Женская терапия | Здоровые отношения — как строить и что это такое

1)   Меня зовут Катя Сталь, и я веду Telegram-канал «Клуб 21 день» (https://t.me/club_21days) — сообщество, где люди меняют привычки, мышление и поведение всего за три недели. Здесь я рассказываю, как быть целостным, живым и настоящим. 2)   Подкаст «Женская терапия | Здоровые отношения — как строить и что это такое» — это пространство для женщин, где откровенно обсуждаются психология отношений, построение здоровых связей, женская самоценность, восстановление после токсичных отношений и измен, эмоциональное благополучие, расставание, женская уверенность и энергетика. Из подкаста вы узнаете:что такое здоровые отношения;как развивать личные границы;как укреплять доверие;как справляться с абьюзом и зависимостью;как исцеляться после боли;как работать с самооценкой и находить свою внутреннюю силу.Подкаст будет интересен тем, кто:ищет пошаговые рекомендации по выходу из токсичных отношений;хочет забыть бывшего; восстановить гармонию с собой и партнёром;повысить женскую уверенность;обрести личную свободу.! Каждой женщине важна эмоциональная поддержка, советы психолога и реальные истории перемен — здесь вы найдёте всё это.