, что нам помогает быть устойчивыми — в работе, спорте и просто жизни.
Обсуждаем идеи Дэвида Гоггинса — мотивационного спикера, ультра-марафонца и мультимиллионера, о том,...
В этом эпизоде мы вспоминаем яркие моменты первого сезона, запомнившиеся моменты прошлых эпизодов, задаем друг другу вопросы о подкасте и рассказываем о том, что нас поддерживало и помогало продолжать...
В этом эпизоде мы говорим с Ольгой Тучиной о «Памяти Будущего» — уникальной способности представлять свое будущее. Часто плохо осознаваемая память будущего влияет на наши решения, планы, и то, как мы...
В этом эпизоде мы говорим об изменениях в современном мире и в частности обсуждаем тему вторичной травмы или травмы свидетеля, когда с развитием технологий и трансляции онлайн различных событий в форм...
В этом эпизоде подкаста мы говорим с нашей гостьей — Евгенией Кузнецовой, не-медицинским психотерапевтом, о юморе в психотерапии и за пределами кабинета психолога. О том, как юмор одновременно может п...
В этом эпизоде мы беседуем с Евгением Пекачем (ИИ-энтузиастом, маркетологом, креативщиком) о том, какие возможности и опасности кроет в себе Искусственный Интеллект в частности, для профессии психолог...
В этом эпизоде подкаста мы говорим с нашей гостьей — Еленой Станковской (КПН, тренер и супервизор) о проявлении себя на аудиторию и о чувстве стыда, с которым мы можем встречаться в этом процессе. Еле...
В этом эпизоде подкаста мы говорим с нашей гостьей — Викторией Якушкиной (коуч, психолог) о подведении итогов и о том, как это сделать экологично и бережно по отношению к себе. Мы пригласили Вику как...
В этом эпизоде Анастасия Бородкина рассказывает про свой путь к званию Сертифицированного Транзактного Аналитика в области психотерапии. Чтобы получить это почетное звание, нужно пройти долгую и сложн...