Устрой час заботы о себе с прослушиванием подкаста о стабильной самооценке. Сегодня в гостях Анна Носоченко, психолог, преподаватель курсов скорочтения, тренировки памяти и стабильной самооценки. Как обычно, в подкасте всё самое ценное и полезное.
Книжные рекомендации от моей гостьи:
📒 "Синдром фамильной боли" Ирина Карданова
📒 "Ребёнок в тебе должен обрести дом" Стефани Шталь
📒 "Приручи тревогу" Алексей Герваш
Канал Анны Носоченко: https://t.me/annanosochenko
Канал автора подкаста PROчтение по любви: https://t.me/readingforlove
Плейлист
PROчтение по любви
Устрой час заботы о себе с прослушиванием подкаста о стабильной самооценке. Сегодня в гостях Анна Носоченко, психолог, преподаватель курсов скорочтения, тренировки памяти и стабильной самооценки. Как...
Вместе с великолепной Надеждой Челомовой записали подкаст, в котором обсуждали мифы, разрушали стереотипы и ограничивающие убеждения о чтении и книгах. Получилось очень лично, облачно легко и жутко не...
О голосе, коммуникативных навыках, уверенности, внутреннем состоянии и очень много о книгах со мной говорил Эд Раткевич, тренер по развитию голоса и речи, диктор, AQ-коуч. Получился очень искренний тё...
Гостьей подкаста на этот раз стала Анастасия Бахчеван, кинолог, преподаватель и автор книг. Говорили о взаимодействии человека и животных, о дисциплине ноузворк, о выборе своего пути и очень много о к...
Тему полового просвещения обсудили с Анастасией Ливановой, клиническим психологом, сексологом, экспертом научно-популярного журнала «Psychologies». Разбирались в том, как знания о сексе влияют на здор...
Моим приглашённым экспертом на этот раз стала Гончарова Анастасия, психолог, телесно-ориентированный терапевт. Мы обсудили терапию движением, телесную осознанность и то, кому и почему это важно (спойл...
Выпуск с Ильёй Губенко, специалистом по развитию памяти и внимания. Говорили о запоминании, о том, что влияет на наши когнитивные способности и о том, почему выгодно развивать свою память.Книги, реком...