24 февраля 2026
Как скрыть волнение? Почему голос выдаёт нас раньше слов
1

В этом выпуске говорим о том, как эмоции управляют нашим голосом — и что реально можно сделать в момент волнения, чтобы начать звучать уверенно и свободно.  Внутри — простые и рабочие практики, которые можно использовать: — перед выступлением — на переговорах — в конфликтном разговоре — и в любой ситуации, где вы чувствуете волнение и тревогу Если вы давно хотите перестать «звучать напряжённо» и начать говорить свободно — этот выпуск для вас. Поддержать подкаст можно лайками и оценками. А подписка на Boosty помогает проекту звучать и развиваться — и открывает для вас больше практики: — доступ к закрытому чату, — возможность предлагать темы для выпусков, — и глубже работать со своей речью и голосом. https://boosty.to/n_karpinskaya/donate 📌 Телеграм-канал «О чём речь» https://t.me/govorim_yasno ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ГОВОРИТЕ ЯСНО!
Плейлист
О чём речь
Представьте: вам предстоит важный разговор или выступление. Внутри напряжение. Дыхание сбивается. И голос вдруг становится неустойчивым.В этом выпуске разбираем, что происходит с голосом в момент стре...
25 марта 2026
Почему иногда нас не слышат — даже когда мы говорим по делу, разумно и аргументированно?В этом выпуске подкаста «О чём речь» мы разберём несколько неожиданных причин, из-за которых ваша речь теряет си...
12 марта 2026
В этом выпуске говорим о том, как эмоции управляют нашим голосом — и что реально можно сделать в момент волнения, чтобы начать звучать уверенно и свободно. Внутри — простые и рабочие практики, которые...
24 февраля 2026
Большой выпуск о том, почему нам бывает страшно говорить вслух —на совещании, перед камерой, на сцене или даже в компании близких.Почему прошлый опыт остаётся в теле и голосе?Как тревога, стыд и страх...
10 февраля 2026
В первом эпизоде подкаста мы исследуем простые, но важные вопросы:о чём говорит ваша речь?как она влияет на восприятие окружающих?и как говорить так, чтобы вас воспринимали всерьёз?Поддержать подкаст...
27 января 2026

Чтобы пользоваться нашим сервисом, вам нужно принять пользовательское соглашение.

Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с нашей Политикой использования файлов cookie, нажмите здесь.