В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях: - Проще, чем яичница: рыба в кисло-сладком соусе. - Досье вкуса - всемирная история продуктов: яблочный пирог с кокосовой корочкой. - И полезное бывает вкусным: салат из трески и картошки. Ведущий - Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг.