В этом подкасте мы поговорим о том, как достичь успеха в беге. Наши гости — Дмитрий Сойкка и Станислав Рябенков — расскажут о своём пути в лёгкой атлетике, поделятся опытом участия в соревнованиях и обсудят важные аспекты тренировок. Мы узнаем, с чего начиналась их любовь к бегу, какие цели они ставят перед собой и как тренируются. Поговорим о важности комфорта на сборах, развитии любительского движения и роли денег в спорте. Обсудим, насколько важны данные о пульсе и другие показатели для длинных дистанций. Этот подкаст будет интересен как начинающим бегунам, так и опытным спортсменам. Вы узнаете много нового о тренировках, мотивации и преодолении себя. Купить продукцию БАД и спортпита от GST https://greensante.ru/gstlink Телеграм GST https://t.me/greensantel Сообщество GST Вконтакте https://vk.com/greensante *Instagram GST https://www.instagram.com/greensante_russia Социальные сети спикеров: *Instagram Владислава Андреева https://www.instagram.com/sqandreev  ВК Дмитрия Сойкки https://vk.com/begayu_nogami ВК Станисла Рябенкова https://vk.com/id285640255 *Instagram Станислава https://www.instagram.com/fischer_stanislav?igsh=MTY4c2syamlyejZzdg== *Instagram Дмитрия Сойкки - удален лично Димой, все вопросы к нему! *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России