24 июля 2026
🐎💫 Выпуск 33. Медитация гармонизация тела и взаимоотношений тела и духа через работу с символами. На основе практик психосинтеза Роберто Ассаджиоли
0
0
🌿Доброго времени, друзья! В 33-м выпуске мы погрузимся в практику медитации, нацеленную на улучшение состояния тела и взаимоотношений со своим телом. Используя силу символов и метафор, вы научитесь налаживать контакт с подсознанием, выявлять внутренние блоки и приводить тело и дух в состояние гармонии.
✨Что вас ждёт в выпуске:
- Объяснение роли символов в медитативных практиках. Узнаете о трёх ключевых аспектах символов: как они могут накапливать, перераспределять и передавать психическую энергию.
- Пошаговая инструкция по расслаблению. Научитесь последовательно расслаблять тело, отпускать повседневные мысли и входить в медитативное состояние.
- Работа с метафорическими образами. Вместе пройдём через медитативную практику, где вы:
- представите себя на лугу и оцените его состояние;
- найдёте на лугу лошадь, символизирующую ваше тело, и установите с ней контакт;
- «позаботитесь» о лошади, наполняя её необходимой энергией и освобождая от оков;
- приведёте в порядок пространство луга, гармонизируя свою внутреннюю реальность.
- Установление взаимопонимания. Научитесь «договариваться» с образом лошади, закрепляя взаимные обязательства и налаживая баланс между материальным и духовным.
☁️Чему вы сможете научиться:
- налаживать внутренний диалог с собственным телом;
- выявлять и устранять внутренние блоки и дисбалансы;
- лучше понимать потребности своего тела;
- достигать гармонии между материальным и духовным;
- развивать навыки расслабления и снятия стресса.
🌾Для кого этот выпуск:
- для тех, кто интересуется медитативными практиками;
- для людей, стремящихся улучшить своё психоэмоциональное состояние;
- для всех, кто хочет научиться лучше понимать своё тело и заботиться о нём.
В подкасте звучит музыка "Шаманская ночь".
Здесь можно выбрать место для прослушивания - https://band.link/EnVGm
На основе практик психосинтеза Роберто Ассаджиоли.
Книга Роберто Ассаджиоли "Психосинтез Принципы и техники"
☯️ Присоединяйтесь к практике — откройте для себя новые грани гармонии с собой! 🌱
#Душевноездоровье #ментальноездоровье #meditation #транс #духовнаягармония #медитация #антистресс #звукотерапия #психосинтез #самопознание
Плейлист
Медитации - "На крыльях мирового духа"
Дзен-медитация. Созерцание. Вибрации, поющая чаша и звуки живой природы. Горная река. Звукотерапия. Антистресс, гармонизация. Очищение ума. Расслабление. Снятие стрессса.ПлейлистыМузыка с поющими чаша...
🌿Доброго времени, друзья! В 33-м выпуске мы погрузимся в практику медитации, нацеленную на улучшение состояния тела и взаимоотношений со своим телом. Используя силу символов и метафор, вы научитесь на...
Ритмы шаманского бубна для гармонии, транса, медитации, снятия стресса.#meditation #music #healing #relax #trans #ШаманскийБубен #Антистресс #звукотерапия #хилинг #медитация
Выпуск 32. Самоидентификация. Медитация разотождествления. На основе психосинтеза Роберто Ассаджиоли
Доброго времени, Друзья! В 32-м выпуске мы затронем тему самоидентификации и выполним технику разотождествления — мощный инструмент для обретения внутренней устойчивости и осознанности.На основе техн...
Доброго времени, друзья! В 31-м выпуске исследуем структуры эго и души. В практике растворяем проявленное на момент практики структуры эго, а структуры души укрепляем.
Вместе мы выполним практику, ко...
Доброго времени, Друзья! В 30‑м выпуске подкаста мы погружаемся в глубины человеческой психики и обсуждаем феномен субличностей и других самостоятельных элементов нашего сознания, которые определяют п...
Альбом «Шаманы на страже» — это не просто музыка. Это звук, способный пробудить сознание, снять напряжение и вернуть связь с собой. Каждый удар бубна — как шаг вглубь, к первобытному ритму, который п...
Доброго времени, друзья!В 29-м выпуске подкаста мы погружаемся в практику, которая поможет сформировать внутреннюю готовность и способность к достижению целей, к оздоровлению и укрепить веру в собстве...
Духовный рост. Музыка шаманского бубна для отдыха, медитации, транса, снятия стресса.#Шаманскийбубен #музыка #ритмы #медитация #транс #отдых #снятиестресса #музыкадлядуши
Доброго времени, друзья!В современном мире, полном неопределённости и вызовов, многие люди ищут способы обрести внутреннюю гармонию и уверенность. Одним из таких инструментов может стать медитация, по...
Аромат Поталы. Шаманский бубен для транса, отдыха, медитации
Доброго времени, Друзья! В этом выпуске мы погрузимся в практику, которая поможет проработать негативные эмоции, связанные с конфликтами и обидами, и взглянуть на сложные ситуации под новым углом.
Мы...
Выпуск 26. Медитация: "Взаимосвязь со всем миром. Позитивная созависимость с миром. Слияние с миром"
Доброго времени, Друзья!
В 26‑м выпуске подкаста «На крыльях мирового духа» мы погрузимся в медитативную практику, которая поможет ощутить глубинную взаимосвязь с окружающим миром — людьми, цивилизаци...
Здравствуйте, друзья! Этот выпуск — приложение к двадцать пятому выпуску подкаста. В нём я хочу вам привести пример из книги "Абсолютное исцеление" Ламы Сопы Ринпоче."Поскольку счастье и страдания воз...
Доброго времени, Друзья! В этом выпуске подкаста я предлагаю Вам погрузиться в медитативную практику, вдохновлённую идеями из книги Тубтен Чодрон и Далай-ламы «Приближаясь к буддийскому пути». Цель ме...
Доброго времени, друзья! В 24‑м выпуске подкаста мы погрузимся в практику проработки ключевых жизненных понятий — успеха, благополучия, богатства, любви, счастья и магии. Цель выпуска — помочь слушате...
Доброго времени друзья! Для звукотерапии, медитации, отдыха, транса, релакса, снятия стресса. Живая горная река и вибрации поющих чаш.Также Поющие чаши можно слушать в альбоме "Иные измерения с поющим...
Доброго времени, Друзья! В этом выпуске мы разберемся кто для нас друг и как быть настоящим другом.В этом выпуске будет: Разбор феномена «призмы восприятия» — почему мы видим других людей не такими, к...
Доброго времени, друзья! Предлагаю проделать практику на улучшение взаимоотношений в семье и повышение уюта дома. Для практики потребуется небольшое пространство это может быть комната и желательно ка...
Доброго времени, друзья!В этом выпуске предлагаю проделать одну небольшую практику. Проработать момент, когда делать что-то «влом». Иными словами, когда перед каким-то делом тело буквально ломает и де...
Как то весной на прогулке с шаманским бубном в степи.
Доброго времени, Друзья!В 21-м выпуске подкаста мы поработаем в следующей метафоре:- Мы погрузимся во внутреннее пространство к своему внутреннему источнику творческих сил- Мы почистим пространство в...
Отдых с поющими чашами. Поющие чаши для отдыха, расслабления, медитации, снятия стресса.Также Поющие чаши можно слушать в альбоме "Иные измерения с поющими чашами". Слушать можно на любимой музыкально...
Доброго времени, друзья! В Двадцатом выпуске подкаста мы создадим защитную оболочку от различного рода негатива.Один из видов энергетической и психологической защиты.Используется мелодия из альбома "В...
Медитативная импровизация с поющими чашами, для медитации, транса, отдыха, практики звукотерапии.Также Поющие чаши можно слушать в альбоме "Иные измерения с поющими чашами". Слушать можно на любимой м...
Доброго времени, друзья! В этом выпуске подкаста будем учиться делать запрос к высшим силам, к миру на исполнение задуманного.В подкасте звучит мелодия из альбова "Время зимы". Слушать альбом можно на...
Доброго времени, друзья! Бонус выпуск подкаста. Ритмы для отдыха, транса, медитаций. Музыка с шаманским бубном в мистическом месте у костра. Альбом "С шаманским бубном у костра. Целитель".
Доброго времени, друзья! В этом выпуске подкаста воспользуемся простой техникой для трансформации. Взял я ее из ИНП Ковалева С.В.В подкасте использую мелодию из альбома "Время зимы". Слушать можно на...
Бонусный выпуск подкаста.Шаманский бубнен, поющие чаши и звуки природы в альбоме "Шаги Силы". Музыка для транса, отдыха медитации.Альбом посвящён восстановлению связи человека с природой.
В Альбоме тр...
Доброго времени, друзья! Мы открываем второй сезон подкаста — и начинаем с самой сокровенной темы: с работы над отпечатком родителей в нашем внутреннем мире.
В этом выпуске:
- исследуем, как образы м...