Новый выпуск подкаста: “Когда “любовь” начинает убивать. Как отношения влияют на здоровье”
0
0
Мы привыкли думать, что отношения, это про чувства.
Но правда в том, что отношения — это ещё и физиология.
Почему после ссор поднимается давление?
Почему бессонница начинается именно в сложный период в паре?
Почему “непереваренные” эмоции отражаются на желудке?
В этом выпуске мы говорим о том, как динамика отношений влияет на:
— нервную систему
— гормональный фон
— иммунитет
— сердце и сосуды
— сексуальное здоровье
Обсуждаем реальные мини-кейсы, механизмы хронического стресса и главный вопрос, который стоит задать себе:
“Я могу расслабиться рядом с этим человеком?”
Это выпуск не про обвинения.
Это разговор о безопасности, привязанности и здоровье.
Если вы замечали, как тело реагирует на атмосферу в отношениях —
этот эпизод для вас.
Группа про отношения Сергея Власова подробнее https://www.b17.ru/trainings/alkhimiya_otnoshenii/?prt=1610sv
Группа "Мужчина в кризисе отношений" от Олега Захарченко https://www.b17.ru/training.php?id=113310&prt=1610sv
Плейлист
Спроси психолога (Практическая психология с Сергеем Власовым)
Мы привыкли думать, что отношения, это про чувства.
Но правда в том, что отношения — это ещё и физиология.
Почему после ссор поднимается давление?
Почему бессонница начинается именно в сложный период...
Бывает так, что вы любите, стараетесь строить отношения. Иногда молчите, подстраиваетесь, чтобы все было хорошо и в согласии.
А потом все равно происходят конфликты, дистанция и ощущение недопонимания...
Привет. Я Сергей Власов, психолог.
Вчера я провел прямой эфир. Тема — одиночество. Я говорил об этом, потому что такие запросы часто встречаются в моей практике.
Многие люди боятся оставаться наедине...
Смотришь на счастливые пары и думаешь: «Как у них всё получается?» А у тебя — свидания, которые ни к чему не ведут, разговоры, которые заходят в тупик, и чувство, что тебя не слышат. Знакомо?
Мы знае...
Кто такой Севл?
Сергей Власов — психолог-практик с 20-летним опытом, который превратил помощь людям в искусство. Работая только со взрослыми, он создает индивидуальные маршруты к гармонии и успеху чер...
Представьте карту неизведанных земель, где X отмечает не сундук с золотом, а место вашей силы, внутренней гармонии и реализованных целей. Этот клад есть у каждого, но чтобы его отыскать, нужен опытный...
Приветствую вас, дорогие друзья!Представляем вашему вниманию запись прямого эфира , который состоялся 19 июня в 16:00 по московскому времени. #tmy_me_анонсы
Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/...
Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы
Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me
Приглашённ...
Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы
Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me
Приглашённ...
Хочу поделиться с вами важной информацией о прошедшем недавно прямом эфире с Сергеем Власовым и Сергеем Кирилловым под названием "Польза и вред саморазвития. Почему Эйнштейн неправ". Если вы еще не зн...
Сергей Власов рассказывает, о том, что же такое результативность, успех и перфекционизм? Это синонимы или антиподы?Не пропустите уникальный шанс узнать, как достичь успеха и результативности без стрес...
Прямой эфир прошедший на канале https://t.me/+0KD4yUf3buA2NDli Примите участие в следующем. будет интересно.Гость нашего эфира, уникальный спикер:
Анастасия Куранда, известный бизнес - психолог.
В пр...
Коучинг – это эффективный инструмент, который помогает людям достигать своих целей и развиваться личностно и профессионально. Однако многие родители задаются вопросом, может ли коучинг помочь им в вос...
Запись прямого эфира, который состоялся в телеграм-канале https://t.me/tmy_me Гость нашего эфира, уникальный спикер:Нина Иванова, Магистр психологии https://taplink.cc/nina_m_ivanovaПсихолог консульта...
Представляю вашему вниманию запись прямого эфира, который прошел на канале https://t.me/tmy_me.В этом выпуске вы узнаете:
— Как правильно формулировать свои желания, чтобы они исполнялись быстрее.
— К...
Еще больше материалов Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me
Прослушивайте этот выпуск минимум три недели ежедневно и вы заметите, как начнут меняться ваши успехи в лучшую сторону.
Запись прямого эфира Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me
Присоединяйтесь! Каждый четверг, в 16:00 мск, свежая тема.
Запись прямого эфира Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me
Присоединяйтесь! Каждый четверг, в 16:00 мск, свежая тема.
Принятие себя и своих личных границ является важным аспектом личностного развития и самопознания. Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы начинаем лучше понимать свои потребности, желания и...
❤️ Подписаться на свежие выпуски подкаста и поддержать команду подкаста:
Ваш вклад в подготовку новых материалов неоценим, даже если он будет чисто символическим. Поддержите публикации, насколько это...
Очень простым вещам, но самым бесценным для меня.
Соблюдая принцип "золотой середины", можно расширить свой опыт и при этом избежать катастрофических последствий.
Несколько нюансов определяют формирование данного процесса. Давайте отграним понятие "любознательность" и разберем, от чего зависит его развитие.
Разберем основные мотивы, определимся с тем, что есть мотивация. А также разграничим стимулирования и мотивацию.
Интересный видеоролик и еще несколько секретиков как стать умным можно посмотреть здесь
Принцип авосирование. Поговорим о нем.
Быть искренним с собой. Замедлиться и честно спросить себя о том, что важно лично для меня и моей жизни? Могу ли я пожертвовать этим без ущерба для моей души?
О, да! Действительно, с чего начать? Мой опыт привожу в данном ответе.
Спойлер: ограничивающие убеждения. Подробнее в моем ответе