03 июня 2025
Мне страшно идти к психологу! Откуда ноги растут у этого страха? / Эпизод 1
0
0
В этом эпизоде ныряем в самый частый "тормоз" перед терапией - страх. Почему мы боимся идти к психологу? Стыд, страх боли, страх перемен или боязнь оказаться "не такой"? Разбираем, откуда берутся эти страхи и почему это нормально. А главное - что делать, чтобы страх не перекрыл путь к лучшей жизни.
Плейлист
ПсихоЛОГика
если полистать ленту популярных психологов, картина вырисовывается предельно ясная: миллионы просмотров и восторженные комментарии собирают видео в духе «10 признаков, что твой муж абьюзер» или «как п...
ты в тупике. мы ходим по кругу. почему хочется сменить психолога и завязать с терапией?любая терапия рано или поздно заходит в тупик. наступает момент, когда всё про свою маму, свои травмы и кривые па...
Терапия редко начинается с комфорта. Чаще всего она начинается с того, что приходится расставаться с привычными иллюзиями о себе, партнере и мире. Почему этот болезненный процесс разрушения необходим...
Второй эпизод подкаста посвящен мифам о психологах. Читают мысли? Лечат за час? Только для "сумасшедших"? Разбираемся, что из этого правда (спойлер: почти ничего!) и почему вера в магию мешает найти р...
В этом эпизоде ныряем в самый частый "тормоз" перед терапией - страх. Почему мы боимся идти к психологу? Стыд, страх боли, страх перемен или боязнь оказаться "не такой"? Разбираем, откуда берутся эти...