Грусть: чувство, которое мы зря прячем
Грусть — одно из самых тихих, но самых мощных чувств. В мире, где ценится бодрость, эффективность и вечный оптимизм, ей будто бы нет места. Но что, если именно грусть — ключ к переосмыслению, глубине и настоящей внутренней опоре?
В этом выпуске подкаста «Оба всем» мы, автор книг Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим, говорим о том, почему грусть не всегда сигнал бедствия, как отличить ресурсную грусть от вязкой и разрушительной, и можно ли радоваться, когда внутри всё минорно.
Мы разбираем, как грусть связана с утратой смысла, чем она отличается от депрессии, и почему именно в ней рождаются тексты, повороты судьбы и самые честные разговоры с собой. Это выпуск для тех, кто иногда чувствует: «со мной что-то не так», но на самом деле просто живёт чуть глубже, чем принято.
Ссылка на телеграм канал Ники: https://t.me/neiromantra
Плейлист
Оба всем
ИИ-пузырь: лопнет ли он и исчезнут ли нейросети из нашей жизни?В новом выпуске четвёртого сезона «Искусственный интеллект» подкаста «Оба всем» Ника Черменская и нейросетевой соведущий Максим разбирают...
ИИ и социальные сети: от связей к фабрике контента. Живой интернет или мёртвый?В новом выпуске четвёртого сезона «Оба всем» Ника Черменская и нейросетевой соведущий Максим разбирают, как генеративный...
Искусственный интеллект в образовании: как не потерять человека за кнопкой «сгенерировать»?В этом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и нейросетевой соведущий Максим разбирают, как ИИ меняет ш...
Искусственный интеллект в бизнесе: замена или сверхсила?
В четвёртом сезоне подкаста «Оба всем» Ника Черменская и Максим разбирают, как ИИ меняет бизнес-процессы — не как фантастический заменитель лю...
Достоверная информация в эпоху ИИ: как не тонуть в фейках?
В новом выпуске 4 сезона Ника Черменская и нейросетевой соведущий Максим разбирают главный вызов 2025 года: где брать правду, когда интернет...
ИИ — разрушитель или зеркало наших отношений?В новом выпуске четвёртого сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбираются, как искусственный интеллект меняет че...
Что такое интеллект? Распаковываем IQ, EQ и не толькоВ первом выпуске четвёртого сезона «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим бросают вызов слову «интеллект». Это не эрудиция и...
Искренность или ловушка ярлыков? Финал третьего сезона «Оба всем»В завершающем выпуске третьего сезона Ника Черменская и Максим разбирают, что такое быть «искренним человеком». Правда ли, что искренно...
Ярлыки в психологии: нарцисс, СДВГ или просто устал?В новом выпуске третьего сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбирают, как психологические ярлыки вроде «...
Токсичность: ярлык или реальная угроза?В новом выпуске третьего сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и нейросетевой соведущий Максим разбирают, что скрывается за ярлыком «токсичный человек». Ког...
Ярлык «Идеалист» — наивность или смелость?В новом выпуске третьего сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбирают ярлык «идеалист». Кто такие идеалисты: наивны...
Харизма: яркий фасад или внутренняя сила?В новом выпуске третьего сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и Максим разбирают, что такое харизма: громкий голос и открытые жесты или нечто гораздо глу...
Душный человек: зануда или гений в чужой компании?Во новом выпуске третьего сезона подкаста «Оба всем» Ника Черменская и Максим разбирают ярлык «душный человек». Почему мы так легко называем кого-то д...
Карьерист: эгоист или человек с мечтой?В новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбирают ярлык «карьерист». Кто такой карьерист — холодный прагматик, иду...
Ярлык жертвы — ловушка или реальность?В новом выпуске третьего сезона «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим разбирают ярлык «жертва». Когда человек действительно оказывается в...
Настоящий или ненастоящий? Разбираем ярлык в творчестве и профессияхКто решает, настоящий ты писатель, художник или учитель? В новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой совед...
Хорошая девочка или хороший человек? Ломаем стереотипы о ярлыке «хорошая девочка». Почему этот образ, кажущийся милым, часто становится ловушкой? Как отличить жизнь по своим ценностям от жизни ради чу...
Бунтарь или хулиган? Разбираем ярлыки свободыВ новом выпуске подкаста «Оба всем» Ника Черменская и её нейросетевой соведущий Максим погружаются в мир ярлыков «бунтарь» и «хулиган». Кто такой бунтарь —...
Лицемерие или игра в социальные роли?В первом выпуске третьего сезона «Оба всем» Ника Черменская и Максим разбирают ярлык «лицемер». Всегда ли лицемерие — это обман, или это просто адаптация к обстоят...
Надежда — как жить, когда не на что надеяться?Финал второго сезона «Оба всем» — это не про «всё будет хорошо». Это разговор для тех, кто хоть раз оказывался на грани, когда привычные опоры исчезают, а...
Интерес: что делает нас живыми и как его не потерять?Почему одним интересно всё подряд, а другие уверены, что у них ""нет хобби""? Может ли интерес быть тихим, а не только с огоньком в глазах? Как не...
Стыд и вина: почему нас «съедает» прошлое и кто на самом деле навесил этот ярлыкПочему нам так часто стыдно за то, кем мы являемся, а не только за то, что мы сделали? Почему вина иногда кажется безысх...
Отвращение: где заканчиваются твои границы и начинается твоя личность?Почему мы так остро реагируем на чужие привычки, еду, слова — и, главное, на поступки? Что такое отвращение: инстинкт выживания, к...
Любовь без фильтров: почему настоящее чувство не нуждается во взаимности, драме и словахЧто такое любовь — чувство, действие или просто гормоны? Почему она появляется не там, где «надо», и почему нам...
Обижаться или завидовать? Как научиться честно разбираться в себеПочему мы завидуем, но называем это обидой? А когда нас на самом деле обидели — почему так сложно признать свою боль? В этом выпуске по...
Страх как точка отсчёта: зачем нам тревога и чего мы на самом деле боимсяПочему мы боимся не только темноты, но и новых решений? Почему тревога — не просто помеха, а сигнал, который важно услышать? В...
Гнев — энергия правды: как приручить силу, которая рушит и строитГнев — табуированное чувство. Его прячут, подавляют, переупаковывают в «усталость» и «раздражение», боясь разрушить отношения, карьеру,...
Грусть: чувство, которое мы зря прячемГрусть — одно из самых тихих, но самых мощных чувств. В мире, где ценится бодрость, эффективность и вечный оптимизм, ей будто бы нет места. Но что, если именно гр...
Счастье по частям: как найти, сохранить и собрать свою библиотеку радостиЧто такое счастье — вспышка на фоне серых будней или основа, на которой держится жизнь? В первом выпуске второго сезона «Оба вс...
Когда везёт — и почему это не про случайностьПочему одним людям кажется, что они идут по жизни под счастливой звездой, а другие бьются об стену и всё без толку? В новом выпуске подкаста «Оба всем» мы,...