Как освоиться в новом рабочем коллективе? Что делать, если начальник токсичный и закрытый, а тебе тяжело адаптироваться? Как реагировать на критику и где проходит грань между личным и рабочим общением? Обсуждаем, как строить здоровые отношения на работе и находить баланс между профессиональной этикой и человеческим теплом. А также разбираем страхи молодых сотрудников, типичные конфликты и способы их решения — вместе с директором по развитию персонала и бренда работодателя Х5 Марией Верномудровой. Этот выпуск мы записывали в пространстве «Сфера X5» в парке Горького, которое стало местом силы творческого и профессионального комьюнити. С помощью подобных проектов компания X5 предлагает своим сотрудникам не только возможность соблюдать баланс между личной жизнью и карьерой, но и реализовать свой творческий потенциал. Собрали истории сотрудников X5, которые нашли призвание сразу в нескольких сферах, и их рассказы о том, как оставаться профессионалом и двигаться по карьерной лестнице, имея дополнительную занятость, в материале на сайте: https://gclnk.com/IRqERCAe/?erid=2SDnje4CcEa В выпуске употребляются иностранные слова: зумеры — люди 2003−2024 года рождения; миллениалы — люди 1985−2002 года рождения; иксы — люди 1964−1984 года рождения; бумеры, или беби-бумеры — люди 1944–1963 года рождения; гэп (gap) — пробел; драйвить (to drive) — заряжать; не айс (ice) — плохо; мэтч (match) — совпадение; too much — слишком много; рилс (reels) — короткие видео; Outlook — сервис электронной почты; full — полный; букировать (to book) — забронировать; time for work — время для работы; ивэнтщик — специалист по организации мероприятий; джус (juice) — сок. Таймкоды:  00:00:00 — вступление 00:00:31 — начало 00:01:46 — типичные ошибки молодых сотрудников при выходе на новую работу    00:05:00 — почему не стоит «придумывать себе новую личность», когда знакомишься с новым коллективом  00:09:07 — умение договариваться и управлять ожиданиями как навык начинающего специалиста   00:13:18 — оставаться собой: почему индивидуальность важнее всего   00:15:54 — где проходит грань между инициативой и навязчивостью   00:18:12 — коммуникация с руководителем: как наладить контакт с первого дня   00:21:15 — если на работе плохо: стоит оставаться или лучше искать новое место 00:25:18 — готовность к критике: почему важно ждать не только похвалу   00:26:08 — как показать коллегам свою экспертность  00:29:13 — что делать, если коллектив проявляет пассивную агрессию 00:31:43 — как вести диалог с руководителем «со взрослой позиции» 00:34:35 — как реагировать на насмешки от коллег   00:38:30 — как управлять своей нагрузкой  00:42:52 — культура срочности: что делать, когда срочных задач слишком много  00:43:45 — как ставить личные дела в рабочий календарь 00:50:00 — кого можно считать не очень амбициозным 00:51:30 — как работать работу 00:52:50 — финал 00:53:09 — за кадром - Подписывайтесь на Forbes Young: Telegram: https://t.me/forbesyoung VK: https://vk.com/forbesyoung - Команда: Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редактор и продюсер: Софья Гончарова Продюсер и редактор проекта Forbes Young: Маруся Миронова Продюсер подкастов Forbes Russia: Глеб Силко Монтаж: Resonant Arts Обложка и графика: Валерия Жеребятьева, Ульяна Соболенкова, Resonant Arts - Сотрудничество и идеи: young@forbes.ru  Реклама: adsales@forbes.ru - Реклама, 16+ ПАО «КОРПОРАТИВНЫЙ ЦЕНТР ИКС 5», 2SDnje4CcEa #началокарьеры #старткарьеры #работадлямолодежи #зумеры #зумерынаработе #какработатьработу