В новом эпизоде реалити «Достигатор» я, его ведущая и вместе с этим подопытный, вспоминаю, что замедлиться и найти в себе интерес к жизни помогают хобби. Некоторые из них я пробую на себе прямо во время подготовки подкаста.
У меня довольно много хобби, которые направлены на то, чтобы расслабить голову и получать удовольствие от процесса. Среди них: вязание, вышивание крестиком, бег, пение.
Пс. Этот выпуск я посвящаю своей бабушки, которой не стало полгода назад и которая во многом научила меня тем хобби, которые есть у меня сейчас. Бабуля, я тебя люблю!
ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing
Нельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova
Сайт студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ: http://poidee.studio.tilda.ws/
Поддержать подкаст донатом: https://www.tinkoff.ru/rm/shakirova.karina34/5ooot24032/
Плейлист
Достигатор
В новом эпизоде реалити «Достигатор» я, его ведущая и вместе с этим подопытный, вспоминаю, что замедлиться и найти в себе интерес к жизни помогают хобби. Некоторые из них я пробую на себе прямо во вре...
Новый выпуск посвящен периоду vacation, то есть , отпуска. Делюсь своими мыслями на счет того, как достигатору отдыхать на пляже и просто лежать на шезлонге. А ещё о том, как смотреть на море, больше...
На 4 неделе своего достигатор-реалити я рассказываю, какие советы из интернета есть на тему «как замечать и проживать жизнь, а не только достигать целей».Спойлер: многие их них нерабочие и вообще не о...
На 2 и 3 неделях моего достигаторского реалити, я рассказала про практику, которая помогла мне подсветить, зачем я вообще добиваюсь своих целей и как прибавить им удовольствие во время процесса и прия...
Я начинаю свой реалити-подкаст и на первой неделе своих экспериментов решила попробовать известную технику, чтобы замечать свой день – дневник благодарностей.Что из этого вышло?Насколько такая практик...
Привет, меня зовут Карина, я – маркетолог, блогер, сооснователь студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ. А ещё – Достигатор до мозга костей.Достигатор – подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от п...