🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - 💧НОРМА И ПОЛЬЗА ВОДЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА
В холодное время хода организм реже посылает сигналы о жажде, но риск развития обезвоживания такой же, как и летом. Центральное отопление и обогреватели способствуют потере влаги не только из воздуха, но и из организма человека. Из-за этого могут появиться проблемы.
Что будет, если не пить достаточное количество воды? А также сколько ее вообще нужно пить зимой? Поговорим с нашим нутрициологом Екатериной Няга
====================
📻Радио 1:
📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;
📍Первомайск – 103,4 FM.
#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник
Плейлист
«Утро FRESH»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!
📹Новости кино:
🎥 С...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊
✅ Сегодня мы говорили о научно-фантастическом романе-антиутопии Р...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
---------------------—
📻Радио 1:
📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;
📍Первомайск – 103,4 FM.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - 💧НОРМА И ПОЛЬЗА ВОДЫ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКАВ холодное время хода организм реже посылает сигналы о жажде, но риск развития обезвоживания такой же, как и ле...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов…
Это всё «ART-акцент» и Александра Дега.
ТРЕТЬЯКОВ - имя...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🎆Астрологический прогноз на неделю с 20 января по 26 января от астролога Веры Лёвушкиной
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?
⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐
🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК
Спокойное и продуктивное вр...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍿🍿🍿«HAPPY END»
⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие
📍фильм «Семейный портрет в интерьере»
1970-е годы. В роскошной квартире одиноко живет професс...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" -🌺 ЛАКТОСТАЗ. ЧТО ЭТО И ЧЕМ ОПАСНО ЗАБОЛЕВАНИЕ?Когда счастливый момент рождения малыша остается позади, кажется, что все трудности миновали. Но порой п...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
❓ «НЕдетский вопрос» -⚠️ КАК РЕЗКИЕ ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ ВЛИЯЮТ НА НАС?
✅Кого-то изменения воодушевляют, а кого-то, наоборот, надолго выбивают из колеи.
✅Что стоит за этими...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как дос...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами д...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, не...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊
✅ Сегодня мы говорили о классическом романе «Ночь перед Рождеством...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!
📹Новости кино:
🎥 Расш...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Swarovski – мастера кристаллов
Австрийская компания, специализирующаяся на производстве рассыпных кристаллов, украшений, кристальных фигурок...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - КАК ВЫЙТИ ИЗ НОВОГОДНЕГО ИЗ «ЗАЖОРА»
Конечно, есть оливье и закусывать его селедкой под шубой довольно приятно, но с обычной жизни с ее рабочим...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥МАМАЛЫГА по классическому рецепту
🔥Ингредиенты
Крупа кукурузная – 1 чаш.(250 мл) мелкая
Вода – 2 чаш.(250 мл)
Масло сливочное – 50 г
Брынза – 2...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🎆Астрологический прогноз на неделю с 13 января по 19 января от астролога Веры Лёвушкиной
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?
⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐
🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК
Займитесь домом и семьей, соз...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍿🍿🍿«HAPPY END»
⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие
📍🎥фильм «ДЕВУШКА И МОРЕ»
В основе мощного сюжета фильма биография Гертруды Эдерле, американско...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей.
Гениальный писатель и блистательная актриса, за развитием их отношений пристально наблюдал весь ми...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ
Рецепт, который на первый взгляд не вызывает затруднений даже у неопытных поваров. Но вот приготовить действительно вкусные...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как дос...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»
Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь м...
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Неравноценные подарки друг другу
Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитан...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Новогоднее настроение – что приготовить и что надеть
======================
🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республик...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Fashion итоги года❗️
Целый год мы говорили про бренды и тренды, про показы,дизайнеров актуальные новости и многое другое …самое время подвести...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
❓ «НЕдетский вопрос» - «Вера в Деда Мороза у детей»
Современные дети часто поражают своей «взрослостью»: в пять — шесть лет многие уже точно знают, что никакого Деда по...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🎆Астрологический прогноз на будущий 2025 год для всех знаков Зодиака от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsihologО ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?
⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
🍿🍿🍿«HAPPY END»
⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие
📍🎥фильм «СВЕТЛОЕ РОЖДЕСТВО»
После окончания Второй мировой войны два бывших призывника Боб Уо...
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋
❓ «НЕдетский вопрос» - КАК ПРАВИЛЬНО ХВАЛИТЬ?
Нашим детям, да и нам самим, очень важно слышать простые слова поддержки и любви, чтобы двигаться дальше по сложному пути...