В этом выпуске подкаста поговорим о том, как пережить расставание с близким человеком Наша гостья: Алсу (Александра) Шарафиева - психолог, специалист по семейным отношениям. https://www.instagram.com/aleksandra_dali В этом выпуске обсудим 💚Как справиться с болью и переживаниями после расставания 💚 Ошибки, которые НЕЛЬЗЯ совершать после разрыва 💚Как сохранить СЕБЯ и свою самооценку 💚Как начать новую жизнь после расставания Слушайте выпуск, если: 💛Вы переживаете расставание с близким человеком 💛Вы хотите узнать, как пережить этот сложный период 💛Вы хотите получить советы от психолога 📕Книга из выпуска - Дафна Роуз Кингма "Как пережить расставание" 🔎Содержание подкаста 00:00 ФБО meet Zigmund Freud 03:30 что делать если от тебя ушел любимый человек 10:28 ghosting, газлайтинг и насилие - пропал человек без конца 13:10 жить надеждой или...? 14:55 как правильно проживать потерю близкого - советы психолога 19:40 экстренная помощь при расставании 22:50 не могу забыть - как быть 26:50 воспоминания о совместном прошлом и надежда на совместное будущее 34:35 через сколько меня отпустит 38:50 лайфаки от психолога 41:00 самооценка при расставании 43:30 почему мы страдаем (секретный секрет) 45:50 циничная правда жизни 52:00 что одобрил бы Фрейд Пожмякать ссылочки 🧡Подбор психолога онлайн https://bit.ly/4c5Lal1 (промокод FREYDBI на скидку 30% на первую сессию) 💥Сервис для создания видео подкастов 👾Сайт подкаста: https://fwa.mave.digital 📲Канал в ТГ: https://t.me/podcastFWA 📺 Ютуб канал: https://www.youtube.com/channel/UCwwClFuekVKmDQNfY_tudUA