🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - НАГУТ С РЕБРЫШКАМИ
📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!
💖Ингредиенты
Нут – 150 г
Ребра свиные – 700 г
Лук – 1 головка
Чеснок – 2 зубчика
Растительное масло – 1 ст.л.
Соль – около 0,5 ч.л.
Ароматные травы – 0,5-1 ч.л.
Перец черный – 0,3 ч.л.
Перец красный – 1-2 щепотки
💖Приготовление
Сухой нут нужно залить водой и оставить на 8 часов или на всю ночь.
Лук нашинкуйте. Зубчики чеснока раздавите широкой стороной ножа.
Рёбрышки для удобства размещения на сковороде разрежьте по 1-2 штуки.
Сначала обжарьте на растительном масле на сковороде ребра с двух сторон, на это потребуется 8-10 минут. Слегка посолите
Затем добавьте нашинкованный лук и раздавленный чеснок и обжарьте всё вместе ещё около 3-х минут.
Отправьте на сковороду промытый вымоченный нут, влейте горячую воду так, чтобы она была примерно вровень с нутом и рёбрами или немного выше.
Доведите до закипания, затем убавьте огонь до слабого кипения и тушите под крышкой не менее часа. Если понадобится добавлять ещё воду, то подливайте горячую. Нут должен стать мягким, а мясо - практически отходить от рёбер, на это может дольше часа потребоваться. В конце приготовления сопроводите ароматными травами, черным и красным перцем. Досолите по вкусу.
Если не хотите подавать нут в качестве гарнира целым, то измельчите его погружным блендером. Подачу сопроводите вялеными томатами и ароматным маслом, в котором они находились. Можете посыпать ещё подсушенным дробленым арахисом.
Приятного аппетита.
======================
🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика
📻Радио 1:
📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;
📍Первомайск – 103,4 FM.
Плейлист
«Утро FRESH»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊
Сегодня мы говорили о классическом произведении "Государство" Н. Ма...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!
📹Новости кино:
🎥Мэтт...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Тату у парня с именем бывшей. Как себя вести
Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационн...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
💄«PRETTY WOMAN» - МИКРОТОКИ: как это работает?
Косметолог Антонина Макеева @kosmetolog_antonina подробно рассказала об этой процедуре.
И, знаете, весь «Женсовет» захоте...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
❓ «НЕдетский вопрос» - МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
Метафорические карты — это не магия, а реально работающий метод!
В рубрике «НЕдетский вопрос» психолог Наталья Завати @morush...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как дос...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Муж запретил жене готовить еду
Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания ж...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»
Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь м...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊
✅ Сегодня мы не просто заглянули в классику, а устроили философс...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!
📹Новости кино:
🎥 Роб...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌸Заварная творожная пасха “Три шоколада”🌸
📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!
🌟Ингредиенты:
Творог – 600 г (лучше использовать жирный, предвари...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов…
Это всё «ART-акцент» и Александра Дега.
«КРИК» МУНКА...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - ☀ ПИТАНИЕ ПО СЕЗОНУ
Весна говорит с нами. Через тягу к хрустящему, зелёному, живому. А мы говорим снутрициологом Екатериной Нягой @ekaterina_n...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🎆Астрологический прогноз на неделю с 14 апреля по 20 апреля от астролога Веры Лёвушкиной
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐
🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК
- Идеален для финансов и офо...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🍿🍿🍿«HAPPY END»
⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие
👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!
📍фильм «Мария»
Великая певица переосмысляет жизнь н...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
❓ «НЕдетский вопрос» - 🔷 ИЗМЕНА В СЕМЬЕ
Есть ли семейная жизнь после измены?
Вместе с психологом Натальей Завати @morushkomoe говорим самой болезненной теме для пар: пр...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" -💠 ЧТО ТАКОЕ ЭНДОМЕТРИОЗ?
И почему об этой болезни важно говорить вслух?
Это не просто“болит живот во время мс”. Эндометриоз — это хроническое воспал...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»
Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как себя вести, если твой парень не хочет выкладывать в соцсетях ваши совместные фото
Ведущие отправляются исследовать женские форумы, пост...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ Сегодня мы говорили о фантастическом романе С. В. Лукьяненко "Но...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!
📹Новости кино:
🎥 Та...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» -💕Десерт «Анна Павлова» 💕
📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!
🔥МЕРЕНГА:
Сахарная пудра
90 гркгстак.чайн.л.стол.л.десерт.л.
Яичные белки
2 гршт.ст...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Ив Сен Лоран 🇫🇷
«Мода проходит - стиль остается❗»
Цитата, которая стала базовой и для многих, к сожалению, затерялась в пучине трендов, но в...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - ПРО ДЕФИЦИТ ККАЛ
Нас с детства учили: чтобы похудеть, надо сократить калории. А если вес стоит, значит, урезать ещё.
Но почему тогда организм...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 31 марта по 6 апреля от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐ 🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК Решай финансовые вопросы – поку...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍«АМАДЕЙ» Придворный композитор смертельно завидует молодому гению. Яркая драма Милоша Формана...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
💄«PRETTY WOMAN» - ПОХУДЕНИЕ и МАССАЖКто-то верит, что антицеллюлитный и лимфодренажный массаж сжигают жир, а кто-то уверен, что без спорта и питания никакой массаж не п...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым! 📹Новости кино:🎥 Подро...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊
✅ Сегодня мы говорили о поэме Н.В. Гоголя "Мертвые души"
🔹Кто подк...