7 эпизод 4 сезона, в котором слушательница вместе с Княженикой поднимется на новую высоту - подиум невиданной красоты между виноградниками и морем.
НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:
- Шпильки — это отличные громоотводы для чужого мнения, но абсолютно бесполезный инструмент, если ты пытаешься удержать равновесие на стыке двух миров.
- Я боялась заявить права на двенадцатисантиметровую шпильку в человеческих отношениях. Боялась попросить максимума, потому что была уверена: если я попрошу быть первой, меня просто выставят за дверь.
- Я радовалась крохам. Я думала: «Ну и пусть я не первая в списке. Зато в моей жизни есть этот человек. Зато это время — наше».
________________________________________________________________________________________________________________________________
Дзен-блог Княженики, в котором оживают истории:
https://dzen.ru/kniazhenika
(Рекомендованная рубрика "Инстинкт Подиума")
RuTube-канал Княженики с авторскими медитациями и настройками
(Нажимай и выбирай медитацию на вечер!)
ВСЕ КНИГИ КНЯЖЕНИКИ
(Эксклюзивный дистрибьютор Литрес)
ВК-СООБЩЕСТВО
ТЕЛЕГРАМ-СООБЩЕСТВО
(Выбирай любимую платформу, будем на связи!)
____________________________________________________________________________________________________________
⏱️ Тайм-коды выпуска "Номер два в первом ряду":
00:00 — Смена сценария: как выйти из тени и занять первое место в своей жизни
Женский подкаст о том, как поднять самооценку, защитить личные границы и перестать зависеть от чужого мнения. Разбираем, почему роль второго плана больше не стоит вашего времени.
03:00 — Подруга на чёрный день: как распознать токсичную дружбу и удушающие связи
Психология отношений, скрытый эмоциональный шантаж и пассивная агрессия. Как экологично пережить болезненный разрыв с близким человеком и найти внутреннюю опору.
06:00 — Удушающая благодарность: почему мы соглашаемся на крохи чужого внимания
Скрытые психологические триггеры, синдром хорошей девочки и страх одиночества. Как перестать заслуживать любовь, обслуживать чужие драмы и быть бесплатным психологом.
09:00 — Инстинкт Подиума: как удержать равновесие и вернуть контроль над состоянием
Как убрать фоновую тревожность, победить панику и вернуть уверенность в себе. Практика заземления и внутренняя сборка, когда вокруг рушатся старые иллюзии.
Плейлист
КНЯЖЕНИКА | Тайный дневник Подиумной Писательницы.
7 эпизод 4 сезона, в котором слушательница вместе с Княженикой поднимется на новую высоту - подиум невиданной красоты между виноградниками и морем.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:- Шпильки — это отл...
6 эпизод 4 сезона, в котором слушательница почувствует себя частью Созвездия роз и узнает о том, как защитить свою личную, пусть даже самую изломанную историю.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:- Я по...
5 эпизод 4 сезона , в котором слушательница научится расстилать красную ковровую дорожку на миллион, а также рискнет ответить на самый неудобный вопрос. НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:— Я говорила...
4 эпизод 4 сезона , в котором слушательница знакомится с Инной Ван де Камп и становится свидетельницей выразительной нью-йоркской сценки.Некоторые цитаты из этого выпуска:- Но каждый раз, случайно вид...
3 эпизод 4 сезона , в котором слушательница вместе с Княженикой учится женской силе у садовых роз, смотрит на мир глазами путешественника во времени и наконец начинает понимать истинную силу подиума.Н...
2 эпизод 4 сезона, в котором слушательница находит вместе с Княженикой новые ключи к молодости, яркости и гармонии с собой.Некоторые цитаты из этого выпуска:— Оказывается, чтобы тебя прочитали, не обя...
Долгожданный новый сезон, в котором слушатель впервые оказывается внутри дневника Княженики.В этом сезоне - переезд в пригород, глянцевые съемки и множество захватывающих историй из жизни писательницы...
Эпизод, в котором Княженика делится со слушательницей неожиданными инсайтами с закулисья Китайской Недели Моды.Некоторые цитаты из этого выпуска:- И ты думаешь, что ты готова к этому моменту… Ты неско...
Эпизод, в котором Княженика делится со гостями пятью утонченными привычками 2025 года.Некоторые цитаты из этого выпуска:- Вы всегда будете действовать в соответствии со своей самооценкой.- Мы так част...
Позвольте себе изысканную, великолепную роскошь свободы от прошлых связей - и вы поймете, насколько легка и воздушна может быть ваша жизнь!Уже в эфире - 23 эпизод подкаст-шоу "НА БЕРЕГУ МОРЯ", в котор...
Эпизод, в котором слушатели получают три ключа к проявленности от Княженики.Некоторые цитаты из этого выпуска:- Да, нас показательно хвалят за скромность, смирение и покорность - но много ли вы вспомн...
Эпизод, в котором Княженика делится своими способами ставить перед собой экстраординарные цели, создающие яркую жизнь.Некоторые цитаты из этого выпуска:- Не знаю, что насчет вас, но лично я была той,...
Эпизод, в котором слушательница узнает, как переписать сценарий своей жизни и играть по собственным правилам.Некоторые цитаты из этого выпуска:- В любой момент вашего путешествия, вашего жизненного пу...
Эпизод, в котором Княженика делится своими шагами к высокой самооценке.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:- Недавно я прочла цитату Умы Турман, она сказала буквально следующее: «У меня ушло 47 лет жизн...
Эпизод, в котором Княженика делится своим секретом обнуления неэффективных мыслей.Некоторые цитаты из этого выпуска:- Сегодня же я беру вас с собой в ту реальность, где сбываются все ваши желания - и...
Эпизод, в котором слушатель узнаёт о парадигме ежедневного чуда от Княженики.______________________БЛОГ КНЯЖЕНИКИ, В КОТОРОМ ОЖИВАЮТ ИСТОРИИ:https://dzen.ru/kniazhenikaRuTube-канал Княженики с авторск...
Эпизод, в котором Княженика раскрывает тайну своего перерождения.Некоторые цитаты из этого выпуска:- ... та самая новая эра Истинных Женщин. Женщин, которые взяли полную власть над своей жизнью в сво...
Эпизод, в котором слушательница получает главную роль в восхитительной постановке собственной жизни.Некоторые цитаты из этого выпуска:Если вы ждете, пока мир скажет вам, что вы достаточно хороши и дос...
Эпизод, в котором Княженика начинает обратный отсчет 100-дневного главного путешествия в ее женской судьбе - и приглашает слушателя с собой.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:- Я не сказала себе: «Я не...
Эпизод, в котором слушатель узнаёт свое будущее.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА:- Но я не хотела понимать свою прошлую версию. Я не хотела быть её другом. Я хотела приближаться к моей будущей версии...
Откровенный эпизод, в котором слушатель узнаёт от Княженики еще несколько способов праздновать жизнь каждый день.Некоторые цитаты из этого выпуска:- "Угадай, кто не движется, Княженика. Мертвые сущест...
Эпизод, в котором Княженика делится важным ключиком к искусству жизни в свободе.НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА: - Я совершала маленькие шаги - иногда очень маленькие, буквально крошечные - но кажды...
Эпизод, в котором слушатель узнаёт чуткий способ Княженики жить полной, игривой жизнью._____________________________________БЛОГ КНЯЖЕНИКИ, В КОТОРОМ ОЖИВАЮТ ИСТОРИИ:https://dzen.ru/kniazhenikaRuTube-...
Эпизод, в котором слушатель постигает искусство самовпечатления.Некоторые цитаты из этого выпуска:- ..и эта правда может быть для кого-то болезненной - но когда вы примете ее, ваша жизнь в тот же день...
Эпизод, в котором слушатель получает от Княженики новый, самый важный ключик.Некоторые цитаты из этого выпуска:Мое настроение очень поднялось - но мне некогда было его отслеживать. Я была слишком заня...
Эпизод, в котором слушатель узнаёт от Княженики её тайную часть культуры общения с собой.Некоторые цитаты из этого выпуска:Мы празднуем каждый миг. Иногда я отвожу ее завтракать в уютном кафе на берег...
Эпизод, в котором слушатель узнает о Великой Охоте Княженики.Некоторые цитаты из этого выпуска:Назначьте себе экстраординарную цель - и вы поймете, на что вы действительно можете быть способны. Просто...
Актуальный эпизод, в котором слушатель узнает 3 необычных способа как справиться с тревогой от Княженики.Некоторые цитаты из этого эпизода:Воля к победе влечет меня. Я становлюсь сначала ведома, а зат...
Эпизод, в котором слушатель узнаёт про календарь Княженики._____________________________________БЛОГ КНЯЖЕНИКИ, В КОТОРОМ ОЖИВАЮТ ИСТОРИИ:https://dzen.ru/kniazhenikaRuTube-канал Княженики с авторскими...
Эпизод, в котором слушатель создает своё новое экстраординарное окружение и еще больше узнает о необычном образе жизни Княженики._____________________________________БЛОГ КНЯЖЕНИКИ, В КОТОРОМ ОЖИВАЮТ...