Дружба – техобслуживание души: ГАФТ и Masha Hima рассказывают истории психотерапевту Виктории Читловой и вместе выдают базу для творческих людей: о страхе сделать что-то в первый раз, травмах как точках роста для творца, о воздействии музыки на человека, и о том что каждый из нас творит каждую секунду своего существования. 0:00:01 – интро, представление гостей 0:00:48 – Коля о страхе общения с людьми 0:01:25 – Почему Masha Hima боялась танцевать 0:04:05 – Виктория Читлова о механизме возникновения страха 0:05:45 – Masha Hima о важности поддержки людей из своего окружения 0:10:10 – Виктория о важности роли наблюдателя при выстраивании своего окружения 0:11:35 – О том, как родилась идея песни "Взаимно" 0:14:05 – О причинах возникновения чувства взаимной ненависти между людьми 0:19:45 – Могут ли люди испытывать благодарность по отношению к тем, кто делал им больно? 0:20:30 – "Дружба – это техобслуживание души!" 0:28:30 – О том, как занятия танцами повлияло на профессиональную деятельность Виктории 0:36:05 – Музыка – это поддержка и терапия для музыканта и слушателей 0:37:52 – Как альбом ГАФТ "Давай смотреть на облака" связан с лесом 0:39:52 – Как связаны процесс создания музыки и психотерапия 0:46:22 – О необходимости позволять себе чувствовать разные эмоции 00:55:45 – Музыка как поддержка для людей 00:58:00 – Желание контроля других людей порождает страх 01:04:46 – Через одного человека мы можем лучше понять другого Masha Hima - независимая артистка, сонграйтер, ментор Inst masha.hima TG mashahima VK mashahima Виктория Читлова Кандидат медицинских наук, Психиатр, Психотерапевт, специалист в области тревожно-депрессивных и психосоматических расстройств, популяризатор науки Главный врач центра психотерапии Доктора Читловой TG: anxietyrules VK: dr.chitlova IG: doctorchitlova ГАФТ — поп-рок из Петербурга для тревожных, любители дружить (около 20 фитов — DenDerty, Masha Hima, Эмелевская, Женя Любич) и помогать (коллабы с благотворительными фондами). https://band.link/allyouneedisgaft VK: allyouneedisgaft Inst: allyouneedisgaft TG: allyouneedisgaft Сведение звука: Павел Вершинин Поддержать: https://boosty.to/allyouneedisgaft Паблик ВК: https://vk.com/club226238402 Для связи: nick.yackovlev@gmail.com