4 эпизод 5 сезона, в котором слушательница понимает, почему самым умным женщинам так нелегко дается обычный шаг от бедра и узнаёт, как вытряхнуть из своего декольте синдром отличницы. НЕКОТОРЫЕ ЦИТАТЫ ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА: — "И в какой-то момент, на тридцатой минуте топтания на шпильках по паркету, мне стало по-настоящему смешно и страшно одновременно. Мне вдруг показалось, что никакой женщины во мне вообще нет".  — "Нет, я смотрю на других. На женщин, которые на двадцать, а то и на тридцать лет старше меня. У них нет модельных параметров, у многих — классических глянцевых пропорций. Но они принесли себя сюда, в этот зал. Притащили себя сюда, себя взрослых, уставших, поставили себя перед этим безжалостным зеркалом и… продолжают идти. Шаг за шагом". — "И только одна мысль не дает мне сдаться, выбросить эти туфли и оставить все как есть. Я точно знаю: даже один-единственный день, прожитый в своей истинной природе, стоит целой жизни, проведенной в скрюченном от навязанной роли убожестве. Не говоря уже про целую жизнь". ______________________________________________________ Читать на ДЗЕН БЛОГ КНЯЖЕНИКИ, в котором оживают истории https://dzen.ru/kniazhenika RuTube-канал Княженики https://rutube.ru/channel/75539707/ КНИГИ КНЯЖЕНИКИ на Литрес https://www.litres.ru/author/knyazhenika-33052030/ Сообщество ВКонтакте https://vk.ru/jinaslova Сообщество в Телеграм https://t.me/jina_books (Выбирай любимую платформу, будем на связи!) _______________________________ 🎙️ Тайм-коды эпизода "Гусеницы в декольте" (00:00 — 15:32): • 00:00 — почему умная женщина несчастлива в личной жизни психология женской привлекательности Княженика подкаст • 01:15 — Тайный дневник Подиумной Писательницы:  мышечные зажимы в теле психосоматика как избавиться, заблокированные бедра причины, походка от бедра телесная терапия, телесные блоки сексуальности • 02:40 — синдром отличницы у взрослых женщин симптомы скорость жизни как замедлиться, психосоматика зажатой шеи и плеч  • 04:05 — синдром самозванца у успешных женщин страх оказаться хуже всех психология сравнения себя с другими Княженика книги • 05:30 — постоянное мышечное напряжение лица причины Секреты моделей • 06:55 — дисфункциональная семья влияние на взрослую жизнь женщины как детские травмы заставляют заслуживать любовь, родовые сценарии выживания, бессознательный запрет на женственность • 08:15 — хроническое выгорание или лень как отличить психология Аудиокниги 2026 • 09:40 — деструктивная самокритика чьим голосом говорит чувство вины  Княженика книги подкаст • 11:00 — почему быть удобной и полезной для всех это ловушка женщина как функция психология • 12:20 — страх уязвимости и потери контроля у женщин почему страшно довериться психология контроля, неверие в свои силы • 13:45 — как избавиться от социальных ролей и масок Аудиокниги с авторским голосом Аудиокниги АСМР • 15:00 — как стать своей самой смелой мечтой о себе психология Княженика модель подкаст  принятие женской природы, как научиться слышать сигналы своего тела • 15:20 — на берегу моря Мотивация и вдохновение на каждый день книги в художественной озвучке