В 40 лет на велосипед

Привет! Меня зовут Aндpей Шумилoв. Я велоблогер, велогонщик. Живу и тренируюсь в Эквадоре с 2021 года. В данный момент прохожу обучение на тренера по велоспорту в Академии тренеров на выносливость в штате Колорадо.  Здесь мы будем общаться, обсуждать новости, заезды, делиться своими достижениями, раскрывать схемы питания, тренировок и в целом разговаривать на тему велодвижения. А главное - веду свой личный тренировочный дневник, который находится в открытом доступе. Все площадки где нас можно слушать - https://v40letnavelosiped.mave.digital/Наши контакты в сети:1. YouTube - www.youtube.com/@v_40let_na_velosiped2. Telegram канал - https://t.me/v_40_let_na_velosiped 3. STRAVA клуб - https://strava.app.link/40tP1gaisKbЕсли вам понравился выпуск, нажмите лайк, оставьте комментарий, поделитесь своими мыслями с нами и конечно же рекомендуйте друзьям.