19 июля 2025
Неделя 7-9: учусь отдыхать во время периода дедлайнов
0

В новом эпизоде я ищу баланс между отдыхом и работой на ивент. Выходит довольно сложно, потому что режим достигатора и треножника активирован на максимум. Однако, определенные результаты есть и про них вы узнаете в этом выпуске. А ещё, 26 июля в Екатеринбурге в парке Маяковского пройдёт подкаст-фестиваль Громче. Всех гостей ждут 4 сцены c живыми записями подкастов, паблик-токами и музыкальной программой и 6 локаций с мастер-классами. Кстати, в 17:50 на фестивале я вместе со своей соведущей подкаста «Семь брендов на неделе» буду проводить мастер-класс по упаковке подкастов. Чтобы на него попасть, обязательно регистрируйтесь по ссылке: https://gromchestudio.ru ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova Сайт студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ: http://poidee.studio.tilda.ws/  Поддержать подкаст донатом: https://www.tinkoff.ru/rm/shakirova.karina34/5ooot24032/ 
Плейлист
Достигатор
Да, мы дошли до этого эпизода. Сегодня – финал 1 сезона подкаста «Достигатор». делюсь своими успехами, выводами о прошедших практиках и тем, что стало эффективным или наоборот не получило должного рез...
21 августа 2025
В этом эпизоде я рассказываю о своём опыте, как училась ценить каждый прожитый день и как замечала то, что меня окружает. А также делюсь инструментами, которые помогают заземляться и искать ориентиры...
08 августа 2025
В новом эпизоде я ищу баланс между отдыхом и работой на ивент. Выходит довольно сложно, потому что режим достигатора и треножника активирован на максимум. Однако, определенные результаты есть и про ни...
19 июля 2025
В новом эпизоде реалити «Достигатор» я, его ведущая и вместе с этим подопытный, вспоминаю, что замедлиться и найти в себе интерес к жизни помогают хобби. Некоторые из них я пробую на себе прямо во вре...
30 июня 2025
Новый выпуск посвящен периоду vacation, то есть , отпуска. Делюсь своими мыслями на счет того, как достигатору отдыхать на пляже и просто лежать на шезлонге. А ещё о том, как смотреть на море, больше...
06 июня 2025
На 4 неделе своего достигатор-реалити я рассказываю, какие советы из интернета есть на тему «как замечать и проживать жизнь, а не только достигать целей».Спойлер: многие их них нерабочие и вообще не о...
23 мая 2025
На 2 и 3 неделях моего достигаторского реалити, я рассказала про практику, которая помогла мне подсветить, зачем я вообще добиваюсь своих целей и как прибавить им удовольствие во время процесса и прия...
13 мая 2025
Я начинаю свой реалити-подкаст и на первой неделе своих экспериментов решила попробовать известную технику, чтобы замечать свой день – дневник благодарностей.Что из этого вышло?Насколько такая практик...
24 апреля 2025
Привет, меня зовут Карина, я – маркетолог, блогер, сооснователь студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ. А ещё – Достигатор до мозга костей.Достигатор – подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от п...
18 апреля 2025

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.