Добрый вечер! На нашей кухне снова горячая тема — зависимости, которые часто маскируются под обычные привычки. В этом выпуске подкаста мы обсудим, как регулярные удовольствия могут стать настоящими ловушками и что с этим делать. Психолог Олеся Матерова делится своим опытом работы с клиентами и рассказывает, как избавиться от зависимостей без лишнего стресса. Также тебя ждет обзор свежих новостей третьей недели сентября от ведущей и от слушательницы подкаста "При свечах" Анны. В конце выпуска наслаждайся музыкой автора-исполнителя Яны Вятиной. Послушаем невероятную песню "Мимо" в акустическом исполнении. Зажигай свечи, заваривай чай и приготовься освобождаться от лишнего и наполняться недостающим вместе с нами! Приходите обсудить выпуск!Мы рады тебе! Найти подкаст "При свечах" в сети: T.me канал: https://t.me/prisvech_ax ВК: https://vk.com/club232058866 Запрещенка-сгущенка: https://www.instagram.com/pri____svechax?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr По вопросам сотрудничества с интересными собеседниками и музыкантами: nastyafetis0va@yandex.ru   Узнать больше об освобождении от зависимостей и познакомиться с деятельностью психолога Олеси Матеровой: ВК: https://vk.com/materovaolesya ТГ: https://t.me/olesyamaterova_official Олеся Матерова подготовила подарки для слушателей подкаста "При свечах", доступ к авторским материалам по работе с мышлением:  Бесплатный марафон "Миллионер в твоей голове" ВСТРОИТЬ ССЫЛКУ https://olesyamaterova.ru/millioner?utm_source=pri_svechah&utm_medium=podcast ]  Книга «Метод «Умное общение» [ВСТРОИТЬ ССЫЛКУ https://school.olesyamaterova.com/kniga_zakaz?utm_source=pri_svechah&utm_medium=podcast ]  Познакомиться с творчеством автора-исполнительницы Яны Вятиной и послушать ее классные треки: Личный тг-канал: https://t.me/vyatina_ya Канал артиста Яна Вятина:https://t.me/vyatinaya (канал) ВК: https://vk.com/vyatina ВК сообщество Яна Вятина: https://vk.com/public222324955 запрещенка-сгущенка: https://www.instagram.com/vyatina_ya Тик-ток: https://www.tiktok.com/@vyatina_ya Слушать песни Яны Вятиной на Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/artist/20108274 Яна Вятина - Мимо на Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/38067858