16 сентября 2020
Дизлайк, отписка!
2221
Пятый выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет о том, как выжить в мире ЗОЖ-блогеров. Катя и Игорь вспомнят самых жутких специалистов, с которыми они столкнулись в сети, и попробуют разобраться, как отличить полезный совет от вредного и на что обратить внимание, чтобы не попасть в антинаучную ловушку. О лжи, переполнившей интернет – в пятом выпуске: 02:06 - ЗОЖ-блогеры, которым можно доверять 09:44 - Доля недостоверной информации в блогосфере 13:42 - Ксения Собчак и водородная вода 14:44 - Гвинет Пелтроу и нефритовый камень 16:34 - Саша Зверева и водопады окситоцина 19:35 - Наталья Зубарева и Академия красоты 24:33 - Виктория Орлянская и экстракт одуванчика 25:45 - Илья Магеря и благоусловия для зачатия 28:56 - Катя ТХИ и кофейные клизмы 30:51 - Елена Корнилова и борьба со лженаукой 34:56 - И все же: можно ли верить ЗОЖ-блогерам? ССЫЛКИ: 1. Ссылка на тело — instagram.com/leesnick 2. Видеоблог Алексея Утина «Доктор Утин» — https://www.youtube.com/DoctorUtin 3. Эпизод подкаста «ЗОЖ: Правда и ложь» с участием Алексея Утина — https://youtu.be/Ybl1hw26Qf0 (или можно дать какую-то более нужную нам ссылку) 4. Татьяна Рыбакова, «Основные принципы системы ИЗОТОН» — https://youtu.be/e8C4QvSwckE 5. Инстаграм Оли Маркес — https://www.instagram.com/olymarkes 6. Инстаграм школы идеального тела #Sekta — https://www.instagram.com/sektaschool/
Плейлист
ЗОЖ: правда и ложь
Девятый выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» посвящен тому, как запланировать свой образ жизни. Катя и Игорь обсуждают важность спортивных и пищевых дневников, спорят о выработке привычек и советуют,...
16 октября 2020
15
В восьмом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь говорят о психологическом здоровье. Вместе с Ольгой Потемкиной, терапевтом и специалистом по расстройствам пищевого поведения они разбирают...
09 октября 2020
114
Седьмой выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет о здоровой еде, а точнее о фермерской продукции. Катя и Игорь поделятся лучшими местами, где можно купить вкусную и полезную еду, а также вспомня...
02 октября 2020
555
В шестом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь говорят о здоровом сне. У сомнолога Александра Мельникова они спрашивают, как, когда, где и сколько нужно спать, к чему может привести толк...
25 сентября 2020
1363
Пятый выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет о том, как выжить в мире ЗОЖ-блогеров. Катя и Игорь вспомнят самых жутких специалистов, с которыми они столкнулись в сети, и попробуют разобраться,...
16 сентября 2020
2221
В четвертом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь поговорят о правильном отношении к питанию. В разговоре с нутрициологом Юлией Назаровой они попробуют выяснить, что есть можно и что нель...
09 сентября 2020
3747
Третий выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет, как обустроить полноценный спортзал в домашних условиях. Катя и Игорь вспомнят, как занимались на самоизоляции, разберутся, стоит ли покупать дор...
02 сентября 2020
3146
О ЗОЖ без боли в сердце (гость – кардиолог Алексей Утин) Во втором выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь говорят о главном органе нашего организма – о сердце. Вместе с кардиологом и научн...
26 августа 2020
2836
В первом выпуске подкаста "ЗОЖ: правда и ложь" Катя и Игорь ставят перед собой фундаментальный вопрос: что же такое ЗОЖ? Ответ только кажется простым, ведь в современном мире здоровый образ жизни стал...
13 августа 2020
412
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен,...
13 августа 2020
152