В этом эпизоде мы обсуждаем четвертую стадию принятия расставания – депрессию.
Это самая затяжная стадия при проживании расставания, она характеризуется пустотой, отчаянием, потерянностью и утратой смыслов.
Яна романтизирует стадию депрессии, делает свои лучшие снимки и старается расставаться летом, Даша делится историей проживания расставания в изоляции, а Саша и Женя рассказывают о том, чем для них отличается депрессия как стадия проживания расставания и депрессия как психическое расстройство.
Следующий эпизод выйдет через неделю и станет завершающим в цикле подкастов о проживании расставания, он будет посвящен стадии принятия.
Делитесь своими историями о расставаниях и читайте истории других в нашем TG-канале https://t.me/outloveeeee
Плейлист
Outlove
Этот эпизод последний в цикле выпусков о стадиях проживания расставания и посвящен принятию. Когда мы наконец готовы принять новую реальность, наши эмоции стабилизируются. По сути, только на этой стад...
В этом эпизоде мы обсуждаем четвертую стадию принятия расставания – депрессию.Это самая затяжная стадия при проживании расставания, она характеризуется пустотой, отчаянием, потерянностью и утратой смы...
В этом эпизоде мы обсуждаем третью стадию принятия расставания – торг.Часто этот этап представляет собой внутреннее мучительное рассуждение в сослагательном наклонении: «если бы я повел/а себя иначе,...
В этом эпизоде мы обсуждаем вторую стадию принятия расставания – гнев.Чаще всего этот этап сопровождается разбитой посудой и повторяющимися по кругу вопросами «Какого черта?», «Почему именно я?», а та...
В этом эпизоде мы обсуждаем первую стадию принятия расставания- отрицание. На этой стадии мы всячески пытаемся отрицать реальность, игнорируя как внешние события, так и внутреннее состояние. Иными сло...