"Не отсвечивай" - это подкаст для творческих людей о честных историях поиска себя и попытках стать заметным. Привет! Меня зовут Артур Гассельбах. Я интересуюсь творчеством, креативностью и поисками себя. Сегодня предлагаю поговорить про завышенные ожидания. Попутно давайте вспомним школу и  поругаем сына и дочь маминой подруги. Вопросы из выпуска: ·        - Откуда берутся завышенные ожидания? ·        - Что определяет высоту (размер) ожиданий? ·       - Высокие ожидания от себя – это хорошо или плохо? Какие есть у этого преимущества и недостатки? ·        - Можно ли всегда соответствовать высоким ожиданиям?   ·        - Как справляться с разочарованием, когда наши ожидания оказываются недостижимыми? Приятного прослушивания!  Телеграм-канал Аси с интересными заметками о психологии: https://t.me/psybrained  Мой телеграм-канал для обратной связи и ваших историй: https://t.me/neotsvechivay Все остальные мои ссылки здесь: https://taplink.cc/neotsvechivay Спасибо Асе за помощь, а вам - за обратную связь, лайки и комментарии! ------------------------------------- Jingle: “Holding Me Down” by Jon Worthy and the Bends From the Free Music Archive, CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/