24 августа 2023
Самооценка. Разговор с подругой о комплексах и заботе о себе.
89

Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, который подгрузит в глубины внутреннего мира. В шестом выпуске поговорим с моей подругой Даной о самооценке, о наших комплексах, о массажах и о пластических операциях. Также, обсудим курсы, книги, и что необходимо сделать для повышения самооценки. А еще, я узнала много интересных фактов от Даны😆, а нет, нужно: "Ахах". Смайлы уже не в тренде, и об этом тоже поговорим. Также, напомню, что ваши подписки и реакции на подкаст безумно важны для меня, ваша поддержка бесценна. Поэтому если вы еще не подписаны - самое время😉 И не забывайте подписываться на мой Telegram - https://t.me/podkast_mir_vnutri_nas Вероятно, Вам будет интересно и посмотреть за мной в Нельзяграмме, вот ссылочка - https://www.instagram.com/lerushkaa_/
Плейлист
Мир внутри нас
🎙️ Новый выпуск подкаста посвящен нашему кишечнику!У меня в студии - ученый-микробиолог, врач клинической лабораторной диагностики - Виктория Орлова. В выпуске мы погрузимся в удивительный мир микроби...
21 июня 2024
🎙️ В этом выпуске мы поговорим об одной из самых актуальных тем- инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП). И сразу же скажу, тема ИППП - табуирована в России, поэтому сегодняшний выпуск хочется на...
07 июня 2024
🎙️ Ура!Cтартует второй сезон подкаста! Я так рада, надеюсь, вы тоже💓 Сегодня буду делиться своими личными переживаниями и рассуждениями о том, что такое счастливые моменты и как их можно обрести в наш...
24 мая 2024
🎙️ Новый выпуск подкаста посвящен личностным кризисам!У меня в студии - психолог Елена Тарасова, и вместе с ней мы будем разбираться, как справляться с кризисами. Разберем истории подписчиков, которые...
08 февраля 2024
Новый выпуск подкаста посвящен теме брака. В выпуске с моим гостем Валерой мы приоткрываем мир брака, разводов и всего, что связано с этими важными шагами в жизни! Спасибо Валере за личную историю!Мы...
25 января 2024
Привет дорогие слушатели!👋Новый выпуск подкаста посвящен коже и её здоровью✨У меня в студии - врач дерматолог Анна Киселёва. Вместе с Анной будем сегодня разбираться в таких распространённых проблемах...
11 января 2024
Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы. И это заключительный выпуск подкаста в 2023 году!Новогодни...
28 декабря 2023
Привет, дорогие слушатели!👋В новом выпуске подкаста мы решили поговорить моей подругой Лизой о здоровье и заботе о себе. 5-6 лет назад мы жили с Лизой вместе в общежитие, когда учились в университете....
14 декабря 2023
Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы. В этом выпуске мы вместе с энерготерапевтом Екатериной...
30 ноября 2023
Всем привет!👋"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы.В этом выпуске мы  вместе с психологом Анной Рыжковой погруз...
16 ноября 2023
"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы.12 выпуск подкаста - монолог о событиях моей жизни.Я села и поговорила о...
02 ноября 2023
Всем привет!👋"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы. В 11 выпуске подкаста мы поговорили с моей гостьей Викой о...
19 октября 2023
Всем привет!👋"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы. В 10 выпуске подкаста мы поговорили с моей гостьей Юлей о с...
27 сентября 2023
В 9 выпуске подкаста мы поговорили с моей гостьей Юлей о переездах. Юля родилась в Кургане, училась в Екатеринбурге, и после окончания университета переехала в Москву. А у меня за плечами всего 2 горо...
14 сентября 2023
Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы. В восьмом выпуске мы поговорили с Заслуженным мастеров спо...
07 сентября 2023
Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, в котором я пытаюсь понять свой внутренний мир, а также, говорю на важные для меня темы.Седьмой выпуск получился максимально уютным и камерным😻 Мы...
31 августа 2023
Всем привет!👋 "Мир внутри нас" - уникальный подкаст, который подгрузит в глубины внутреннего мира. В шестом выпуске поговорим с моей подругой Даной о самооценке, о наших комплексах, о массажах и о пла...
24 августа 2023
Всем привет!👋"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, который подгрузит в глубины внутреннего мира.Нажимай на PLAY и наслаждайся!В пятом выпуске поразмышляем о том, что такое реализация себя и вообще на...
17 августа 2023
В сегодняшнем выпуске поговорим об эмоциональном интеллекте. Порассуждаем о том, почему мы подавляем свои эмоции, боимся их проявить. И как наше детство формирует наш эмоциональный интеллект.Также, пр...
10 августа 2023
Сегодня в выпуске поговорим об успехе, порассуждаем из чего складывается настоящий  успех для нас. Обратимся к исследованиям и узнаем, как нейробиология помогает, а кому-то мешает достигать успеха.
30 июля 2023
"Когда заработаю миллионы - тогда как заживу..."В сегодняшнем выпуске порассуждает о том, почему мы вечно откладываем свою прекрасную жизнь на когда-нибудь, и о том, как начать жить сегодня! 
23 июля 2023
Привет!"Мир внутри нас" - уникальный подкаст, который погрузит в глубины своего внутреннего мира.Проходи, располагайся; в первом выпуске я порассуждаю о продуктивности и времени, а также расскажу немн...
05 июля 2023

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.