Бардак дома = бардак в голове. Как это исправить? Алина Шведова.
0

Твоя квартира тебя ненавидит? Обсуждаем, с помощью чего это можно изменить. 🏠 Как превратить дом в опору, а не источник тревоги, почему одна лампа может поддержать лучше, чем тайм-менеджмент, и как навести порядок в квартире — и в голове одновременно? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» мы говорим с Алиной Шведовой — homeстейджером и основательницей студии трансформации интерьеров. Вместе мы разбираемся, как пространство влияет на наше состояние, зачем нам "локализованный хаос" и почему важно не просто убрать балкон, а начать с той зоны, где вы живёте по-настоящему. Это выпуск для всех, кто работает из дома и устал от стула с одеждой. Кто годами хранит коробки "на потом" и откладывает ремонт в съёмной квартире. Кто чувствует тревогу, глядя на бардак, но не знает, с чего начать. 📍YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1 📍Слушать все эпизоды: https://untillitstoolate.mave.digital 🔍 Что вы узнаете из этого выпуска? — Как прокрастинация на уборке помогает вернуть контроль над жизнью — Почему дом — это отражение наших внутренних процессов — Как расхламление связано с личными границами и диалогом в семье — Как эффективно организовать хранение и не скатиться в ОКР — Почему не стоит начинать с антресоли — Зачем нужны тёплые лампочки и как они реально меняют самочувствие — Как отделить свои желания от маркетинга и шопоголизма 💡 Ключевые инсайты выпуска: — Пространство влияет на нас сильнее, чем кажется. Оно может лечить, заземлять и поддерживать. — Любой беспорядок — это вопрос мотивации и приоритетов. — Порядок — это не про идеальность, а про систему, которая работает для вас. 📌 Особенности эпизода: — Практичные лайфхаки — Мини-задание для внедрения изменений уже сегодня — Инструкция по системе «4 пакета» для расхламления 🎧 Обязательно слушать, если вы думаете: — Мой дом будто не мой — Я никак не могу решиться расхламиться — Хочу сделать уютно, но не понимаю с чего начать — Мечтаю о порядке, но всё время беспорядок возвращается — Мне некомфортно дома, и я не понимаю почему — Я не могу работать, пока вокруг бардак — Я устал от коробок, проводов и "временных решений" — Мне хочется перемен, но они пугают 📲 Где следить за Алиной Шведовой: Сайт: https://alinashvedowa.ru Telegram: https://t.me/nualeen_interior как организовать пространство, уют в доме, прокрастинация и уборка, как навести порядок, хюгге, интерьер и психология, подкаст для тех, кто работает из дома, подкаст про уют, мотивация на уборку, как расхламить квартиру, локализованный хаос, как создать поддерживающую среду, как начать изменения, психология уюта, хоумстейджинг, клаттеринг, Пока не поздно "Пока не поздно" - это подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики “Антиментор”, а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе. Ведущая: Аля Миллер Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на подкаст, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот эпизод. 🔊 Доступно на всех подкаст-платформах! #расхламление #уборка #подкаст #психология #podcast #ПодкастПокаНеПоздно
Плейлист
Пока не поздно
Твоя квартира тебя ненавидит? Обсуждаем, с помощью чего это можно изменить.🏠 Как превратить дом в опору, а не источник тревоги, почему одна лампа может поддержать лучше, чем тайм-менеджмент, и как нав...
20 июля 2025
Что значит — разрешить себе жить, а не ждать?🔥 Глубокий разговор о синдроме отложенной жизни, обесценивании, страхе перемен и пути к внутренней опоре — для всех, кто устал ждать «идеального момента»,...
14 июля 2025
Почему цели нужно не достигать, а бросать? Как понять, чего хочешь именно ты, и перестать жить по чужому сценарию?🔥 Глубокий разговор о self-коучинге, отказе от навязанных целей, личной эволюции и рад...
07 июля 2025
Как начать делать то, чего никто до тебя не делал: поверить в совершенно новую идею, продвигать неочевидное и выходить на международные рынки?🔥 Откровенный разговор о творчестве, смелости идти туда, г...
30 июня 2025
Можно ли стать богатым за неделю?Я проверила — не в деньгах, а в мышлении. Каждый день я жила по принципам, которые отличают людей с мышлением изобилия: действовала смело, думала масштабно, училась вы...
23 июня 2025
Возможно ли переписать себя за 90 дней?Что, если настоящие перемены — это не список дел, а внутреннее решение начать жить по-другому? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я рассказала шаг за шаго...
16 июня 2025
Иногда из пепла рождается роскошь.Этот выпуск подкаста «Пока не поздно» для тех, кто чувствует, что им не хватает стартового капитала, связей, «правильного» момента или идеального плана. История Сотир...
09 июня 2025
Я дала своему мозгу отдых на 60 минут в день. Вот что случилось:Что, если тишина — не пустота, а самый мощный инструмент для перезагрузки? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела экспериме...
02 июня 2025
Я неделю делала только то, за что мне стыдно — и это изменило всё.Что, если стыд — не враг, а самый честный навигатор? В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: в течение недели...
26 мая 2025
🔥📌 Эпизоды по подписке — пошаговые инструкции, методики и многое другое. Получить трайал версию и подписаться - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribeИногда именно то, за что вас высмеивают,...
19 мая 2025
🔥📌 Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформит...
12 мая 2025
Как создать успешный бренд одежды в России: путь UNKE от идеи к Неделе моды🔥 Откровенный разговор о российском фэшн-бизнесе для предпринимателей, дизайнеров и творческих людейВ этом выпуске подкаста "...
05 мая 2025
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить п...
26 апреля 2025
Больше глубины в эпизодах по подписке — там я делюсь тем, чего нет в открытом доступе: четкие пошаговые инструкции, расширенные методики и многое другое. Получить бесплатную трайал версию и оформить п...
19 апреля 2025
🔥📌 Эпизоды по подписке — пошаговые инструкции, методики и многое другое. Получить трайал версию и подписаться - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribeДаже в подростковом возрасте можно начать...
12 апреля 2025
🔥📌 Эпизоды по подписке — пошаговые инструкции, методики и многое другое. Получить трайал версию и подписаться  - https://untillitstoolate.mave.digital/subscribeЧтобы получить все, не нужно уметь все.Э...
05 апреля 2025
На неделю я приняла решение откладывать все свои задачи на последний момент, чтобы понять, стану ли я продуктивной, или же сойду с ума от стресса.В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эк...
31 марта 2025
Я отказалась от нытья на неделю, чтобы сделать прорыв - что из этого получилось смотрите в ролике!В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что...
24 марта 2025
Представьте, что вы из мечтателя превратились в известнейшего производителя часов в мире.Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает о масштабных свершениях, но сомневается в своих сила...
17 марта 2025
Отказаться от всех автоматических действий на неделю, чтобы сделать прорыв - возможно ли это?В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент в рубрике "Антиментор": я решила, что откаж...
10 марта 2025
Как построить империю, которая навсегда изменит мир маркетинга и ювелирного искусства?Этот выпуск подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает о масштабных свершениях, но сомневается в своих силах и...
03 марта 2025
Что, если делать только 1 рабочую задачу в день целую неделю?В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я отбросила все правила и законы о многозадачности и захотела протестирова...
24 февраля 2025
Интересно, каково это — создать что-то настолько гармоничное, чтобы твое имя вошло в историю?..Этот выпуск подкаста Пока не поздно для тех, кто мечтает изменить свою жизнь, запустить проект или достич...
17 февраля 2025
Вообразите: вы смогли создать нечто гениальное буквально из ничего — без опыта, ресурсов, чёткого плана, еще и с ребенком на руках.Этот выпуск подкаста Пока не поздно для тех, кто мечтает изменить сво...
10 февраля 2025
Семь дней я избегала музыки - к чему это привело?В новом выпуске «Пока не поздно» я провела эксперимент: отказалась от музыки и подкастов во время работы. Я всегда считала, что без фонового звука не с...
03 февраля 2025
Представьте, что вам удалось создать буквально из остатков исходников то, что сделает вас знаменитым на ближайшие 100 лет...Это видео подкаста "Пока не поздно" для тех, кто мечтает изменить свою жизнь...
27 января 2025
Как использовать все ресурсы вокруг себя, начав дело всей своей жизни? Как оставаться преданным своей страсти, как созидать, перешагивая собственный потолок? Это видео для тех, кто мечтает изменить св...
20 января 2025
Что, если делать только те 20% действий, которые принесут результат целую неделю?В новом выпуске подкаста «Пока не поздно» я провела эксперимент: я захотела протестировать на себе правило Парето не со...
13 января 2025
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одниЭто седьмое и после...
07 января 2025
Новая недельная рубрика! Я сняла этот семидневный марафон, чтобы помочь вам преодолеть препятствия на пути к цели, рассказать о том, как с ними справиться и показать, что вы не одниЭто шестое видео из...
06 января 2025

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.