Хорошая память — это не дар, а навык, который, как и любой другой, можно тренировать.  Что такое «бутылочное горлышко интеллекта» — и как его расширить? Почему мозг стирает информацию, которую считает ненужной, и как убедить его, что ее надо сохранить? Что общего у императора Нерона, греческих корней и современных подростков, которым сложно дочитать книгу до конца? Почему интеллект — это не фиксированная величина, а ансамбль возможностей, который можно развивать в любом возрасте. Разбираемся с преподавателем технологий эффективного обучения образовательного центра Advance Яной Коршуновой и экспертом по ускоренному обучению, генеральным директором образовательного центра Advance Александром Згодой. Этот выпуск мы записали во время совместного мероприятия Future Creators Teens (проекта для детей клиентов Sber Private Banking) и Forbes Young, которое прошло в клубном пространстве Noôdomе и было посвящено технологиям эффективного обучения и методам развития памяти. Таймкоды: 00:00 — вступление 00:57 — почему большинство из нас учится неэффективно 02:15 — что такое интеллект и можно ли его измерить 05:08 — интеллект дан от природы или его можно развить 05:55 — выученная беспомощность и как мы сами себе мешаем жить 07:27 — как вводить полезные привычки и не срываться 08:51 — мнемотехники в действии — учим греческие корни через образы 11:22 — память как бутылочное горлышко интеллекта 12:54 — визуализация, повторение и пересказ 14:33 — как полюбить учебу, если она кажется духотой 15:37 — чем опасен бесконечный скроллинг и короткие ролики 18:42 — эксперимент Кэрол Дуэк и как психологические установки влияют на результат 21:33 — практические способы прокачать интеллект 24:37 — «дворец памяти» и техника из Древнего Рима 25:41 — самое удивительное открытие про мозг — о сне 27:15 — жаворонки, совы и заговор против тех, кто встает поздно 28:49 — блиц: какой еще может быть Яна Коршунова — Реклама ПАО СБЕРБАНК 2SDnjbvyFk6