14 февраля 2026
Сайты знакомств: отношения и саморефлексия
0

Говорим об отношениях, сайтах знакомств и рефлексии со стилистом, преподавателем йоги и телесным терапевтом, организатором путешествий Мариной Чуенковой. Этим направлением она сейчас занимается особенно активно. Да, она объединяет несколько разных направлений и для нее это стало возможным после серьезной работы над собой и саморефлексии, которая стала для нее навыком. Сумасшедший темп, удаленка, закрытость приводят к тому, что познакомиться стало проблемой. Особенно это касается взрослых людей, у которых много дел и забот, а жизнь часто крутится вокруг дома и работы, детей, если есть. Те, кто имеют хобби, имеют больше шансов. Но это зависит от хобби. Женские танцы не оставляют возможности познакомиться. А идти куда-то специально, чтобы познакомиться, бывает сложно. Помогают друзья, знакомые, коллеги и специализированные мероприятия - быстрые свидания, клубы знакомств. Но все же самым популярным способом среди взрослых людей являются сайты знакомств. Сайт - это удобно. Можно искать, не выходя из дома или по дороге на работу, а также большое количество анкет сразу. Но если бы это было так просто, не было бы такого количества одиноких людей, особенно в среднем возрасте. Обсудим плюсы и минусы сайтов знакомств. 1️⃣ Много разных людей, быстрое знакомство и поиск, НО много тех, кто ищет легких отношений или просто убивает время. 2️⃣ Можно пообщаться и лучше узнать человека еще до встречи или не терять на нее время, НО человек может создать любой образ, это трудно проверить. 3️⃣ Сайт дает ощущение общения, наличия человека, НО мозг воспринимает его иначе, чем живое общение, биохимия другая, люди по-прежнему могут чувствовать себя одинокими. 4️⃣ Мы можем быть свободными в таком безопасном общении, НО можем скрывать за ним свои страхи и неуверенность. Сайты - это про саморефлексию. 5️⃣ На сайте, как и в жизни, нужно хорошо понимать, кого вы ищете, чего вы хотите. За анкетами и фотографиями такие же живые люди, с которыми нужно строить отношения уже в реальной жизни. Что нужно делать, чтобы познакомиться на сайте и построить отношения и возможно ли это? Эти и другие вопросы мы обсуждаем с моей гостей. Канал Марины в Телеграм: t.me/bad_yogini Ведущая подкаста Ксения Войцева - клинический психолог, психотерапевт, коуч, эксперт по вопросам ментального и физического здоровья и благополучия. Создала и ведет просветительский проект "Целая жизнь впереди!" о качестве жизни в 40+. Больше информации в Telegram: https://t.me/Ksenia_Voice_Psy VK: https://m.vk.com/public215843199?from=groups Дзен: https://dzen.ru/psyvoice#отношения #сайтызнакомств #знакомства
Плейлист
Клёвый психолог
Говорим об отношениях, сайтах знакомств и рефлексии со стилистом, преподавателем йоги и телесным терапевтом, организатором путешествий Мариной Чуенковой. Этим направлением она сейчас занимается особен...
14 февраля 2026
Стресс - это системный процесс, в котором задействованы не только наша психика, но и тело. Во время стресса или тревоги в нас кипит настоящий химический коктейль, главными ингредиентами которого являю...
29 октября 2025
Эфир так назван, потому что одежда может обнять и подарить чувство тепла, красоты и уюта, а может заставить почувствовать себя, будто в клетке, если она неудобная или не нравится.👒Как влияет на наше п...
21 октября 2025
На этот раз Ксения Войцева в гостях у KSESHA. В ее день рождения говорили о горах, о восхождении на Эльбрус, о работе над собой и ярких эмоциях. "Этот эфир — особенный. Мы встретились в мой день рож...
18 октября 2025
В гостях у Клёвого психолога Ksesha, которая работает со звуком и голосом, как с инструментом самопознания. Помогает людям через звук осознавать свои чувства, отпускать внутреннее напряжение и возвращ...
10 октября 2025
Фантазии в отношениях - про что это? Несколько примеров. На основании чего создается фантазия? Осознают ли люди, что они живут в фантазийном мире? Зачем мы дорисовываем реальность? Что с этим делать?...
07 октября 2025
В чем разница между обманом и самообманом?Почему люди самообманываются? Как самообман влияет на отношения с собой и другими?Как перестать самообманываться?На эти и другие вопросы дает ответ ведущая по...
24 сентября 2025
Звуковая дорожка части вебинара "Отношения с другими людьми - это отношения с собой" с аромапрактиком Дарьей Марковой. Во взаимодействии с другими людьми и окружающим миром мы становимся теми, кто мы...
05 мая 2025
Звуковая дорожка части вебинара для заботливых родителей, которые хотят помочь своим детям дожить до каникул в ресурсе, а не «дотянуть на нервах». Уже чувствуется весеннее выгорание? Усталость, раздр...
24 апреля 2025
Почему человек сваливается в болезнь?Решила продолжить тему взаимосвязи телесного и ментального здоровья. 1.Генетика. Но ее влияние сильно преувеличено. Далеко не всё, что вшито в наши гены, реализуе...
16 сентября 2024
В день семьи, любви и верности автор подкаста немного рассказывает о том, как наше окружение формирует нас и делает нас здоровее.Ведущая подкаста Ксения Белова - клинический психолог, действительный ч...
08 июля 2024
Наш мозг очень пластичен. Он делает человека адаптивным. У этого, как всегда, два полюса - привыкаем мы и к хорошему, и к плохому. Поэтому, если в силу каких-то причин человек потерял способность радо...
24 октября 2023
"Пережить радость" звучит несколько сомнительно. Будто, пережить утрату, потерю, горе. Как бы это ни звучало, иногда радость может быть невыносимой. Когда она просто распирает человека, энергия бьёт ч...
16 октября 2023
Иначе этот выпуск можно было бы назвать "Атласа телесности не существует!"В выпуске не ставится задача объяснить разницу между телесно-ориентированной работой и психосоматикой. Основная цель - объясни...
14 сентября 2023
А действительно ли нужны психологические защиты? Или с ними нужно бороться? Что из себя представляет и как формируется психологическая защита? Существуют ли "хорошие" и "плохие" защиты? Почему психике...
05 сентября 2023
В этом выпуске предпринята попытка очень доступно объяснить механизм того, как тело запоминает все, что с нами происходит. Вернее, как оно хранит в себе эмоции и чувства в ответ на события, которые не...
31 августа 2023
Сложно пройти мимо любимой кофейни, из которой доносятся запахи любимых булочек с корицей и кофе? Или нет сил сдержаться и не переесть во время семейных застолий? Снова набрали в супермаркете не очен...
22 августа 2023
Еда в ответ на эмоции - очень распространенное нарушение пищевого поведения, которое ведет (в 60% случаев) к набору веса и недовольству собственным телом. Как взаимосвязаны психика и биология с "заеда...
15 августа 2023
Диеты - один из ритуалов культа стройного тела и худобы. Они относятся к нарушениям ограничительного пищевого поведения. Таковым также являются всевозможные якобы полноценные рационы питания, построен...
08 августа 2023
"Закрыть гештальт" - очень популярное выражение. А откуда оно берет свое начало и действительно ли нужно закрывать гештальты? Об этом новый выпуск. Закрытие гештальта имеет под собой обоснованное науч...
01 августа 2023
Откуда в психологию пришло понятие ресурсов и в чем фишка? Какими ресурсами обладает человек и для чего они ему? Немного о психологических ресурсах и их восполнении. Почему ресурсность - это не просто...
24 июля 2023
Что стоит за модным словом "сепарация"? Почему она является необходимой для развития человека? Причем здесь индивидуация? Работает ли сепарация без индивидуации и наоборот? Можно ли сепарироваться в 5...
17 июля 2023
Людям хочется очень быстрых или даже одномоментных волшебных изменений. И часто такому превращению даже дату назначают, будто это помогает поверить в то, что это действительно возможно.Откуда у людей...
11 июля 2023
В этом выпуске рассматривается такой вопрос, как набор веса ребенком и реакции на это родителей. Тема настолько же большая, как и со взрослыми. Только на нее накладываются стремительные изменения в те...
04 июля 2023
Чтобы начать строить отношения, нужно ответить себе на 5 вопросов. Их, на самом деле, может быть намного больше. Но не ответив на эти 5, к остальным можно не переходить.В обществе считается, что быть...
27 июня 2023
Компенсаторные, заместительные отношения - что это? Почему люди, сразу попадая из одних отношений в другие, часто обречены на неудачу? Почему так важно отгоревать разрыв серьезных, важных отношений, ч...
19 июня 2023
В этом эпизоде практикующий психолог Ксения Белова рассказывает о том, почему люди ищут вторую половинку в отношениях, и чем это опасно.  Что значит быть цельным и почему скомпенсировать недостающую...
13 июня 2023
В этом эпизоде даны несколько конкретных техник и базовых принципов для работы с самооценкой и самоценностью.Когда формируются самоценность и самооценка и почему это важно? Почему нужно получать удово...
06 июня 2023
В этом эпизоде практикующий психолог Ксения Белова рассказывает о том, что такое самоценность и в чём ее главное отличие от самооценки.Существуют оба этих явления. Самооценка ориентируется на оценку н...
29 мая 2023
В этом эпизоде практикующий психолог Ксения Белова рассказывает о том, что такое самооценка, и как она формируется. Что и кто влияет на нашу самооценку и причем здесь зеркальные нейроны? Почему мы так...
22 мая 2023

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.