16 апреля 2017
Каким должен быть стол на Пасху
17

Пост сдали. Строгие воздержания позади – постившиеся возвращаются к привычному рациону. В обязательной программе – куличи и крашеные яйца. А что в произвольной? Как составить своё меню, чтобы организм успел перестроиться на всеядный лад?
Плейлист
Есть или нет?
Сбросить балласт. Хорошая новость – совсем скоро лето. Плохая новость – лишние килограммы до сих пор с вами. Резко изменить рацион и образ жизни – реально. Но реальны и последствия – болезни и психиче...
21 мая 2017
При гипертонии мало глотать таблетки. Важно еще понимать, что нужно есть, а что - не стоит. Соль, жиры, кофе – как побороть пищевые привычки, ставшие опасными?
14 мая 2017
Чихать на всё хотели! От сезонной аллергии не скрыться. Она найдёт вас, где бы вы ни были - на природе и дома, в офисе и на производстве. Что заставляет россиян плакать, кашлять, задыхаться? Может ли...
30 апреля 2017
Говорят, любая болезнь лечится голодом. Так ли это? Почему недоеданию приписывают целебные свойства? Как на самом деле организм может реагировать на отсутствие еды?
23 апреля 2017
Пост сдали. Строгие воздержания позади – постившиеся возвращаются к привычному рациону. В обязательной программе – куличи и крашеные яйца. А что в произвольной? Как составить своё меню, чтобы организм...
16 апреля 2017
Горе от вина. Беда, если в семье пьёт мужчина. Настоящая трагедия – если женщина. Почему среди причин женского алкоголизма теперь и неправильное питание? Как вредная еда заставляет дам лезть в бутылку...
09 апреля 2017
Ваш рацион вас убивает. Какие добавки провоцируют образование опухолей? Говорим в программе "Есть или нет" .
02 апреля 2017
Сегодняшний выпуск программы "Есть или нет" посвящен вопросам радиослушателей.
19 марта 2017
Чем хороший холестерин отличается от плохого? Как нужно питаться, чтобы поддерживать здоровый баланс?
12 марта 2017
Как женщине быть Женщиной: возможно ли быть успешной и в семье и в карьере, как не потерять мотивацию ухаживать за собой, как поддержать женственность, как нравиться окружающим?
05 марта 2017
У православных впереди - 7 недель строжайшей диеты. Чем питаться во время Великого поста? Какие рецепты включить в меню? Что поможет организму преодолеть это испытание без пагубных последствий?
26 февраля 2017
Женщины в последнее время жалуются, что настоящих мужчин не осталось. Может быть, их просто не тем кормили?
19 февраля 2017
Средство против морщин. Время нельзя остановить, но его можно замедлить. С помощью правильного питания. Какие продукты помогут бороться со старением?
12 февраля 2017
Всё о полуфабрикатах.
05 февраля 2017
Многие привыкли заедать стресс. Как избавиться от пагубной зависимости?
29 января 2017
После праздников хочется сбросить всё, что наели. В то же время холода разжигают аппетит. Как быть?
15 января 2017
Что приготовить, чтобы войти в новый год сытыми и стройными?
31 декабря 2016
Можно ли защитить зрение с помощью правильного питания?
18 декабря 2016
Маргарита Королева отвечает на вопросы!
11 декабря 2016
Как сладости могут испортить Новый год.
04 декабря 2016
Как быстро похудеть к праздникам?
20 ноября 2016
Чем женское питание отличается от мужского?
13 ноября 2016
Еда и мозг.
06 ноября 2016
Сыры, масло, маргарин, спреды: нужны ли нам эти жирные продукты?
30 октября 2016
Табакокурение и электронные сигареты: как отказаться.
23 октября 2016
Иммунитет: чем себя подкрепить, как защитить организм.
16 октября 2016
Как антиоксиданты влияют на организм?
09 октября 2016
Способно ли правильное питание поднять настроение?
02 октября 2016
Как питаться осенью, чтобы не растолстеть?
25 сентября 2016
Волосы и ногти: чем подкормить, как укрепить и избежать неприятных последствий авитаминоза?
11 сентября 2016

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.