Урок 1. Дружба взрослых: как нам мешают ожидания
6

Разбираемся, почему во взрослом возрасте дружить намного сложнее, чем в детстве, и как не разочаровываться в друзьях, когда они не всегда рядом. Выясним, какие ожидания мы приносим в дружбу неосознанно и как их переформулировать, чтобы они не мешали. Обратную связь для этого курса можно оставить на почте: podcast@journal.tbank.ru 
Плейлист
Как дружить, если ты взрослый
Разбираемся, почему во взрослом возрасте дружить намного сложнее, чем в детстве, и как не разочаровываться в друзьях, когда они не всегда рядом. Выясним, какие ожидания мы приносим в дружбу неосознанн...
17 сентября 2026
Чем старше мы становимся, тем труднее поддерживать дружеские отношения. В аудиокурсе Учебника Т—Ж разберем, как найти новых друзей и построить крепкую дружбу. В курсе шесть уроков по 15—20 минут: о то...
15 сентября 2026

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.