Измени свою жизнь в 2025: Как правильно ставить цели и не выгорать? Кристина Рамирез
0

Если вы человек, который стремится к новым высотам, этот выпуск именно для вас! Гостья подкаста Кристина Рамирез - Дипломированный психолог, коуч и профориентолог. Раскрывает потенциал с помощью научного подхода и помогает построить уникальный путь достижения финансовых и карьерных результатов. Что вас ждет в этом выпуске: - Мы рассмотрим три группы клиентов: кто уже в тупике, кто ищет изменения заранее и кто ждет мгновенных решений. - Как разобраться в своих приоритетах и работать над собой для достижения личных и бизнес-целей. - Как типологическая совместимость влияет на вашу личную жизнь и бизнес-стратегию. - Важность диагностики и осознанного подхода к личным и профессиональным целям. - Как создать план действий для достижения ваших амбициозных целей и избежать выгорания. Тайм коды: 00:00 Знакомство с гостем 03:01 Три типа клиентов: кто они и как с ними работать? 04:32 Несчастливые отношения: первый шаг к изменениям! 08:41 Как работать над собой и бизнесом одновременно? 11:19 Причины конфликтов: почему типология важна для успешных отношений? 12:16 Как найти компромисс в бизнесе? 14:08 Что делать, если партнер не хочет изменений? 15:33 Как общие цели ведут к успеху? 17:25 Как накапливаются конфликты в отношениях? 19:51 Развитие и адаптация: как поддерживать гармонию в отношениях? 21:45 Почему работа над собой может быть неприятной? 23:06 Как подготовиться к важным решениям? 24:22 Как правильно заботиться о ментальном здоровье? 25:39 Стратегия развода: как подготовиться к важным переменам? 27:48 Когда нужна помощь специалиста? 30:52 Постановка целей: как разбить большие цели на микро-шаги? 32:49 Внутренняя мотивация: как она влияет на ваши достижения? 34:15 Гормоны и мотивация: как здоровье влияет на ваши цели? 36:25 Внешняя и внутренняя мотивация: что важнее для успеха? 39:02 Планирование на следующий год: как прописать свои цели по SMART? 41:30 Диагностика целей: как понять, что работает для вас? 42:42 СДВГ и гиперактивация: как это влияет на постановку целей? 43:38 Что точно приведет к успеху? 44:30 Как найти свои истинные интересы? 46:16 Как понять, что вам подходит? 47:51 Как выбрать правильный метод? 50:10 Как найти свое место в бизнесе? 52:38 Проблемы работы в найме: как справляться с трудностями? 53:51 Совместимость с профессией: как выбрать подходящую сферу? 54:45 Проблемы неподходящей работы: как это влияет на вашу мотивацию? 57:33 Как изменить профессию без стресса? 01:00:13 Причины низкой зарплаты: как разобраться в своих финансовых вопросах? 01:03:48 Переезды и фриланс: как новые возможности могут изменить жизнь? 01:08:02 Как зарабатывать больше, не меняя место жительства? 01:09:53 Выгорание и трудоголизм: как избежать усталости на работе? 01:12:23 Предприниматели и детские травмы: как они влияют на успех? 01:17:05 Как понимать свои потребности? 01:17:45 Как не застрять на старых целях? 01:19:49 Потолки в доходе: как преодолеть личные ограничения? 01:21:45 Как окружение влияет на ваши цели? 01:25:52 Как анализировать бизнес для достижения успеха? 01:27:11 Смена ниши в бизнесе: как понять, что нужно изменить? 01:29:02 Как расставить приоритеты? 01:31:01 Как понять свои истинные желания? 01:33:06 Как найти себя вне бизнеса? 01:34:36 Как декомпозиция помогает понять, что действительно важно? 01:37:26 Как пройти диагностику и использовать карты желаний для успеха?
Плейлист
Валерий Овечкин. Раскрыватор
► Стань гостем подкаста «Раскрыватор». Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Что стоит за бизнесом с оборотом более 3 млрд рублей, 42 филиалами и 4500+ сотрудников? Как не утонуть в кризисах, с...
03 июля 2025
► Стань гостем подкаста «Раскрыватор». Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Новый выпуск подкаста с Валерием Овечкиным и легендарным гостем - Максимом Батыревым (Комбат) Менеджмент, лидерство,...
03 июля 2025
► Стань гостем подкаста «Раскрыватор». Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Гость нового выпуска - Владимир Алипов - учёный, нейробиолог и популяризатор науки. Выпускник Первого Медицинского У...
19 июня 2025
► Стань гостем подкаста «Раскрыватор». Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Что объединяет загородные комплексы, инвестиционные платформы и налоговые льготы от Сколково? Ответ - системный подх...
10 июня 2025
► Хотите стать гостем подкаста «Раскрыватор»? Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm ► Сайт компании STAX "Аренда авто под такси в Москве" https://stax.ru/ В этом выпуске мы раскрываем все секре...
10 июня 2025
► Хотите стать гостем подкаста Раскрыватор? Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Чувствуете себя уставшим и разбитым? Постоянно боретесь с нехваткой энергии, лишним весом и проблемами со здоро...
14 мая 2025
► Хотите стать гостем подкаста Раскрыватор? Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Почему успешные люди САМИ создают себе проблемы?! Что такое «дофаминовая зависимость от кризисов» и как она раз...
06 мая 2025
► Хотите стать гостем подкаста Раскрыватор? Оставляйте заявку: https://t.me/valeratgrm Вести бизнес в России становится всё сложнее… Налоговая инспекция всё чаще проверяет банковские выписки, а рис...
05 мая 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ ► Гайд Анастасии Федоровой: https://t.me/agencypsyBot?start=win Не можете выйти на новый уровень в бизнесе, хотя стараетесь изо всех...
22 апреля 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ Хотите узнать, как выжить в турбулентное время и создать успешный бизнес? 🚀 Бизнес в России - это игра на выживание? Высокооплачив...
15 апреля 2025
Бизнес не приносит денег? Чувствуете, что ходите по кругу? Клиенты уходят к конкурентам? Достигли финансовой цели, но не чувствуете себя счастливым? В новом выпуске подкаста у меня в гостях Ксения Ак...
08 апреля 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ ► Смотрите выпуск до конца, делитесь своим мнением и автор лучшего комментария получит книгу Ильи Анищенко «Ложь под микроскопом»....
01 апреля 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ Что такое настоящая семья? Как пережить кризисы, не потеряв любовь, а наоборот - став еще сильнее? 🔥 Сегодня в гостях - Виктория Д...
18 марта 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо? Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы...
11 марта 2025
Сегодня мы открыто говорим о самом важном - о нашем психическом здоровье! В гостях Михаил Тетюшкин, опытный врач-психиатр, руководитель проекта «Mednaula.net», развеет мифы и даст ценные советы о том...
04 марта 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ Готовы узнать СЕКРЕТЫ УСПЕШНЫХ ПРОДАЖ в 2025 году? Валерий Овечкин и Настасья Белочкина РАЗВЕНЧИВАЮТ мифы и делятся проверенными с...
02 марта 2025
► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ 🔥 Глобальный бизнес, франчайзинг и выход на мировой рынок: все секреты успешной экспансии! В этом видео - откровенный разговор с Ан...
18 февраля 2025
► Благотворительность: узнать всю информацию и помочь Ирине можно по ссылке: https://www.instagram.com/ira.ru1 Сегодня у нас в гостях Юрий Левитас, легенда российского бизнеса! Основатель и совладеле...
11 февраля 2025
Куда движется бизнес в 2025 году? Где деньги, возможности и как не прогореть? Гость сегодняшнего подкаста Александр Мельников - серийный предприниматель, который помогает масштабировать бизнес и созда...
04 февраля 2025
Хотите научиться читать людей, как открытую книгу? В гостях сегодняшнего подкаста Татьяна Неверова - практик, клинический психолог, профайлер-верификатор, полиграфолог, использующий научно обоснован...
28 января 2025
► Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни: https://t.me/valera_ovechkin ► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/ В новом выпуске мы не будем говорить об успехе без...
21 января 2025
Устали от хаоса и неопределенности? В этом подкасте мы разберемся, как создать личную и бизнес-стратегию, которая действительно работает, опираясь на то, что ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС. Представляем вам...
14 января 2025
► Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни - https://t.me/valera_ovechkin ► Благотворительный проект ЧАС ДОБРА - https://hourforcharity.ru/ Вы когда-нибудь задумывались, как одни предпринимат...
08 января 2025
► Telegram канал Валерия Овечкина о бизнесе и жизни - https://t.me/valera_ovechkin ► Благотворительный проект ЧАС ДОБРА - https://hourforcharity.ru/ ► Регламент для бизнес ассистента: https://clck.ru/...
06 января 2025
► Благотворительный проект ЧАС ДОБРА - https://hourforcharity.ru/В этом выпуске мы разбираем самые горячие темы и делимся секретами успеха, которые могут изменить вашу жизнь! 🚀🎤 Наш гость - скандально...
04 января 2025
Если вы человек, который стремится к новым высотам, этот выпуск именно для вас!Гостья подкаста Кристина Рамирез - Дипломированный психолог, коуч и профориентолог. Раскрывает потенциал с помощью научно...
02 января 2025
Добро пожаловать на наш канал! В этом выпуске Валерий Овечкин встречает удивительного гостя - психотерапевта и кандидата психологических наук Игнатия Журавлева. Мы погружаемся в мир гипноза, манипуляц...
24 декабря 2024
🔥 Гость сегодняшнего подкаста - Артем Чубуков, основатель сети кафе "FASTFINE №1", которую он успешно развивает уже 5 лет. С этим бизнесом он прошел "Декларацию" Михаила Гребенюка ОТ и ДО и прокачал...
10 декабря 2024
► https://raskrivator.ru/ - Пожизненный поток клиентов и личный бренд через контент маркетинг от команды профессионалов и лично Валерия Овечкина🚀🚀🚀 🔥 Гость сегодняшнего подкаста - Влад Бермуда: ведущ...
03 декабря 2024
https://raskrivator.ru/ - Пожизненный поток клиентов и личный бренд через контент маркетинг от команды профессионалов и лично Валерия Овечкина🚀🚀🚀 🔥В этом подкасте мы обсудим ключевые аспекты, формиру...
26 ноября 2024

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.