Девятый выпуск подкаста "Скажите "Ааа" В гостях врач-уролог, радиоведущий, кандидат медицинских наук и депутат Хорошево-Мневники Павел Королев. https://t.me/PavelKorolev https://vk.com/korolev.pavel Сделать предзаказ на наши назальные фильтры: https://vdoh.newmantech.ru/ В этом ролике мы разберем: 1. Какие простые изменения в повседневной жизни могут положительно сказаться на работе моих почек? 2. Что я могу сделать, чтобы предотвратить распространенные проблемы с мочеполовой системой? 3. Как полноценно сбалансированное питание может влиять на здоровье мочевого пузыря? 4. Девушки часто говорят, что вот цистит возникает. Почему? И можно ли как-то избавиться от этого питанием? 5. Моя самая популярная фраза, про этот подкаст. Как сделать так, чтобы простата в 30 не отвалилась. Что делать, чтобы с ней все было отлично ? 6. Все мужики боятся массажа простаты. Почему? Нужно ли его делать и как часто ? 7. Какие упражнения могут помочь укрепить мою мочеполовую систему? 8. Есть что-то лучше упражнений Кегеля? 9. Какие меры предосторожности стоит принимать перед поездкой в страны с высоким риском инфекций мочеполовой системы? 10. Те, кто сидят много на работе, им нужны особые упражнения для защиты мочеполовой системы? Тайм-коды: 00:00:00 Цистит у женщин 00:05:05 Лечение цистита 00:12:08 Воспаление мочевого пузыря 00:15:49 Профилактика цистита 00:19:39 Врожденные аномалии и репродуктивное здоровье 00:24:27 Упражнения Кегеля 00:31:22 Спорт и здоровье. Почему триатлон? 00:34:57 Забота о здоровье 00:40:21 Ректальное исследование простаты 00:43:39 Важность своевременного обращения к врачу 00:46:47 Лечение аденомы предстательной железы 00:52:02 Общественная деятельность и стартап 00:56:02 Советы пациентам Саунд-дизайнер проекта - Павел Филоненко https://t.me/Pashido Режиссер-постановщик Артем Прокофьев https://t.me/ProkoofevWriter Оператор-постановщик Полина Аблакотова https://t.me/ablakotovapolina Выпуск сделан при поддержке Росмолодеж.гранты За помощь в проведении съёмки благодарим Центр общественных связей Президентской Академии Мой Телеграм канал: https://t.me/Ognerubov_dr ВК-сообщество: https://vk.com/ognerubov_dr 🔥 Подписывайтесь на канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! #уролог #гинеколог #андролог #урология #здоровье #узи #косметолог #терапевт #врач #эндокринолог #анализы #простатит #медицина #мужскоездоровье #клиника #массаж #консультацияуролога #урологмосква #недержаниемочи #урология #урологсокольники #здоровье #врачандролог #checkupдлямужчин #районсокольники Возможно вы искали: Что лечит врач-уролог и работает ли он с женщинами? Нужно ли ходить к урологу для профилактики? Какие урологические заболевания чаще всего встречаются и как их предотвратить? При каких жалобах стоит обратиться к урологу? Что считается частым и редким мочеиспусканием? Правда ли, что вредно долго не ходить в туалет? Правда ли, что вредно сидеть на холодном? Можно ли лечить цистит самостоятельно, купив антибиотик для однократного приема? Из-за чего развивается недержание мочи у взрослых людей? Как предупредить и лечить недержание мочи? Бывают ли психогенные нарушения мочеиспускания у детей и взрослых? Кто лечит энурез у детей — психиатр или уролог? Какие основные факторы риска камней в почках? Можно ли от камней в почках избавиться без операции?