В этом новогоднем выпуске подкаста врач физической и реабилитационной медицины Павел Лебедев отвечает на самые частые, острые и противоречивые вопросы людей, перенесших инсульт, и их близких.
На основе комментариев под видео разбираем, что на самом деле происходит с мозгом после инсульта, возможно ли восстановление спустя годы, почему спастичность и боль могут усиливаться, когда чувствительность начинает возвращаться, и правда ли, что после первого года «уже поздно».
В выпуске подробно и спокойно обсуждаем:
— восстанавливается ли мозг или происходит только адаптация
— как работает нейропластичность после инсульта
— почему прогресс может появляться через 3, 5 и даже 10 лет
— что делать, если рука или нога «не работает вообще»
— роль массажа, пассивных движений, повторений и упражнений
— как мозг учится движению после инсульта
— причины постинсультной боли, гиперчувствительности и спастичности
— зачем назначают статины и антиагреганты после инсульта
— можно ли заниматься сексом после инсульта
— что реально помогает в реабилитации, если нет денег на дорогостоящие методы
Все ответы даны в образовательном формате, без индивидуальных назначений, с опорой на современные исследования и клиническую практику.
Этот выпуск — не мотивационная речь и не «чудо-метод».
Это честный разговор о восстановлении после инсульта, границах медицины и реальных возможностях нервной системы.
#инсульт
#реабилитация
#восстановлениеПослеИнсульта
#нейропластичность
#жизньПослеИнсульта
#реабилитология
#доказательнаяМедицина
#врачОтвечает
Плейлист
Доктор Павел Лебедев
В этом новогоднем выпуске подкаста врач физической и реабилитационной медицины Павел Лебедев отвечает на самые частые, острые и противоречивые вопросы людей, перенесших инсульт, и их близких.На основе...
Почему после инсульта не поднимается рука и что с этим делать? В этом выпуске подкаста доктор Павел Лебедев, врач физической и реабилитационной медицины, объясняет простыми словами анатомию и причины...
Как понять, что вы восстанавливаетесь? В выпуске — скрытые признаки прогресса после инсульта и при хронической боли. Простые объяснения, доказательная медицина и реальные маркеры, которые помогут увид...
Спастичность — один из самых частых симптомов после инсульта и других поражений центральной нервной системы. В этом выпуске я разбираю, что именно происходит в мозге, спинном мозге, мотонейронах и мыш...
Подход Бруннсторма — одно из первых направлений в нейрореабилитации, где спастичность и рефлексы рассматривались не как враги, а как этап восстановления. Сигрид Бруннсторм наблюдала пациентов после и...
После инсульта человек может заново научиться ходить, держать ложку, улыбаться. Но самое тяжёлое — когда теряется речь. Ты всё понимаешь, но не можешь сказать. Или говоришь, но слова путаются, теря...
Выпуск подкаста о том, почему боль не всегда связана с повреждением тканей. Простое объяснение нейронауки боли (PNE), мифы и практические выводы для здоровья.Вдохновлено источником: "Pain Neuroscience...
Боль в колене часто тянется месяцами. Почему уколы помогают лишь временно, какие ошибки делают пациенты, и что на самом деле работает для здоровья коленных суставов? В выпуске — системный взгляд врача...
Восстановление руки после инсульта — какие методы реально работают? Разбираем доказательные подходы: упражнения, ограничительная терапия, зеркальная методика, электростимуляция, виртуальная реальность...
После инсульта пациенты и их близкие часто ищут "таблетку для мозга". Какие препараты реально помогают, а какие — только миф? В выпуске обсуждаем ноотропы и нейропротекторы, международные рекомендации...
Доктор Лебедев рассказывает о сенсорных упражнениях: баланс-борде, тейпах, BOSU, тренировках с закрытыми глазами и VR. Почему они помогают мозгу восстанавливаться после инсульта и травм? Как сенсорный...
Можно ли летать после инсульта? Когда перелёт безопасен, какие сроки ожидания рекомендуют врачи и как подготовиться к полёту.
После инсульта мозг способен восстанавливаться благодаря нейропластичности — способности перестраивать связи и передавать функции другим зонам. В статье рассказываем простыми словами о современных мет...
Что общего у Лу Герига, Стивена Хокинга, Патрика Куинна, Стива Глисона? Все они столкнулись с болезнями мотонейрона — таким, как боковой амиотрофический склероз (БАС). И все они продолжали жить, говор...
Что происходит в теле, когда вы тренируетесь? В этом выпуске говорим о том, как физическая активность влияет на организм: от работы мозга и мышц до гормонов, сердца и метаболизма. Обсудим, почему раст...
🎙️ Можно ли пить после инсульта?🎧 Можно ли пить после инсульта — и почему нас вообще тянет к алкоголю?Можно ли "немного, по праздникам"? Почему появляется влечение к спиртному, даже если раньше не был...
В этом выпуске я объясняю, почему возникает головокружение после инсульта, какие бывают причины (от поражения мозжечка до тревоги), как отличить опасные состояния и какие методы реабилитации действите...
Артроз в 20, 30 или 40 лет — это вообще возможно?В этом выпуске мы спокойно и без паники разбираемся, почему суставы начинают болеть задолго до старости. Что происходит в организме? Какие причины артр...
Инсульт — одна из главных причин смертности и инвалидности, но его можно избежать! В этом выпуске разбираем главные факторы риска и эффективные методы профилактики инсульта. Узнайте, что снижает риск...
Вы не уверены в том, что реабилитация приведет к эффекту? Думаете, что последствия инсульта - это навсегда? Это не просто пессимизм, это обман подсознания, страх перемен. Это часть болезни. И с этим м...
- Об утомлении и походке при рассеянном склерозе
- Взгляд врача реабилитолога
- Советы врача ФРМ