24 августа 2022
Возможно ли отказаться от кофе? И как соверишть этот подвиг, если вы на него решились?
0
18
Что дает жизнь без кофе? Разбираемся в этом выпуске с Кристиной Фоминцевой - заботливым тренером, специализирующимся на умном фитнесе, пилатесе и 3D тренировках.
Какая связь между кофе и пестицидами
Для чего вообще отказываться от кофе
Почему все же для некоторых людей данный напиток несет больше вреда, чем пользы
Чем заменить кофе
Обо всем этом вы узнаете прослушав эпизод.
ПОДПИСАТЬСЯ
на телеграм-канал Кристины https://t.me/kris_fomintseva
на мой телеграммной-канал https://t.me/priroda_vsepridumala
Мы в соцсетях
@kris.fomintseva
@alena_poprirode
Плейлист
Природа все придумала
После этого выпуска вы точно будете знать, что является самым лучшим десертом - ягоды! А если еще добавить к ним проростки, травы, мхи и грибы, то это будет просто конфетка! Не верите? А мы вас попроб...
"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-...
Ровно год я веду подкаст о том, как быть здоровым с помощью натуральных природных средств. За это время я не только преобразила себя, но и жизни многих других людей! Спасибо, что делитесь со мной свои...
Специи делают еду не только яркой и вкусной, но и более полезной! Врач общей практики, диетолог и нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию Светлана Александровна Логвинюк рас...
Все мы слышали, что ЗОЖ большинству людей не по карману. И если вы тоже так считаете, то этот эпизод для вас! Моя гостья Вика Медведева автор блога о здоровом растительном питании @zavtrak_s_veganom...
Максимально противоречивая тема - употребление эфирных масел с едой и напитками. Я расспросила семейного ароматерапевта Ксению Шардт, которая была гостьей 1 сезона. О том, насколько безопасно употреб...
На протяжении двух сезонов мы говорим о большом количестве "нельзя" в питании. Но как их соблюдать? Обсуждаем с консультантом по пищевому поведению Ксенией Сосновских. Я и Ксюша не понаслышке знаем о...
Суперфуд. Маркетинговый ход или реально нужная штука? Разбираемся в этом эпизоде. Составляем список продуктов, с уникальными свойствами. 🍉Сайт с ознакомительным фрагментом книги "Лесной шиповник" http...
Выпуск называется "Жизнь без алкоголя" именно потому, что без спиртосодержащих напитков как раз и начинается настоящая жизнь! Как прийти к ней без отказов и ограничений? Говорим с моей гостей Валерией...
Я продолжаю тему напитков. В этом эпизоде речь пойдет о свежевыжатый соках. Полезны ли они на самом деле? Как их готовить и правильно употреблять? А так же о том:🥒Что общего между человеком и овощами...
Что дает жизнь без кофе? Разбираемся в этом выпуске с Кристиной Фоминцевой - заботливым тренером, специализирующимся на умном фитнесе, пилатесе и 3D тренировках. Какая связь между кофе и пестицидамиД...
На нас надвигается смена сезонов🍂❄️ А это колоссальный стресс для организма! Но есть натуральные мягкие средства, которые готовы его поддержать! На помощь спешат адаптогены🌱Что это, чем они могут пом...
Польза и вред молочных продуктов животного происхождения - тема, вызывающая жаркие споры. Известно множество исследований в данном вопросе, которые противоречат одно другому. Чему же верить? 🐄Мы с мое...
🥜Зачем природа придумала фитиновую кислоту🌰В каких продуктах она содержится🧍Чем опасна для человека🫀Какое конкретно влияние оказывает✅Лайфхаки, позволяющие нейтрализовать фитиновую кислотуПОДПИСЫВАЙСЯ...
Что дизайн человека может сказать о здоровье, теле и питании 🍊Этот выпуск стал в каком-то смысле терапевтичным для меня лично и ослабил мою зож-хватку. Он заставил пересмотреть мотивацию, которая двиг...
Ура 🥦 Подкаст вернулся с каникул и готов снова быть вам полезным.🍉Второй сезон моего подкаста о естественном подходе к жизни посвящен исцеляющему питанию. В следующих выпусках я намерена стереть грань...
В сложной жизненной ситуации мало кому в голову придет играть в игры. Но это первое, что мы рекомендуем вам сделать, оказавшись перед серьезным выбором. Как понять, чего ты хочешь, куда идти и как пос...
Восьмой выпуск посвящен микрозелени. Рассказываем, что это и почему ее однозначно стоит включить в свой рацион.Гость эпизода Юлия НЛО поделилась тем, какое большое место в ее жизни, занимают маленькие...
Седьмой эпизод открывает рубрику на тему эфирных масел и их применения в жизни и в быту. Планируется еще много познавательных серий о живительной силе эфиров, поэтому подписывайтесь, чтобы не пропусти...
Вопрос детского питания очень важен, поэтому ему я посвятила отдельный выпуск. Гостем эпизода стала Нина Мантурова организатор мероприятий про физическое, ментальное и духовное здоровье. Она как никт...
Пятый выпуск подкаста посвящен теме биологически активных добавок. Гостем эпизода стала нутрициолог Диана Дема автор подкаста «Ешь, живи, готовь».Мы с Дианой обсудили что такое БАДы, для чего они нужн...
В 4 выпуск подкаста я пригласила Олесю Сысоеву зожника, наставника по здоровому образу жизни и маму. Мы поговорили о том, как сделать правильные привычки неотъемлемой частью каждого дня всей семьи.А т...
Сегодня в гостях Римма Озорнина, основатель проекта «Здрава дача», эксперт аюрведы и панчакармы. Римма придерживается мнения, что наши болезни - наши учителя. Несколько лет назад, мучаясь от головных...
Ко мне пришла в гости Екатерина Гребенникова, косметолог-эстетист.Мы поговорили о том, что такое неинвазивная косметология, о генетике и старости, взаимосвязи питания и молодости, о женской красоте в...
Гость первого выпуска подкаста очень важный для меня человек-Маша Алёшина, доулаВ моей жизни Маша появилась удивительным образом, за месяц до рождения моей дочери и изменила мое отношение к жизни, отк...
Всем привет! Меня зовут Алена Дианова и это трейлер подкаста о естественном подходе к жизни «Природа все придумала». Я рассматриваю через эту призму абсолютно все: питание, лечение, уход за собой и да...