Во время беременности женщины сталкиваются с регулярными ограничениями во многих сферах и я решила вынести в отдельный блок эти темы. В ближайшие 2 недели вас ждёт чуть более интенсивный темп выхода новых эпизодов, где с экспертами из разных областей я буду обсуждать вопросы ограничений. Начать я решила с безусловно опасных тем, которые касаются не только беременных, поэтому, эпизод будет полезен всем! Я пригласила обсудить тему о вреде курения Марину Герцеву – врача акушера-гинеколога сети клиник доказательной медицины «Докмед». А вместе с  Алексеем Водовозовым — врачом-токсикологом, научным журналистом и автором Телеграм-канала «Смотровая военврача» мы обсудили чем опасно потребление алкоголя и насколько может быть безопасна бытовая химия. Дисклеймер: курение и алкоголь вредят не только вашему здоровью, но и здоровью вашего будущего ребёнка. Берегите себя! Почта, чтобы поделиться своей историей – every_fifth@inbox.ru Мой ТГ-канал – https://t.me/la_privet Мой блог – https://www.instagram.com/tempovolare ТГ-канал Алексея Водовозова – https://t.me/dr_voenvrach Благодарности: Музыка и монтаж – Aikhal Фото для обложки – Оксана Моисеева Обложка – Юля Прохорова Логотип – Света Петроманова