В этом выпуске мы говорим о взрослом кризисе - том самом, который часто проходит без громких событий, но с ощущением внутреннего застревания.
Когда нет явной катастрофы, но пропадает вкус, мотивация и ощущение движения. Когда жизнь идёт по расписанию, а ты будто наблюдаешь её со стороны.
Мы обсуждаем:
- почему кризис не всегда выглядит как «развал»;
- что происходит в экзистенциальном тупике;
- зачем психике иногда нужно «замереть»;
- почему импульсивные решения - не всегда выход;
- и как терапия может помочь прожить этот период, а не просто перетерпеть.
Этот выпуск - не про быстрые решения.
Он про честный разговор с собой в моменте, когда старые опоры больше не работают, а новые ещё не появились.
Обсудить выпуск можно здесь https://t.me/raskopkipsixiki
Анна Климова - https://t.me/zametkiklimova
Марина Рейн - https://t.me/kukushechnaya
Музыка Вероника Гольцке - https://t.me/vgoltske
Плейлист
Заблокировано. Ведутся раскопки
В этом новогоднем выпуске мы говорим об опорах - внешних и внутренних.
О том, что помогает нам выдерживать неопределённость, перемены, усталость и внутренние кризисы.
Мы обсуждаем:
- что такое внутрен...
В новогоднем выпуске мы говорим о дружбе - честно, без идеализации и списков «как правильно».О друзьях детства и друзьях настоящего.О тех, с кем мы до сих пор рядом, и о тех, с кем связь со временем и...
В этом выпуске мы говорим о взрослом кризисе - том самом, который часто проходит без громких событий, но с ощущением внутреннего застревания.
Когда нет явной катастрофы, но пропадает вкус, мотивация и...
В этом эпизоде мы продолжаем разговор о поколениях и переходим к тесно связанной сфере - возрастному развитию. Разбираем, зачем природе нужно было придумать такое количество пунктов сохранения и обнов...
В этом выпуске мы погружаемся в мир поколений и пытаемся разобраться, почему последние годы эта тема стала такой громкой.
Мы обсуждаем, откуда взялась потребность делить себя на «миллениалов», «зумеро...
Эпизод 0. От Сократа к Фрейду и к современности: вера в магическое мышление или же доказательства и результат?Аня и Марина раскапывают историю психологии и ищут ответы на вопросы "Что же такое ваша пс...