Как осознанность помогает преодолевать стыд при коммуникации и публичном выступлении?
1

Приветствую вас, дорогие друзья! Представляем вашему вниманию запись прямого эфира , который состоялся 19 июня в 16:00 по московскому времени. #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me . Приглашённый спикер — Катерина Черных https://t.me/psy_eka_intro 💎 Психолог в области КПТ и CFT. 💎 Член АКПП. 💎 Специалист по расстройству пищевого поведения. 💎 Волонтёр фонда помощи жертвам насилия "Птицы" (г. Санкт-Петербург). Встречайте! Мы рады будем видеть каждого из вас! Если вы хотите стать увереннее в себе и улучшить свои навыки коммуникации, то обязательно посмотрите этот прямой эфир. Мы расскажем вам о том, как использование техник осознанности может помочь вам справиться со страхом перед публичными выступлениями и преодолеть стыд при общении. Вы узнаете о конкретных упражнениях на осознанность, которые помогут уменьшить уровень тревожности перед выступлением или важным разговором. Присоединяйтесь к нам – это будет интересно! На встрече мы обсудим следующие вопросы: 🧘‍♀️ Что такое осознанность и как она связана со стыдом? 🧘‍♀️ Как осознанность может помочь преодолеть стыд при коммуникации? 🧘‍♀️ Какие конкретные техники осознанности могут быть полезны для преодоления стыда при общении? 🧘‍♀️ Как осознанность может помочь справиться со страхом перед публичными выступлениями? Мы уверены, что каждый участник найдёт для себя ответы на эти и другие вопросы. Будем рады видеть вас среди наших гостей! Ждём вас на следующемпрямом эфире! Будет много полезной информации и позитивных эмоций. Он пройдёт здесь https://t.me/tmy_me?livestream Подключайтесь заранее, будет интересно. Как всегда, жду ваших комментариев, вопросов, идей и предложений. И как обычно, уже по традиции, предлагайте новые темы для обсуждения на прямом эфире из области личной эффективности и саморазвития. Придете? #личная_эффективность #саморазвитие #управлять_жизнью_естественно #прямойэфи
Плейлист
Спроси психолога (Практическая психология с Сергеем Власовым)
Приветствую вас, дорогие друзья!Представляем вашему вниманию запись прямого эфира , который состоялся 19 июня в 16:00 по московскому времени. #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/...
22 июня 2024
Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me Приглашённ...
16 июня 2024
Представляем вашему вниманию запись прямого эфира, который состоялся в телеграм канале "СЕРГЕЙ ВЛАСОВ | ЭВОЛЮЦИЯ РАЗУМА". #tmy_me_анонсы Ведущий эфира — Сергей Власов https://t.me/tmy_me Приглашённ...
16 июня 2024
Хочу поделиться с вами важной информацией о прошедшем недавно прямом эфире с Сергеем Власовым и Сергеем Кирилловым под названием "Польза и вред саморазвития. Почему Эйнштейн неправ". Если вы еще не зн...
13 июня 2024
Сергей Власов рассказывает, о том, что же такое результативность, успех и перфекционизм? Это синонимы или антиподы?Не пропустите уникальный шанс узнать, как достичь успеха и результативности без стрес...
07 июня 2024
Прямой эфир прошедший на канале https://t.me/+0KD4yUf3buA2NDli Примите участие в следующем. будет интересно.Гость нашего эфира, уникальный спикер: Анастасия Куранда, известный бизнес - психолог. В пр...
01 июня 2024
Коучинг – это эффективный инструмент, который помогает людям достигать своих целей и развиваться личностно и профессионально. Однако многие родители задаются вопросом, может ли коучинг помочь им в вос...
27 мая 2024
Запись прямого эфира, который состоялся в телеграм-канале https://t.me/tmy_me Гость нашего эфира, уникальный спикер:Нина Иванова, Магистр психологии https://taplink.cc/nina_m_ivanovaПсихолог консульта...
17 мая 2024
Представляю вашему вниманию запись прямого эфира, который прошел на канале https://t.me/tmy_me.В этом выпуске вы узнаете: — Как правильно формулировать свои желания, чтобы они исполнялись быстрее. — К...
10 мая 2024
Еще больше материалов Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me
27 апреля 2024
Прослушивайте этот выпуск минимум три недели ежедневно и вы заметите, как начнут меняться ваши успехи в лучшую сторону.
26 апреля 2024
Запись прямого эфира Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на  канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me Присоединяйтесь! Каждый четверг, в 16:00 мск, свежая тема.
26 апреля 2024
Запись прямого эфира Сергея Власова (психолог-консультант, лайф-коуч, тренер-методолог) на канале "Эволюция Разума" https://t.me/tmy_me Присоединяйтесь! Каждый четверг, в 16:00 мск, свежая тема.
26 апреля 2024
Принятие себя и своих личных границ является важным аспектом личностного развития и самопознания. Когда мы принимаем себя такими, какие мы есть, мы начинаем лучше понимать свои потребности, желания и...
19 октября 2023
❤️ Подписаться на свежие выпуски подкаста и поддержать команду подкаста: Ваш вклад в подготовку новых материалов неоценим, даже если он будет чисто символическим. Поддержите публикации, насколько это...
13 мая 2023
Очень простым вещам, но самым бесценным для меня.
30 мая 2022
Соблюдая принцип "золотой середины", можно расширить свой опыт и при этом избежать катастрофических последствий.
30 мая 2022
Несколько нюансов определяют формирование данного процесса. Давайте отграним понятие "любознательность" и разберем, от чего зависит его развитие.
30 мая 2022
Разберем основные мотивы, определимся с тем, что есть мотивация. А также разграничим стимулирования и мотивацию.
30 мая 2022
Интересный видеоролик и еще несколько секретиков как стать умным можно посмотреть здесь
30 мая 2022
Принцип авосирование. Поговорим о нем.
29 мая 2022
Быть искренним с собой. Замедлиться и честно спросить себя о том, что важно лично для меня и моей жизни? Могу ли я пожертвовать этим без ущерба для моей души?
29 мая 2022
О, да! Действительно, с чего начать? Мой опыт привожу в данном ответе.
29 мая 2022
Спойлер: ограничивающие убеждения. Подробнее в моем ответе
29 мая 2022
Давайте разберемся и развенчаем этот миф.
29 мая 2022
Преднамеренно сместить фокус внимания на положительное....
29 мая 2022
Секрет в динамике и нелинейном балансе реальности. Подробнее в ответе
29 мая 2022
Разграничим жесткость и волевые качества и найдем ответ на данный вопрос.
29 мая 2022
Начиная от умения ставить и реализовывать намеченные цели и заканчивая отношением к результату. Подробности в ответе.
29 мая 2022
Делюсь: вот дюжина правил, которые изменили мою жизнь к лучшему. Надеюсь они будут полезны и вам.
29 мая 2022

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.