Эпизод 5 — Как не выгорать при работе с детьми
Работа с детьми — это не только вдохновение и энергия, но и ежедневная эмоциональная нагрузка. Постоянная вовлечённость, ответственность, родительские ожидания, сложности с дисциплиной — всё это может привести к выгоранию.
В этом выпуске я делюсь личным опытом, что помогает мне сохранять мотивацию и силы на протяжении всего сезона. Мы поговорим:
- Что такое эмоциональное выгорание у тренеров и педагогов
- Какие сигналы указывают, что вы близки к нему
- Какие стратегии работают, чтобы восстанавливаться
- Как не сгореть на любви к детям
- Почему важно заботиться о себе, чтобы быть полезным другим
Этот выпуск будет полезен тренерам, педагогам, родителям и всем, кто работает с детьми и хочет оставаться в ресурсе.
Слушайте, делитесь с родителями, тренерами и игроками и заходите в мой Telegram — там ещё больше информации:
t.me/fleshkatrenera
Плейлист
Флешка тренера: баскетбол
🎙 Эпизод 11. Ранняя специализация в спорте: польза или вред?В этом выпуске разбираемся, что такое ранняя спортивная специализация — когда ребёнка с 5–6 лет фокусируют только на одном виде спорта. Поче...
11: Мой путь в баскетболе — от игрока до тренера (Часть 2)Продолжаю рассказывать свою историю. Во второй части вы узнаете, как я оказался по ту сторону площадки — уже в роли тренера.
Где и с кем я нач...
🎙 Выпуск 10: Мой путь в баскетболе — от игрока до тренераЭтот выпуск — начало большого и важного рассказа.Я делюсь своей личной историей: как я пришёл в спорт рано, но начал заниматься баскетболом в 1...
🎙 Эпизод 9 — Как тренироваться без тренера (часть - 2)Во второй части я с вами разберу:⠀🔹 Как планировать свои тренировки🔹 Ошибки, которых стоит избегать🔹 Роль дисциплины и самоконтроля⠀Этот эпизод по...
🎙 Эпизод 8 — Как тренироваться без тренера (часть - 1)Можно ли прогрессировать в баскетболе, если рядом нет тренера? В этом выпуске разбираем, как организовать самостоятельные тренировки и продолжать...
Эпизод 8 — Почему дети уходят из спорта и как это предотвратить (глазами тренера и родителя)Почему ребёнок, который вчера с радостью бежал на тренировку, сегодня говорит: «Больше не хочу»?⠀В этом эпиз...
Эпизод 6 — Почему дети уходят из секцийПочему ребёнок внезапно теряет интерес к тренировкам? Кто виноват — тренер, родитель, сам спортсмен или система? В этом эпизоде разбираем главные причины, по кот...
Эпизод 5 — Как не выгорать при работе с детьмиРабота с детьми — это не только вдохновение и энергия, но и ежедневная эмоциональная нагрузка. Постоянная вовлечённость, ответственность, родительские ожи...
Эпизод 4. Как стать лидером, если ты не лучший игрок в командеВы узнаете:
- В чём основные качества лидера- Как игроку поддерживать напарников- Лидерство в команде🔥 Подкаст будет полезен игрокам и тр...
Эпизод 3. Как перестать бояться ошибок на площадкеПочему даже талантливые игроки «застревают» из-за страха ошибиться? Почему страх парализует движения, заставляет принимать плохие решения — или вообще...
Эпизод 2. Когда не получается: как родитель может помочь ребёнку в спортеВ этом выпуске говорим о непростых моментах — когда у ребёнка что-то не выходит на тренировках, в игре, в спорте в целом. Что д...
Выпуск 1. Как выбрать тренера: 5 признаков, что вы в хороших рукахВыбор тренера — это как выбор наставника в жизни. Он влияет не только на технику и физику, но и на уверенность, мотивацию и любовь к с...
В первом выпуске рассказываю кто я, зачем запустил этот подкаст, и о чем мы здесь будем говорить. Этот подкаст не просто про броски и тренировки, а про развитие, мышление, воспитание через спорт, и до...