OH, MY BOOK!
2290
149
31
Описание
Подкаст, в котором мы адаптируем советы из self-help книг в своей жизни и делимся выводами, что сработало, а что нет, и стоит ли тратить время на ее прочтение. ⠀На себе мы тестируем новые инструменты, упражнения и методы решения проблем, обсуждаем, какую пользу из книги взяли лично мы, изучаем практические советы автора, которые помогают выйти из рутины “дом-работа”, лучше узнать себя, использовать полезную литературу в повседневной жизни и обретать новые привычки. Узнайте больше о нас в соц.сетях по нику: @ohmybook_podcast Наш телеграм канал с дополнительными материалами: https://t.me/ohmybook_podcast Для сотрудничества: bestbooksinthecity@gmail.com
Что, если бы в школе нас учили не только алгебре и географии, но и тому, как заботиться о себе, строить гармоничные отношения и планировать жизнь так, чтобы не выгорать? В этом выпуске мы обсудим 5 сф...
Прочитали книгу Дональда Миллера «Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились» и научились на практике доносить ценности и смыслы через истории.Разбираем в выпуске 7 принци...
Прочитали книгу Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой» и делимся итогами применения советов из книги на себе.Как получать желаемое, тратя минимум энергии, с помощью знаний нашей части Ян? Как получать...
Прочитали книгу «Переговоры без поражения. Гарвардский метод», применили советы авторов не только в рабочем, но и личном общении и рассказываем, что из этого получилось.⠀ Как достигать согласия даже е...
Прочитали книгу Ривза Видемана “Миллиард за мечту, или Как дерзость и непомерные амбиции Адама Неймана построить новое общество обернулись крахом империи WeWork” и обсудили ключевые идеи вместе со спе...
Специальный выпуск подкаста получился максимально теплым, вдохновляющим и наполнен приятными воспоминаниями благодаря вам – нашим слушателям и друзьям подкаста, которые записали для нас свои новогодни...
Малика Николаева — блогер, автор проекта WOWREELS, предприниматель и настоящий амбассадор чтения. Она читает регулярно уже на протяжении 15 лет, считает эту привычку важной, но не ставит целей по коли...
Прочитали книгу «Свобода быть собой» Линдси К. Гибсон и сделали в ней миллион пометок, потому что буквально в каждой строчке узнавали себя и ситуации, которые с нами случались. Своими открытиями, коне...
Прочитали книгу Эми Марлоу-Макой «Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями» и обсудили ее вместе с писательницей Юлией Фим. Травма после га...
Ирина Родченко – тренер и консультант по индивидуальной подготовке к публичным выступлениям, генеральный директор Речевой тренинговой компании IGRO.⠀В этом выпуске разбираем приемы, которые помогут го...
Прочитали книгу “Из депрессии. Выход рядом” и пригласили автора, чтобы поговорить о книге, процессе написания и о том, как устроена книжная индустрия изнутри. ⠀Уна Харт – писательница и партнер бюро “...
Прочитали книгу Дейла Карнеги «Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично» и забрали лучшие стратегии для эффективной коммуникации.Обсудили как подготовиться к выступлени...
Гость выпуска – Анастасия Моспан – научный сотрудник Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации, преподаватель Высшей школы экономики (факультет социальных наук) и МГУ им. М....
Прочитали книгу Уитни Гудман «Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой», разбираем обратную сторону позитивного мышления и рассказываем, какие техни...
Прочитали книгу Молли Хоус «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно», опробовали техники извинений и рассказываем, что из этого получилось. Как восстановить отношения с други...
Прочитали книгу Майкла Микалко «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно», чтобы освоить методы для развития творческого мышления.⠀Что значит быть креативным? Как развить креативность? Как г...
Прочитали книгу Джеймса Клира «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», протестировали на себе основные методики и делимся результатами. ⠀Автор пишет о том, что самый...
Прочитали книгу Вив Гроскоп «Саморазвитие по Толстому. Жизненные уроки из 11 произведений русских классиков» вместе с Катей – создательницей онлайн книжного клуба и телеграм-канала «Книги и смыслы».⠀В...
Мы рады не только открывать для вас self-help книги, но и знакомить вас с их интересными авторами.⠀Елена Резанова – эксперт в области карьерных стратегий, спикер, ментор, автор книг “Никогда-Нибудь”,...
Прочитали книгу Елены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» и протестировали на себе лучшие методики.⠀Что поможет переключиться в режим действия и перестать жить отложенной жизн...
Прочитали книгу Кэролайн Форен «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог», протестировали на себе техники, которые помогают взрастить уверенность, и делимся резул...
Прочитали книгу В. Робин «Кошелек или жизнь. Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас», чтобы пополнить свою жизнь приемами по построению грамотных отношений с личными финансами. ⠀Джо Домин...
Прочитали книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя», чтобы попробовать применить советы в своей жизни из этого бестселлера.⠀ Что делать с желанием все контролировать...
Прочитали книгу «Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха» Мэнди Холгейт, попробовали на себе предлагаемые автором методики и делимся результатами.⠀Благодаря какой р...
В первом выпуске 2023 года хотим чуть больше рассказать о нас; о создании этого подкаста, с чего мы начинали и как выстраиваем работу; о книгах, которые на нас повлияли, и о книжных интересах наших се...
Прочитали книгу Максима Дорофеева «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо» и пополнили свою жизнь приемами, которые помогают контролировать дела, зад...
Прочитали книгу Джефа Гоинса «Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество» и поделились, какие принципы успешного художника мы адаптировали в своей жизни.⠀Автор развеивает миф о мес...
Прочитали книгу Кита Феррацци «Ваша группа поддержки. Программа личного развития, дающая поразительные результаты» и делимся краткой выдержкой, что именно мы готовы взять из книги с собой.⠀Зачастую со...
Прочитали книгу Анны Погребняк «Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства» и делимся итогами адаптации рекомендаций в нашей жизни. Что важно: в нашем подкасте мы честно делимся как...
Прочитали книгу Мэг Джей “Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом” и делимся итогами адаптации рекомендаций в нашей жизни. Почему эту книгу советуют всем в возрасте 20-30 лет? Как попо...